Ị bụ otu n'ime ọtụtụ thyroid ọrịa ndị na-adịghị eche nke ọma?
Ọ bụ ezie na a chọpụtara na emeso gị, ị ka na-enwe ike ọgwụgwụ, ịda mbà n'obi, nchegbu, ma ọ bụ inwe nsogbu na nsogbu ụra, ntutu isi , na ihe mgbaàmà ndị ọzọ na nsogbu ndị na-emetụta ndụ gị kwa ụbọchị?
Dịka onye ọrịa thyroid , ndị mbụ i nwere ike ịta ụta nwere ike ịbụ ndị dọkịta gị na ndị ọkachamara ahụ ike.
Ma na njedebe, nke ahụ nwere ike ọ gaghị enyere gị aka ịga n'ihu ma chọpụta otú obi ga-adị gị. Ee, ọ dị mfe ịkatọ ụwa ahụike ahụ, mana mgbe ị bịara na ahụ ike gị, n'ikpeazụ, ị na-ebu ọrụ. Dịka okwu ochie ahụ na-ekwu, "ụgbọ ahụ na-akwụsị ebe a."
Tupu i bulie elu na ogwe aka, ka anyị leba anya na ise isehie ị nwere ike ịme ka ị na-eme ka ahụike gị na nke ọma gị.
1. Ị Kwere Ihe Niile Ndị Dọkịta Na-agwa Gị
Otu n'ime ihe kachasị njọ ị nwere ike ime dị ka onye ọrịa thyroid bụ ikwenye ihe niile dọkịta gị kwuru. Ee, ndị dọkịta na-aga ụlọ akwụkwọ ahụike, ma nke ahụ anaghị eme ka ha ghara ihie ụzọ, mara ihe niile, ma ọ bụ ka ọ bụrụ na ị ga-ahụ maka ozi ọhụrụ. Anyị nwere ndị dọkịta n'ebe ahụ na-ekwenye gịroid ndị ọrịa na gị thyroid na-aga ahịa , na levothyroxine bụ naanị thyroid ọgwụ , na ị gaghị enweta ibu mgbe ọgwụgwọ maka hyperthyroidism , ma ọ bụ na redioactive iodine (RAI) bụ nanị ọgwụ maka hyperthyroidism .
N'ezie, ọ dịghị otu n'ime ihe ndị a bụ eziokwu - na ikwere na ha nwere ike ime ka ọ bụrụ ihe na-agaghị ekwe gị omume inwe ezigbo ọgwụ gịroid.
Kedu ihe bụ ngwọta? Azịza ya aghọwo onye maara ihe na onye nwere ike . Otu ụzọ dị mkpa ị ga-esi malite bụ ịgụta akụkọ ọhụrụ gịroid - ịdebanye aha na Thyroid Akwụkwọ Akụkọ nwere ike inyere aka.
Ị nwekwara ike ịmụta ọtụtụ ihe banyere otu esi eme ka onye nwere ike gwọọ gị ọrịa . Ndị ọrịa ndị na-agafe n'ọdụ ụgbọ mmiri na-enwe ndụmọdụ na ndụmọdụ kachasị mma.
Echefukwala ime gị ihe omume ụlọ. Gụọ, gụọ, gụọ! (Enwere m ọtụtụ puku isiokwu ebe a na saịtị Thyroid iji nyere gị aka ịghọta akụkụ nile nke nchọpụta ọgwụgwọ na ọgwụgwọ gị, yana ọtụtụ akwụkwọ banyere ọrịa ahụ gịroid nke pụrụ inye aka.)
2. Ị naghị eji ọgwụ gị na-agwọ ọrịa mgbe niile, ma ọ bụ Mgbe niile
Enweghị m ike ịgwa gị ugboro ole ndị mmadụ na - agwa m na ha adịghị eche nke ọma, ma ọ bụ na ha dara mbà n'obi, ha na - eche ka ịhapụ, na - na - Enwere m egwu banyere ịṅụ ọgwụ m kwa ụbọchị. " Ma ọ bụ, "Ọ naghị enyere aka, n'ihi ya akwụsịrị m ịṅụ ọgwụ m ọnwa ole na ole gara aga."
