Ọ bụrụ na ịnwe ọnọdụ dị ka osteoarthritis ma ọ bụ obi ịda mbà n'obi, ị nwere ike ịmaworị otú ọ pụrụ isi emetụta akụkụ ndị ọzọ nke ahụ ike gị, na-enye aka na-ebute dịka uru bara uru, ụra siri ike, na mgbu na-adịghị ala ala.
Otu ngwọta kwuru iji belata nkụda mmụọ, ọrịa ogbu na nkwonkwo, na ọnọdụ ndị ọzọ bụ SAME SAME, nke a makwaara dị ka SAM-e, ademetionine, ma ọ bụ S-adenosylmethionine.
SAME bụ ụdị mmepụta ihe nke a na-emepụta na nke ahụ site na methionine (amino acid dị mkpa) na adenosine triphosphate (ihe na-emepụta ume).
ANYỊ achọtaghị ya na nri. Ahụ na-eme ka ọ dị mkpa maka ezi ahụ ike, Otú ọ dị, ụfọdụ ọrịa na-ekwu na ihe dị ala nke methionine, folate, ma ọ bụ vitamin B12 na-atụnye ụtụ na ọkwa dị ala nke SAME.
A na-eche na SAME nwere ike inye aka kwalite mmepụta nke kemịkal mara na ọ ga-arụ ọrụ dị mkpa na usoro dịgasị iche iche dị n'ime ahụ, dịka iwu nchịkwa, ọrụ na-adịghịzi, na nghọta mgbu.
Gini mere ndi mmadu ji ewere ihe ozo?
A na-eji SAME eme ihe maka nsogbu ahụike ndị na-esonụ:
- Nchegbu
- Mmetụta
- Fibromyalgia
- Osteoarthritis
- Mgbu
- Ahụhụ Premenstrual (PMS)
A na - ekwukwa SAME iji kwalite omume uche, mee ka ahụike dị elu , mee ka usoro ịka nká kwụsị, ma nyere ndị mmadụ aka ịkwụsị ise siga.
Ihe Bara Uru: Ọ Pụrụ Inyere Aka?
Nke a bụ ile anya ụfọdụ n'ime nchọpụta banyere uru ndị nwere ike inweta na SAME.
1) Osteoarthritis
SAME na egosiputa nkwa n'ile osteoarthritis nke ikpere ma obu nkpu. A na-ekwu na ịkwụsị ihe mgbu ma nwee ihe mgbochi mkpali, ụfọdụ nchọpụta na-enyekwa echiche na ọ nwere ike ịkwalite mmezi nke cartilage.
Maka akụkọ nke ebipụtara na Cochrane Database of Reviews system in 2009, ndị nchọpụta nyochachara ule anọ ndị e bipụtara na mbụ (na ngụkọta nke mmadụ 656) ma chọpụta na iji SAME nwere ike inye aka belata ihe mgbu ma melite ọrụ na ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo.
Ebe ọ bụ na nsogbu ndị a nyochachara adịghị mma, Otú ọ dị, ndị nyocha ahụ weere na nchọpụta ndị a enweghị ihe jikọrọ ha.
2) Mmetụta ịda mbà n'obi
N'ime nnyocha nyocha nke e bipụtara na Cochrane Database nke Nyocha Nyocha na 2016, ndị ọkà mmụta sayensị nyochachara asatọ nyocha nke ụlọ ọgwụ ndị e bipụtara n'oge gara aga na-atụnyere SAMI na antidepressants imipramine, desipramine, ma ọ bụ escitalopram, ma ọ bụ placebo.
SAME dị elu karịa placebo mgbe a na-eji ya na-eme ihe na-egosi na onye na-eme ihe na-emechi ihe ntanetị (SSRI). E jiri ya tụnyere imipramine, ole na ole ndị bịara na-enwe mmetụta ọjọọ mgbe a na-emeso ha ụdị SAMI. SAME dị iche na placebo ma ọ bụ ndị antidepressants dị ka imipramine ma ọ bụ escitalopram mgbe ejiri ya naanị.
Ná nkwubi okwu ha, ndị na-edegharị akwụkwọ ahụ na-ekwu na iji SAME maka ịda mbà n'obi chọrọ ka a nyochaa ọzọ n'ime ule ndị buru ibu na nke a na-eme atụmatụ karị "n'ihi na enweghi ihe àmà dị elu na enweghị ike ịchọta mkpebi siri ike dabere na ihe àmà ahụ."
3) Fibromyalgia
N'ime nnyocha nyocha nke e bipụtara na Journal of Complementary and Alternative Medicine na 2010, ndị ọkà mmụta sayensị lere anya na iri asaa na-ebipụta nyocha nke ụlọ ọrụ na-atụle iji ụdị ọgwụgwọ dị iche iche maka ọrịa na-adịghị ala ala na fibromyalgia.
