Enwere Ahụ Ike nke Na-arụ Ọrụ

Isi, Eji, Atụmatụ na More

Eku oku a na-arụ ọrụ bụ ihe dị na ụdị mmezi. Mgbe ụfọdụ, a na-eji ọgwụ mgbochi maka ụfọdụ ụdị nsị, arụ ọrụ a na-eme ka a na-egbukepụ ọkụ na-agwọ ọrịa dị iche iche.

Iji mepụta unyi egwu, a na-ere ihe ndị dị ka osisi n'ọkụ dị elu na gburugburu ebe enweghi oxygen.

Usoro a na-akpata ihe ndị ahụ iji mepụta ọtụtụ ọnụ ọgụgụ pores. N'ihi àgwà ọma ya, a na-ekwu na a na-eme ka unyi gbadoro iji nye aka na-amịnye toxins ma kpochapụ ahụ nke ihe ndị na-achọghị.

Na-eji maka unyi rụọ ọrụ

N'iji ọgwụgwọ ọzọ, eriri ọkụ a na-arụ ọrụ dị ka ihe ngwọta maka ọdịmma ahụ ike:

A na-ejikwa unyi rụọ ọrụ na nza na mmiri. Tụkwasị na nke ahụ, ọ na-esonyere ya mgbe ụfọdụ dị ka ihe na-emepụta ihe dị mma na ngwaahịa kwuru iji kpochapụ akpụkpọ ahụ nke toxins gburugburu ebe obibi.

Ọdịmma ahụike nke arụ ọrụ arụ ọrụ

N'agbanyeghị na a maara ya dịka ihe ngwọta, ọ na-anwale unwu ala na mmetụta ahụ ike ya n'ọmụmụ sayensị ole na ole. Ọ bụ ezie na enweghi nnyocha ndị na-adịbeghị anya banyere uru ndị nwere ike ịnweta site n'ọkụ a na-arụ ọrụ, ọtụtụ nchọpụta mere agadi na-egosi na ngwaahịa a nwere ike inye aka na nsogbu ahụike ụfọdụ.

Na obere nnyocha e bipụtara na European Journal of Clinical Pharmacology na 1989, dịka ọmụmaatụ, ndị nchọpụta chọpụtara na unyi nwere ike inyere aka belata cholesterol.

Maka ọmụmụ ihe, mmadụ asaa nwere cholesterol dị elu mesoro ya n'ọkụ mgbe izu atọ gasịrị. N'oge ahụ, ndị na-amụ ihe nwere ọnụ ọgụgụ dị elu na ọkwa LDL ("ọjọọ") cholesterol.

N'akụkụ nke ọzọ nke ọmụmụ ahụ, a na - agwọ ọrịa iri na - arịa ọrịa cholesterol dị elu, cholestyramine (ọgwụ a na - eji agwọ cholesterol dị elu), ụkọ ọkụ na cholestyramine, ma ọ bụ bran. Mgbe izu atọ gasịrị, ndị na-eme nnyocha chọpụtara na ndị e nyere ọrụ coal, cholestyramine, ma ọ bụ ikpo ọkụ ọkụ / cholestyramine na-arụ ọrụ na-enwe mgbatị na LDL cholesterol nakwa dị ka mmụba nke cholesterol HDL ("ezigbo").

Ọzọkwa, obere nnyocha e bipụtara na American Journal of Gastroenterology na 1986 na-atụ aro na ikuku na-arụ ọrụ nwere ike inyere aka belata nsụgharị intestinal. N'ime ọmụmụ ihe ahụ, otu ikpe-ajuju nke gụnyere ndị na-agụnye 99 gosipụtara na ọgwụgwọ na unyi ọrụ enyere aka belata mgbaàmà nke bloating na abdominal cramps associated with intestinal gas.

Nchedo

Mmetụta dị iche iche nke unyi na-arụ ọrụ gụnyere ọdụ ojii, ọgbụgbọ, vomiting, nkasi obi abdominal, na afọ ọsịsa.

Iji zere mmechi mgbawa ma ọ bụ afọ ntachi, ọ dị mkpa iji ọkụ na-arụ ọrụ na ọtụtụ mmiri.

Nhọrọ ndị ọzọ iji rụọ ọrụ n'ọkụ

Maka enyemaka n'idebe cholesterol gị, jide n'aka na ị na-eri ihe oriri zuru oke na nri ndị nwere nsogbu antioxidant.

Ijuju omega-3 acid fatty acids, tinyere soy na / ma ọ bụ mkpụrụ osisi na nri gị, na-eme ka oriri gị nke probiotics , ịnọgide na-enwe vitamin D dị mma, na ịcha na-acha akwụkwọ ndụ tii mgbe nile nwere ike inye aka ịhazi gị cholesterol.

Ọzọkwa, ụfọdụ nnyocha na-egosi na ọgwụgwọ dịka garlic , mkpụrụ vaịn mkpụrụ , guggul , na glucomannan nwere ike inye aka belata ọkwa cholesterol gị.

Iji mee ka ikuku eriri, mee ka ị mụta otú ị ga-esi mee ka usoro nsị gị na-eme kwa ụbọchị. Ogwu dị ka osemint na caraway nwere ike ịba uru na ịgwọ gas na bloating.

Ebee Ka A Chọta Ejiri Na-arụ ọrụ

A na-ere ihe mgbakwunye na-eri nri na-ere ọkụ n'ọkụ n'ọtụtụ ihe oriri na-echekwa ihe oriri na ụlọ ahịa ndị ọzọ na-ahụ maka ngwaahịa.

Ịnwekwara ike ịzụta coal ọrụ dị na weebụ.

Isi ihe

Jain NK, Patel VP, Pitchruth CS. "Ịrụ ọrụ nke unyi nke na-eme ka e nwee ike ịkụtu gas: Am J Gastroenterol. 1986 Jul; 81 (7): 532-5.

Neuvonen PJ1, Kuusisto P, Egwu M, Manninen V. "Na-emegharị unyi n'ọgwụgwọ nke hypercholesterolamemia: mmekọrịta ntinye na nzaghachi na cholestyramine." Eur J Clin Pharmacol. 1989; 37 (3): 225-30.

Disclaimer: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche naanị na ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.