Ụlọ akwụkwọ na-ahọrọ iwepu mkpụrụ ma ọ bụ obere ego iji chebe ụmụaka ndị na-adịghị ahụ ahụ
Ụlọ akwụkwọ anaghị etinye akaekere ma ọ bụ mkpụrụ osisi ma ọ bụrụ na ụmụaka enwere ike ịdaba n'ihi na ụmụaka ahụ nwere ike imeghachi ya ma ọ bụ ntan ájá, ma ọ bụ kaeekere ma ọ bụ nkwụ n'elu n'elu dị ka tebụl nri ehihie. N'ọnọdụ kasị njọ, mmeghachi omume ndị a nwere ike ịbụ egwu egwu.
N'ụzọ dị mwute, ahụekere na osisi nut allergies anaghị amasị ndị ọzọ allergies.
Ọtụtụ ndị nwere ihe oriri na-edozi ahụ-ọbụna ndị na-arịa ọrịa siri ike-nwere ike ijikwa ihe ndị na-edozi ahụ ha site n'ịghara iri ihe oriri ndị nwere ndị ahụ na-ahụ maka allergens. Ha na-agụ akwụkwọ edemede, anaghị eri nri ma ọ bụrụ na ha atụkwasịghị nri ahụ obi, ha na-ajụkwa ajụjụ banyere ihe ga-eme ka ndị mmadụ nwee ike ịgafe .
Ndị na -ekere uhie na osisi nut allergies na-agbaso ihe ndị a niile. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ka ha gbanyekwuo nlezianya, n'ihi na ọ ga-ekwe ha omume imeghachi omume na ájá dị na mbara igwe (site na nchịkọtaekere nke araekere, dịka ọmụmaatụ).
Tụkwasị na nke ahụ, mkpụrụ na ahụekere jupụtara mmanụ nkịtị na-ahapụ residues. Ọ bụ ezie na enwere ike wepụ ihe ndị a na ndị ọcha anụ ụlọ, ọ nwere ike isi ike ma ọ bụ agaghị ekwe omume iji dozie tebụl n'etiti ehihie, dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụ maka ụlọ ọrụ mkpocha ụlọ maka ịmara mmanụ dị ọcha nke mgbidi ma ọ bụ ọnụ ụzọ dị ọcha n'oge ụbọchị akwụkwọ.
N'ihi nsogbu ndị a, na n'ihi na ahụekere na osisi nut allergies nwere ike ibute ndụ egwu, ọtụtụ ụlọ akwụkwọ azaghachila site na ịchọta teekere nke nri ehihie ma ọ bụ na-adịghị eri nri ma ọ bụ klas, ma ọ bụ site na ikwupụta dum ụlọ akwụkwọ ahụekere-ma ọ bụ enweghị nkwụ.
Ịchọta nri ahụekere na nke Nut-Free School Snacks
Ndị nne na nna nke ụmụaka nwere allergies na-amụta ịgụ akwụkwọ nri iji jide n'aka na ha nwere nchebe, mana maka ndị nne na nna ọhụrụ na-etinye nri ehihie ma ọ bụ nri nri maka klas ahụ ma ọ bụ nke na-enweghị nkwụ, oghere mmụta ahụ nwere ike ịdị elu. Ndị nrụpụta na United States anaghị achọ ka ha depụta ọnụnọ nke ihe oriri allergenic na ntaneti ha, nke mere ka ọrụ ahụ bụrụ ihe ịma aka karị.
Nke a bụ ụfọdụ iwu isi maka ịgụ akwụkwọ:
- N'okpuru iwu gọọmenti etiti, a ghaghị ịkọwa iheekere na nri mkpụrụ osisi na akara nri ma ọ bụrụ na eji ha mee ihe dị ka ihe ntanetị. Chọọ okwu "ahụekere" ma ọ bụ otu ụdị osisi nut-macadamia, mkpụrụ osisi brazil, cashews, almọnd, walnuts, pecans, pistachios, chestnuts, beechnuts, hazelnuts, pine nuts (pignoli ma ọ bụ pinon), mkpụrụ gingko ma ọ bụ mkpụrụ osisi hickory - na ndepụta nke ihe oriri, ma ọ bụ na-eso okwu ahụ bụ "Nwere," nke na-egosi (mgbe ọ na-agbasapụ ike) ozugbo n'okpuru nkwupụta ihe.
- A naghị ekwe ka ihe oriri na-eme ka e nwee ike ịmalite ịmepụta cross-contamination na obere ego - na klas na-anaghị edozi. Imepụta mmebi cross nwere ike ime mgbe a na-etinye yaekere ma ọ bụ mkpụrụ na otu ụdị ịmepụta ma na-etinye nri ahụekere ma ọ bụ nri na-adịghị na ya n'otu ahịrị, ebe ọ nwere ike ịbụ na e merụrụ ahụ. Chọọ maka ịdọ aka ná ntị dịka "nwere ike ịgụnye ntanetị nke obere ego" ma ọ bụ "arụpụtara na akara aka na mkpụrụ osisi." Nlekọta ngwugwu na mmetụta nke "emere na ụlọ anaghị eri nri" na-egosi nchekasị dị mma. Otú ọ dị, ọtụtụ ngwaahịa na-agụnye enweghị ịdọ aka ná ntị ọ bụla. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchọta nri dị otú a maka nwa gị, lelee ndepụta ụlọ akwụkwọ gị (ma ọ bụrụ na ọ dị), ma ọ bụ kpọọ onye na-emepụta ihe iji chọpụta na ị ga-enwe ike ịfefe ya.