Iche! Ọ bụrụ na ị ga-agafe usoro niile nke ịchọta ma mesoo ya, otu dọkịta na-edekwa ọgwụ ọgwụ gị maka gị, mgbe ahụ ị naghị ewere ya , mgbe ahụ gị onwe gị ga-ata ụta ma ọ bụrụ na obi adịghị gị mma!
Enwere ọtụtụ ihe mere ndị mmadụ ji ekpebi ịghara ịṅụ ọgwụ ọgwụ gị , ọ bara uru ma ọ dịkarịa ala ịtụle ihe metụtara ahụ ike gị na ọdịmma gị , na ihe mere o ji dị mkpa ịṅụ ọgwụ gị.
I nwekwara ike na-agbalị ịṅụ ọgwụ gị, ma na-enwe oge siri ike icheta. Ihe a bụ ụzọ 10 Creative iji cheta iburu mpi gị . Ọzọkwa, ihe karịrị 300 thyroid ndị ọrịa na-akọrọ ha aro na otú e si na-echeta iji gị thyroid ọgwụ .
2. Ị Na - enweta Ndụmọdụ Site n'Aka Ndị Ọjọọ
Ọ bụrụ na ị bụ onye na-agwọ ọrịa thyroid, ọ bụ ndị na-achọ inye gị ndụmọdụ, ma ọ bụ na-ere gị ihe. Ihe nkwụnye ego $ 10,000 + na-eme ka ọgwụgwọ gị na ọgwụgwọ gị, ndị ụkọchukwu nọ na ụlọ ahịa ahụike na-akwalite ihe mgbakwunye iodine , ibe Facebook na Twitter, ihe mgbakwunye "ọgwụgwọ" nile , ihe oriri dị ịtụnanya Ngwọta / nzuzo nzuzo / na-amaghị ọrụ ebube ọrụ ebube nke ga-edozi gị thyroid nsogbu , niile n'ihu na $ 19.95 downloadable ebooks , ndị onwe-akpọ thyroid ọkachamara , ihe $ 15,000 chiropractic oriri na-edozi mmemme, ọ bụghị banyere ndepụta na-eto eto nke weebụsaịtị, blọọgụ, Facebook peeji nke, na Twitter na-esi n'aka ndị na-echekarị na ha ma na ha nwere otu ihe dị mma-niile, kuki-cutter zaa nsogbu gị.
Ọ bụrụ na itinye, ndụmọdụ, na ozi nwere ike inye aka, cheta na ihe niile ị gụrụ na Ịntanetị adịghị abịa site na onye maara ihe, ndụmọdụ ndị ị nwetara nwere ike ghara ịdị mma, dị irè, ma ọ bụ kwesịrị ekwesị maka gị. Onye kachasị dị mkpa na njem a iji bụrụ nke ọma bụ ezigbo dọkịta nke nwere ike inyere gị aka ịnweta ndụmọdụ ahụ, ozi na echiche ndị ị nwetara na ntanetị, ma jide n'aka na ha nwere ezi uche, ma ga - enyere aka - ma ghara imerụ gị ... na obere akpa gị.
4. Ị Na-eri Ihe Ọjọọ
M na-anụ site na ndị ọrịa na-agwọ ọrịa na-enweghị ike ịghọta ihe mere ha ji enwe mmetụta ka njọ, ọbụna mgbe a chọchara ha. Mgbe m jụọ ihe nri ha dị, m na-anụ mgbe ụfọdụ na onye ahụ na-eme nri nri "ihe ọṅụṅụ zuru ezu" - nke gụnyere karịsịa akwụkwọ nri, kale, na akwụkwọ nri ndị ọzọ. Na-ada ụda nke ukwuu, ma e wezụga akwụkwọ nri ndị a, mgbe ha riri nri, ha nile bụ "goitrogens" - ihe oriri ndị nwere ike ime ka ọgbụgba gị kwụsị, mee ka thyroid mụbaa, ma kwalite nhazi nke onye na-agagharị.
