Ahụhụ Na-enweghị Mkpụrụ & Mkpụrụàmà Ndị Ọzọ
Ajụjụ:
Gịnị Ka Ụbụrụ Na-adịghị Mma Dị?
"Enwere m ọtụtụ ihe mgbu n'oge na-adịbeghị anya, gbakwunyere ike ọgwụgwụ, dọkịta m amaghị ihe kpatara ya. nwere ike ịbụ fibromyalgia, ya mere amalitere m ịgụ banyere ya. Ahụrụ m ọtụtụ ebe na-ezo aka na "ihe mgbu dị iche iche nke fibromyalgia," ma ọ bụghị kpọmkwem ihe dị iche iche gbasara ya. Ahụwokwa m na enwere ọtụtụ mgbaàmà ndị ọzọ, gụnyere nsogbu na iche echiche na ebe nchekwa, enwekwara m ụfọdụ n'ime ha.
Achọrọ m ịgakwuru dọkịta ọzọ m ga-eji aka m chee ihe ụfọdụ, mana amaghị m ma ọ bụrụ na m ga-ebulite fibromyalgia. Ya mere, biko, ị nwere ike ịgwa m, gịnị ka mmetụta nke fibromyalgia dị? "
Azịza:
Nke a bụ ajụjụ siri ike ịza n'ụzọ dị nkenke n'ihi na fibromyalgia nwere ike ịdịgasị iche nke ukwuu site n'aka mmadụ. Otú ọ dị, anyị nwere ahụmahụ ụfọdụ nke mgbu na mgbaàmà ndị ọzọ nwere ike inyere gị aka.
Ọtụtụ ndị nwere fibromyalgia na-ekwu okwu banyere mgbu na-ere ọkụ, ụdị dịka ntanye na nhụjuanya mmetụta nke ọbara na-alaghachi azụ n'ụkwụ gị mgbe ọ nwụsịrị. Ndị ọzọ na - akọwa ụdị nhụjuanya niile dị ka onye na - anụ ọkụkụ anụ. Ụfọdụ na-enweta eletrik zings, nakwa. Ọ na-adịkarịkwa ịnụ banyere akpụkpọ ahụ na-egbu mgbu nke na-eche ka a na-egbu ya.
Ọtụtụ n'ime anyị na-enwe ihe mgbu nke na-adịghị ka ọ bụ ihe ezi uche dị na ya. O nwere ike ịbụ site na ihe ndị na-adịghị emerụ ahụ, dị ka ikuku oyi, akwa dị arọ na-agagharị na akpụkpọ ahụ, ma ọ bụ nrịgo dị elu site n'aka aka.
Uwe eji akwa akwa, ma ọ bụ eriri na-ehicha ahụ, nwere ike ime ka mgbu mgbu. Ogwe a na-agbanye ígwè, na-agbanwe na akwa na akwa uwe, na mkpado dị na uwe elu nwere ike ịghọ isi ihe mgbakasị ma ọ bụ ihe mgbu.
Ihe mgbu anyị nwere ike ịmalite site na nwayọọ ruo na-agbanwe ma gbanwee-ugboro ugboro na ngwa ngwa-n'ụbọchị dum.
Otu ụbọchị, anyị nwere ike ịnwe ọkwa mgbu dị ala ma nwee ike ịrụ ọrụ dịka nke ọma, mgbe ụbọchị ndị ọzọ anyị na-edina ya. Ị nwere ike ịchọta na ịchọtara otu oge wee nwee ihe mgbu n'ime gị ma mee ka ị chee na bọs ga-ada gị.