Tinyere magnesium, L-carnitine, acupuncture, na ọtụtụ ụdị ntụgharị uche, ndị edemede ahụ aha ya bụ SAMe n'ime usoro ọgwụgwọ ndị kachasị nwee ike imekwu nnyocha banyere irè ha megide ọnọdụ ndị a.
4) Ọrịa Umeji
SAME nwere ike meziwanye ọrụ imeju na ndị nwere ọrịa imeju ume, na-atụ aro nyocha nke e bipụtara na magazin PLoS One na 2015. Otú ọ dị, n'ịtụle akwụkwọ iri na abụọ ndị e bipụtara n'oge ahụ, ndị ọkachamara na-achọpụta na SAMe nwere ike nke obere uru n'ịgwọ ụfọdụ ọnọdụ imeju dịka ịba ọcha n'anya na cholestasis.
Ihe Ndi Nwere Ike Ime
SAME nwere ike ịkpalite ọtụtụ mmetụta, gụnyere nchekasị, afọ ntachi, afọ ọsịsa, ọnụ akọrọ, isi ọwụwa, nrekasi obi, ehighi ụra, gas, ọbara ọbara dị ala, ọgbụgbọ, nervousness, ikpo ọkụ anụ, na ịgba agbọ. Ogologo SAME nwere ike ime ka mania (ọnọdụ dị elu). Enwerekwa nchegbu na iji ihe SAME nwere ike ịkpalite mmeghachi omume na ụfọdụ ndị.
Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa bipụtara, ọrịa Lesch-Nyhan, ọrịa ọrịa Parkinson, ma ọ bụ ọnọdụ ahụ ike ọzọ, ị ga-eji SAME n'okpuru nlekọta nke onye na-ahụ maka ahụike gị ma ọ nwere ike ime ka mgbaàmà ka njọ.
Ọ dị mkpa iburu n'uche na enwere ike ịnwe ihe egwu mgbe ijikọta SAME na ọgwụ ma ọ bụ mgbakwunye ndị ọzọ. Ekwesighi iwere SAME na ọgwụ antidepressants, ụbụrụ na ụbụrụ, ọgwụ ọrịa shuga, levodopa (L-dopa), L-tryptophan, ọgwụ na-emetụta ụbụrụ serotonin, St. John wort, ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ ma ọ bụrụ na ọrịa ọkachamara. SAME kwesịrị ịkwụsị ma ọ dịkarịa ala izu abụọ tupu ịwa ahụ.
Nchebe nke SAME na ụmụaka, ụmụ ime ma ọ bụ ndị nọọsụ, ma ọ bụ ndị nwere akụrụ ma ọ bụ ọrịa imeju adịghị eguzobe. Ị nwere ike ịnweta ntụziaka maka iji mgbakwunye na-enweghị nsogbu , mana ị ga-ekwurịrị onye na-elekọta gị tupu ị gaa SAME iji kwurịta ma ọ dịịrị gị. Buru n'uche na ekwesịghị iji ya mee ihe iji dochie anya ọgwụgwọ.
Okwu Site
Ibi ndụ n'ọnọdụ ọ bụla na-adịghị ala ala adịghị mfe. Mgbe ụfọdụ ọmụmụ na-enye echiche na SAME nwere ike inye ụfọdụ uru, anyị agaghị enwe ike ịmata njikọ ahụ ruo mgbe e mepụtara ya nke ọma, nnukwu ule na-esiri ike (ụdị nyocha ị ga-achọ ịhụ itinye ngwaahịa zuru ezu na ọgwụgwọ) .
Ọ dịkwa mkpa iburu n'uche na ekwesịghị iji ya mee ihe na mpaghara ma ọ bụ n'ebe ọgwụgwọ dọkịta gị kwadoro. Ọ bụrụ na ị na-atụle ị na-agbalị itinye aka na SAME, jide n'aka na gị na dọkịta gị ga-atụle uru na nkwonkwo ma kwurịta ma ọ dị gị mma.
> Isi mmalite:
> Galizia I, Oldani L, Macritchie K, et al. S-adenosyl Methionine (SAME) maka ịda mbà n'obi na okenye. Cochrane Database Syst Rev 2016 Ok 10; 10: CD011286.
> Guo T, Chang L, Xiao Y, Liu Q. S-adenosyl-L-methionine maka Ọgwụgwọ nke Ọrịa Na-adịghị Agbara Ọrịa: Achịcha Nyocha na Meta-Analysis. Ejiri otu. 2015 Di 16; 10 (3): e0122124.
> Porter NS, Jason LA, Boulton A, Bothne N, Coleman B. Ngwá Ọrụ Ngwọta Ọzọ E Ji Eme Ngwọta na Nchịkwa nke Myalgic Encephalomyelitis / Ọrịa Na-ahụ Maka Ọrịa na Fibromyalgia. J Altern Gbasara Ọgwụ. 2010 Mar; 16 (3): 235-49.
Disclaimer: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche naanị ma ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.