- Mara na usoro nhazi na omume na-agbanwe mgbe ụfọdụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị zụrụ ihe oriri tupu mgbe ahụ, na-ele anya na label oge ọ bụla ị zụrụ ya iji jide n'aka na ihe ndị na-emepụta ma ọ bụ ịdọ aka ná ntị na-agafebeghị agbanwe. Mgbe ụfọdụ a na-enwe nri n 'ụlọ ọrụ dị iche iche, ụfọdụ n'ime ha nwere ike ịbịara ịdọ aka ná ntị ma ndị ọzọ enweghị ike.
- Jide n'aka na ị na-agbaso ntụziaka ụlọ akwụkwọ. Ụfọdụ ụlọ akwụkwọ ga-achọ ka ị zipụ snacks na nchịkọta onye ọ bụla, ebe ndị ọzọ nwere ike ikwe ka ị kewaa nchịkọta buru ibu nke ihe oriri ndị a kwadoro n'ime obere servings.
Ntuziaka a na-atụ aro iji tụlee ịbịpụta
Ya mere, olee ụdị nri dị mma iji weta klas ahụ ma ọ bụ na-enweghị akwụkwọ?
O siri ike ịkwado ụdị ọnyà ndị ọzọ, ma e wezụga otu ụlọ ọrụ raara onwe ha nyefe (lee n'okpuru ebe a), n'ihi na mmemme na n'ichepụta ọrụ nwere ike ịgbanwe ma ọ bụrụ na amaghị ya. Ụlọ akwụkwọ gị nwere ike inye ndepụta nke ịnya nri dị mma, Otú ọ dị, otu ezigbo isi iyi maka ozi dị ugbu a ga-abụ nne na nna nke nwa klas gị na nrịta ahụ. Nyochaa mgbe niile na ihe oriri a kwadoro.
Nke a bụ ụfọdụ snacks:
- Mkpụrụ ọhụrụ . Akara na-ewu ewu kwa afọ, apụl na pears dị ukwuu na ọdịda, clementines dịkwa mfe ịnwụ ma na-enweta site n'oge oyi. O doro anya na ọtụtụ nhọrọ ndị ọzọ.
- Chiiz . Ọtụtụ cheese bụ nri-enweghị, gụnyere nwa-enyi na enyi chiiz cheese na mma cheese cubes. Na-elele akara anya mgbe niile iji jide n'aka na ngwaahịa ahụ dị mma, ezie.
- Akwụkwọ nri . Azu osisi Baby, tomato tomato, broccoli, na kọlịflawa dị n'etiti ụmụ akwụkwọ nri ụfọdụ ụmụaka ga-eri raw. Obere ihe nke yogot ajuju, mgbakwasa salad, ma obu ude uto nwere ike adi nma.
- Mkpụrụ vaịn na mkpụrụ osisi ndị ọzọ a mịrị amị . Ị nwere ike ịchọta ndị a na nchịkọta ụmụaka, ma na-eleba akara ahụ anya mgbe ọ bụla ma ọ bụ kpọtụrụ onye na-emepụta ya iji jide n'aka na ha na-edozi n'enweghị nsogbu.
- Pudding iko . Ọzọ, na-elele akara anya mgbe niile iji jide n'aka na ika ị họọrọ bụ nchekwa.
- Igwe na-emepụta ụgbọ elu . Mara na ụfọdụ popcorn na-enweta mmanụ na-adịghị ize ndụ.
- Nwee obi . Ụdị nke kachasị mma na nke kachasị mfe bụ mkpụrụ osisi a na-ejighị n'aka na iko iko otu.
- Mkpụrụ nri mkpụrụ . Zere ụdị ọ bụla nke na - eme ka mkpokọta mkpụrụ osisi na nut.
- Nduku, tortilla na multigrain ibe . Jide n'aka ileba aha anya iji jide n'aka na onye na-emeputa adịghị eji mmanụ na-adịghị ize ndụ (ụfọdụ mee), na iji jide n'aka na ọ dịghị ihe ize ndụ nke ịgbagha cross.
- Nri ehihie na nri Sanwichi . Ndị a n'ozuzu ha dị mma, ma nyochaa mgbe niile iji jide n'aka.
- Ihe ọṅụṅụ, mmiri, soda , na ọtụtụ ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ.
- Ụfọdụ kuki, nri nri, na crackers . Ụdị nri ndị a nwere ike ịnwe mkpụrụ ma ọ bụ na-ebute ihe ize ndụ ndị ọzọ karịa ihe ndị ọzọ dị na listi a, ya mere ma jiri nlezianya nyochaa aha ndị a ma ọ bụ tụlee ịzụta ihe ndị a site n'aka onye ọrụ na-adịghị eri nri dịka Enjoy Life Foods (nke dị na mba ).
Okwu Site
Ọ nwere ike iyi ihe na-adịghị mma ịnye ụmụ klas gị nri nsị na-enweghị nri, ebe ọ bụ na ị ghọtara na ahụike nwatakịrị nwere. Atụla egwu ịchọrọ onye nkụzi, ụlọ akwụkwọ gọọmentị, ma ọ bụ (ma ọ bụrụ na ị maara onye ahụ) na nne na nna ahụ na-adịghị ahụ ahụ ịjụ ajụjụ ọ bụla na ikpochapụ ihe oriri ndị nwere ike ime. O nwere ike iyi ka a naghị enwe ọtụtụ nri ndị na-ewu ewu, mana n'eziokwu, e nwere nnukwu ihe oriri ndị na-eme ka ụmụaka nwee ike ịkwado maka klas ahụ.
> Isi:
> Nchọpụta Ọrịa na Nri. Ịchịkọta Ndị Nri Na-eri Ihe na mpempe eziokwu ụlọ akwụkwọ.