Nsogbu na-egbu mgbu bụ nsogbu zuru oke, na mgbe mgbe, ọ bụ nsogbu siri ike. Ịghọta ihe na-akpata ngbu ikpere gị pụrụ ịbụ ọrụ dị mfe. Onye dibịa maara ihe nwere ike iji ihe ngosi iji mata ihe kpatara ya. Ụfọdụ n'ime ihe ngosi ndị a ga-eme gị - ole ka ị bụ na ụdị ọrụ ị na-eme-ụfọdụ ndị na-egosi ihe mgbaàmà gị-enwere mgbu ikpere gị na-aga n'ihu ma ọ bụ na e nwere mmerụ ahụ n'oge na-adịbeghị anya?
Ịchọpụta ihe kpatara mgbu ikpere na-adabere na nyochaa nkwonkwo ikpere site na onye ọrụ ahụ ike. Ma ebe a bụ ụfọdụ ihe mgbaàmà na-egbu egbu ikpere na ihe ole na ole nwere ike igosi.
Ịchọta Ihe kpatara ya
- Ebe: Ebee na ikpere onye ọrịa ahụ na-eche na mgbu nwere ike inye ụfọdụ ihe ngosi banyere ụdị mmerụ ahụ ma ọ bụ ọnọdụ na-akpata ihe mgbu. Dịka ọmụmaatụ, ihe mgbu dị n'ime ma ọ bụ n'akụkụ akụkụ nke ikpere (nke dị n'akụkụ nke ikpere ọzọ) nwere ike ịmịnye mgbu mgbu na mberede , MCL ọnyá , na arthritis .
Mgbu dị n'èzí nke ikpere, ma ọ bụ n'akụkụ ihu, na-emekarị site na mgbu anya nke meniscus , LCL mmerụ, tendonitis IT , na arthritis. Mgbu n'azụ ikpere nwere ike ịbụ n'ihi nchịkọta mmiri, nke a na-akpọ Baker Cyst . Ogbugbu dị n'ihu ikpere bụ ihe jikọrọ ya na kneecap, ọ pụkwara ịkpata ọtụtụ nsogbu dị iche iche. - Oge oge : Dịka ọnọdụ nke mgbu ikpere pụrụ igosi ihe kpatara nsogbu ahụ, oge onye ọrịa ahụ na-enwe ihe mgbu nwekwara ike inye nghọta. Mgbu mgbe ị na-eje ije nzọụkwụ jikọtara ya na nsogbu kneecap , dị ka chondromalacia. Ọ na-afụ ụfụ mgbe ị tetara ụtụtụ n'ụtụtụ nke na-eme ngwa ngwa iji aka dị nwayọọ na-eme ihe dị ka nke ogbu na nkwonkwo mbụ .
- Ọsịsa : Igbugbe ikpere na -ejikarị ọtụtụ nsogbu ikpere. Ọ bụrụ na e nwere mmịpu ngwa ngwa mgbe ọnyá merụrụ ahụ, ihe nwere ike ime bụ mmerụ siri ike na nhazi nke nkwonkwo dịka ya, dịka mgbaji ọkpụkpụ azụ ma ọ bụ mgbawa nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ .
Mgbe ọzịza na-amalite nke nta nke nta ruo ọtụtụ awa ruo ụbọchị mgbe ọ kpatara mmerụ ahụ, ọ ga-abụ ihe na-adịchaghị njọ, dịka nkedo nke meniscus ma ọ bụ nsị mgbagha . Akwụsị nke na-eme n'emeghị ihe ọjọọ mara ugbu a nwere ike ịbụ n'ihi ọrịa osteoarthritis (common), gout (na-adịkarịghị), ọrịa ogbu na nkwonkwo , ma ọ bụ ọrịa nkwonkwo (ihe a na-adịghị ahụkebe).
- Nkebi nke Motion : Ụdị ọnọdụ nke ikpere nwere ike imetụta ọtụtụ ọnọdụ nkịtị. Ọ bụrụ na agagharị na-ejedebe oge, mgbe mgbe ihe kpatara ya bụ ogbu na nkwonkwo . Mgbe elu nke nkwonkwo ahụ na-aghọ nke oge ụfọdụ n'ihi ọrịa ogbu na nkwonkwo, agagharị nke nkwonkwo ahụ nwere ike ịba ụba. Ọ bụrụ na njem ahụ dị oke oke mgbe ọnyá buru ibu , o yiri ka ọ na-eme ka ọ ghara ịdị mma, ma ọ bụ ihe dịpụrụ adịpụ nke na-egbochi njem.