Ọ bụrụ na nke a dị ka ọtụtụ ụdị mgbu dị iche, nke ahụ bụ n'ihi na ọ bụ. Ị nwere ike ịmatakwu banyere ha ebe a:
N'adịghị Mgbu
Ọrịa na-akpata ihe karịrị nnọọ ihe mgbu. Ihe mgbaàmà ndị ọzọ na-emekarị na-agụnye ime ka obi ghara ịdị gị mma , dị ka à ga-asị na ị rahụghị ụra. Nsogbu ihi ụra na-adịkarị, gụnyere, gụnyere:
Mgbe ahụ, enwere mgbarụ ahụ nke ị kpọtụrụ aha, nke a na-akpọkarị ụfụfụ fibro. Ọ nwere ike ime ka anyị ghara iche echiche ma ọ bụ cheta ihe anyị na-eme. Echefu oge nchekwa oge na-adịkarị, ọtụtụ n'ime anyị anaghịkwa enwe ike ịrụ ọrụ ọtụtụ.
Anyị nwere ike isi ike icheta ihe anyị na-agụ, ịmụ ihe ọhụrụ, ma ọ bụ ịmịkọrọ ihe ndị mmadụ na-agwa anyị-karịsịa ma ọ bụrụ na e nwere ihe na-asọmpi maka uche anyị. Nsogbu ndị ọzọ na-agụnye ime mgbakọ na mwepụ dị mfe, ịghọ ndị na-achọ ịda mbà na ebe ọ maara, ma ọ bụ ọbụna na-etinye ọnụ okwu ọnụ. Ọtụtụ ndị na-ekwu na ha na-eche ka ụbụrụ ha jupụtara na owu.
Ọtụtụ n'ime anyị nwere ọtụtụ ihe mgbaàmà dị omimi nke na-enye nsogbu ma ọ bụghị ebe ọ bụla dịka ihe ọjọọ dịka nnukwu ihe mgbu, ike ọgwụgwụ, na enweghị nkwarụ. Ọ na-anụkarị ka onye nwere ọrịa a kwuo, sị, "Echere m na m bụ naanị otu," n'ihi na ndepụta dị mkpirikpi nke ihe mgbaàmà anyị na-ahụkarị adịghị agụnye ha.
Otu n'ime ihe mgbagwoju anya nke mgbaàmà nke abụọ bụ mmetụta uche. Ọnọdụ a na-agụnye usoro nchegbu nke na-enweghị nchegbu , nke ahụ nwere ike ime ka anyị meghachi omume n'ụzọ ọ bụla na ụdị ntinye uche ọ bụla. Igwe ọkụ ma ọ bụ ugboro ugboro, ọkụ na-enwu gbaa ma ọ bụ na-egbuke egbuke , kemikal siri ike (dịka ebe a na-asa ákwà na ụlọ ahịa) nwere ike ime ka ihe mgbaàmà pụta.
O nwere ike iyi ihe iyi egwu na ụda ga-eme ka ị na-afụ ụfụ na afọ, ma nke ahụ bụ ụdị mmeghachi omume pụrụ iche anyị nwere ike ịnweta ihe ndị ahụ.
Mụtakwuo:
Na-agwa dọkịta gị okwu
Mgbe ị na-abịa ịchọta dọbịnta gị na dọkịta gị dị ka nyocha ọ bụla, ị kwesịrị ịghọta na ị nwere ike izute ụfọdụ iguzogide. Ihe kpatara nke ahụ nwere ike ịdị iche, site na ya ịbụ onye dọkịta na-adịghị anya ngwa ngwa ọ bụghị "ikwere" ọnọdụ ahụ dị adị. Nke a bụ ozi na nke ahụ:
Okwu si
Ọ bụrụ na ọ na-akwụ ụgwọ ka a gwa gị ihe ị nwere ike ịnweta, gbalịa ka ị ghara ịchọta ihe gbasara ihe kpatara nsogbu gị. Ọ dị mkpa ịnọrọ uche na-emeghe ma soro dọkịta gị rụọ ọrụ site na ihe nwere ike ịme ogologo oge. Cheta na ihe mgbaru ọsọ gị bụ ịchọta nchoputa ziri ezi ka ị wee chọta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka gị.