Ma ọ bụ mgbe ụfọdụ, ndị mmadụ ga-ekerịta na ha nọ na "ahụike ahụike" na inwe ọtụtụ mmiri ara ehi, edamame, tofu, soy burgers, soy shakes, na ihe nkedo. Ma ọ bụ na ha amalitela na usoro ihe oriri ebe nchịkọta nri na-emegharị anya / Ogwe / nri na-eji soy dị ka isi protein ha. Ọzọ, na-ada ụda, ma ọ bụrụ na soy, a goitrogen, nwekwara ike igbochi ike ahụ ịmịkọrọ gị hormone .
Mgbe ahụ, e nwere ndị na-agwọ ọrịa ọgwụ na-eme ka ha nwee ule (dịka nchọpụta mgbochi gliadin, ma ọ bụ ule na-ekesa ọrịa - nke na-egosi na ị na-enwe mmasị na gluten ma ọ bụ ọka wit.Ma, ana m anụ ka ha na-asị, "M enweghị ike ịkwụsị nri (ma ọ bụ pasta)! "Ya mere, ha na-anọgide na-eri gluten na ọka wit, nke na-akpata mbufụt, ọ pụkwara ime ka nsogbu na mgbaàmà na-akpata autoimmune .
5. Ị nwere dọkịta na-adịghị mma
Ọ dị mma, ya mere otu ụdị a laghachi azụ - n'ihi na ọ bụrụ na ịnweghị ezigbo dọkịta, ọ ga-abụ ihe na-agaghị ekwe omume ka ị nwee mmetụta nke ọma. Na ihe ịrịba ama ndị ị nwere dọkịta na-adịghị mma maka ọgwụgwọ gịroid na -abụkarị ihe doro anya ma sie ike ileghara anya. Ya mere, gịnị mere m ji anụ ndị ọrịa na-agwọ ọrịa na-ekwu na ụjọ na-atụ ha ịchọta onye dọkịta ọhụrụ n'ihi na "achọghị m ịkparị onye dọkịta ugbu a" ma ọ bụ "ọ ga-ewe iwe na m?" Anụrụ m ka ndị ọrịa na-agwọ ọrịa na-ekwu na, n'ihi na ha ugbu a dọkịta adịghị enyemaka, "M na-ahapụ na ịchọta ezi dọkịta." Anụla m ka ndị mmadụ na-ekwu na ha anaghị akwụ ụgwọ n'akpa uwe iji hụ dọkịta a tụrụ aro, ọbụna mgbe ha nwere ike imeli ya, n'ihi na "akwụgoolarị m mkpuchi ahụ ike na ọ gaghị mma ka m kwụọ dollar Ọzọ."
Nkwụsị ala? Ọ bụrụ na ịchọrọ ọhụrụ thyroid dọkịta, ị chọrọ ọhụrụ thyroid dọkịta ... na ị nwere ike ghara iche banyere ugbu a dọkịta obi ọjọọ mmetụta. Ọ bụrụ na ị naghị enweta ọgwụgwọ dị gị mkpa, jiri nwayọọ laghachikwuru dọkịta ọhụrụ. Mara na ndị dọkịta bụ akụkụ nke usoro HMO na akwụkwọ inshọransị ga-agbaso ụkpụrụ nduzi na usoro iwu akwadoro nke HMO na insurers - na ntụziaka na usoro iwu ndị ahụ adịghị agụnye ọtụtụ nyocha na nhọrọ ngwọta ị nwere ike ịchọrọ. iji nweta. Mgbe ụfọdụ ị nwere ike ịrụ ọrụ n'ime usoro iji nweta dọkịta ka ọ gbasaa ya, ma ọ bụrụ na i nwere ike imeli ya, ụzọ kachasị ngwa ngwa ma dị irè bụ ịkwụ ụgwọ n'akpa uwe maka otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ na nke abụọ nye onye ọkachamara na-emeghe uche na ọgwụ na ọgwụ na hormone .