A na-enye nkwụsi ike nke ikpere site na njikọ nke na-ejikọta ọkpụkpụ nku (tibia) na apata ụkwụ (femur). Mgbe a na-agbatị ya ma ọ bụ dọwaa ya, ikpere nwere ike iche na ọ na -agafe n'okpuru onye ọrịa ahụ. Echiche nke na ikpere nwere ike ịpụta n'okpuru gị bụ ihe mgbaàmà nkịtị nke mmerụ ahụ. - Noises : Popping na snapping n'ime ikpere bụ ihe a na-ahụkarị, ọ bụghịkwa ihe mgbaàmà nke nsogbu ọ bụla. Mgbe ndị popu na-enweghị ihe mgbu, enweghi nsogbu ọ bụla , mana ndị dọkịta ga-enyocha ndị na-egbu mgbu na ọnyà. A na-anụkarị mkpọ ma ọ bụ na-eche mgbe a na-emerụ ahụ mgbe ọnyá, dịka ACL , dọwara. Ịgbacha ma ọ bụ crunching bụ mgbaàmà nkịtị nke nsogbu cartilage. Ọ bụrụ na cartilage ahụ mebiri emebi-ọnọdụ a na-akpọ chondromalacia-a na-enwe mmetụta mgbe ọ bụla site n'itinye aka n'elu kneecap na ikpere ikpere. A pụrụ inwe mmetụta na- egbuke egbuke na ikpere ikpere .
- Ichechi : Nchichi bụ ihe mgbaàmà nke na-eme mgbe onye ọrịa na-enweghị ike ehulata ma ọ bụ kwụ ikpere ha. Nchichi ahụ nwere ike ịbụ n'ihi ihe na-egbochi mmechi nke ikpere, ma ọ bụ site na mgbu na-egbochi mgbatị ikpere nkịtị. Otu ụzọ ị ga-esi chọpụta ma ọ bụrụ na e nwere ihe na-egbochi ikpere ikpere n'ala bụ ka onye ọrụ nlekọta ahụike gbanye ikpere ya na ọgwụ na-agwụ agwụ. Mgbe ọgwụ ahụ mechara, ị ga-anwa ịgbada ikpere iji chọpụta ma ọ bụrụ na ihe mgbu na-egbochi mmegharị ahụ maọbụ ọ bụrụ na e nwere usoro, dịka meniscus nkewa , nke na-egbochi mmegharị nkịtị.
Ihe Ndị Na-emekarị
Ihe mgbu na-egbu egbu bụ ihe mkpesa na-emekarị, na e nwere ọtụtụ ihe kpatara ya.
Ọ dị mkpa ịchọta nchọpụta ziri ezi nke ihe kpatara mgbaàmà gị ka e wee nwee ike ịhazi ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na ihe kpatara ya. Ọ bụrụ na ịnwere mgbu ikpere, ụfọdụ ihe kpatara ya gụnyere:
- Ọrịa Ogbu na nkwonkwo : Ọrịa ogbu na nkwonkwo bụ otu n'ime ihe ndị na-akpatakarị ụfụ ikpere, na e nwere ọtụtụ ọgwụgwọ dị.
- Ọrịa na- akpata mmerụ : Ọrịa mmerụ na-emekarị mgbe ọ na-eme egwuregwu ma nwee ike ịkpata nchekasị na nsogbu.
- Ọrịa Cartilage | Mkpa Meniscal : A na-ahụ anya mmiri na-ahụ n'anya na ndị na-eto eto na ndị agadi, ha bụkwa ihe na-akpatakarị mgbu ikpere.
- Tendonitis Patellar : Tendonitis gburugburu nkwonkwo bụ ihe a na-ejikarị akaị ụkwụ, nnukwu mkpịsị aka n'ihu ikpere.
- Chondromalacia Patella: Chondromalacia na-akpata mgbu ikpere n'okpuru ikpere ụkwụ ma ọ bụ site na ịsụgharị nke cartilage. Ọ bụ ihe kachasị na ndị na-eto eto (15-35 afọ).
- Ịkụpụ Kneecap : Akwụsị ikpere ụkwụ na- akpata nnukwu mgbaàmà n'oge nkedo ahụ, ma ọ pụkwara ịkpata mgbu ikpere ikpere.
- Baker Cyst : Ọkụ nke Baker na-adaba n'azụ njikọ ahụ, ọ na-abụkarị ihe ịrịba ama nke nsogbu ọzọ dị mkpa dị ka mịkisị .
- Bursitis : Ihe kachasị na-emetụta bọọlụ bụ nke dị n'elu ikpere ụkwụ. Nke a bụ ihe a na-ahụkarị n'etiti ndị na-ehulata maka ọrụ, dị ka ndị na-elekọta ubi ma ọ bụ kapet.
- Ọrịa Plica : Ọrịa Plica bụ ihe mgbakwasị ụkwụ nke mgbu ikpere, ọ pụkwara isi ike ịchọpụta. A na-emekarị nchọpụta ahụ n'oge arthroscopy .
- Osgood-Schlatter Ọrịa : Ọrịa Osgood-Schlatter bụ ọnọdụ a hụrụ na ndị nọ n'afọ iri na ụma, ọ bụkwa n'ihi mgbakasị nke okpukpu okpukpu dị n'ihu n'ihu nkwonkwo ahụ.
- Osteochondritis Dissecans : Osteochondritis dissecans (OCD) bụ ọnọdụ ọzọ a hụrụ na ndị na-eto eto n'ihi mmụba nke ọkpụkpụ gburugburu njikọ.
- Gout : Gout bụ ihe mgbakwasị ụkwụ nke mgbu ikpere. Otú ọ dị, na ndị ọrịa nwere nyocha nke gout, a ghaghị ewere ya dịka ihe kpatara nhụjuanya ikpere ikpere mmalite.
Mgbe ịhụ dọkịta
Ọ bụrụ na ị maghị ihe kpatara mgbaàmà gị, ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ị maghị ndụmọdụ ndị a chọrọ maka ọnọdụ gị, ị ga-achọ nyocha ahụike. A ghaghị ịgwọ ọrịa mgbu ikpere na ihe kpatara nsogbu gị. Ụfọdụ ihe ịrịba ama na dọkịta ga-ahụ gị gụnyere:
- Enweghị ike iji ụkwụ na-eje ije n'ụzọ dị nkasi n'akụkụ n'akụkụ ahụ
- Nta nke na-akpata nrụrụ gburugburu njikọ
- Na-egbu mgbu nke na-eme n'abalị ma ọ bụ mgbe ị na-ezu ike
- Na-egbu mgbu nke na-agafe karịa ụbọchị ole na ole
- Akwụchi (enweghi ike ehulata) ikpere
- Ọkụ nke nkwonkwo ma ọ bụ ebe nwa ehi
- Ihe mgbaàmà nke ọrịa, gụnyere fever, redness, warm
- Ihe mgbaàmà ọ bụla ọzọ
Ọgwụ
Edere ụfọdụ ọgwụgwọ maka mgbu ikpere n'ebe a. Ọ bụghị niile ọgwụgwọ a kwesịrị ekwesị maka ọnọdụ ọ bụla, ma ha nwere ike inye aka na ọnọdụ gị.
- Ezumike: Ngwọta mbụ maka ọtụtụ ọnọdụ nkịtị na-eme ka mgbu ikpere na-eme ka nkwonkwo ahụ zuo ike, ma kwe ka ụfụ dị ukwuu kwụsị. Ọtụtụ mgbe, nke a bụ nanị nzọụkwụ dị mkpa iji gbochie mgbu ikpere. Ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ dị njọ, ndị nkedo nwere ike inye aka.
- Ice and Heat Application : Achịkọta ice na okpokoro ọkụ bụ n'etiti ọgwụgwọ ndị a na-ejikarị eji agwọ ọrịa. Ya mere, olee onye nke nwere ike iji, ice ma ọ bụ okpomọkụ? Ogologo oge ole ka ice ma ọ bụ ọgwụgwọ okpomọkụ ga-adịru?
- Mgbatị: Ịgbatị akwara na akwara ndị gbara ya gburugburu nwere ike inyere aka na ihe ụfọdụ kpatara mgbu ikpere.
- Nlekọta Ahụike : Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ bụ akụkụ dị mkpa nke ịgwọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnọdụ nile nke orthopedic. Ndị na-agwọ ọrịa dị iche iche na-eji usoro dị iche iche eme ka ike dịkwuo elu, nwetaghachi njem, ma nyere aka na ndị ọrịa na-alọghachi n'ọnọdụ ọrụ mmerụ ha.
- Mgbochi Ndị Na-egbochi Mgbochi : Ndị na-agwọ ọrịa anti-inflammatory , bụ ndị a na-akpọkarị NSAIDs, bụ ụfọdụ n'ime ọgwụ ndị a kachasị enye ọgwụgwọ, karịsịa maka ndị ọrịa nwere ikpere ikpere site na nsogbu dịka arthritis, bursitis, na tendonitis.
- Cortisone injections : Cortisone bụ ọgwụ dị ike nke na-emeso mbufụt, na mbufụt bụ nsogbu nkịtị na ndị ọrịa nwere mgbu ikpere. Soro dọkịta gị kwurịta ihe ga-abara gị uru maka ịṅụ ọgwụ cortisone maka ọnọdụ gị.
Okwu Site
Ọgwụgwọ ikpere ikpere na-adabere kpamkpam n'ihi nsogbu ahụ. Ya mere, ọ kachasị mkpa ka ị ghọta ihe kpatara mgbaàmà gị tupu ịmalite usoro mmemme. Ọ bụrụ na ị maghị nyocha gị, ma ọ bụ oke ọnọdụ gị, ị ga-achọ ndụmọdụ ahụike tupu ịmalite atụmatụ ọ bụla.
Isi mmalite:
> Bhatia, D., Bejarano, T, Novo, M J "Nhazi oge a na njikwa nke ikpere osteoarthritis." Akwụkwọ nke ọgwụ na ọgwụ & bioallied sciences Jan. 2013
Browne K, Kurtz ca. "Otu esi eme nnyocha nke ọma" JAAPA. 2009 Jun; 22 (6): 20-5.
> Bronstein RD, Schaffer JC "Nyocha ahụ nke anụ ahụ: Meniscus, Cartilage, na Patellofemoral Conditions" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Mee; 25 (5): 365-374.