Ọ bụ ezie na GERD na- emetụta ọtụtụ nde ndị mmadụ, nsogbu nke ịmepụta ọrịa a na-abawanye na afọ. N'ihi ya, ndị agadi dịka ndị okenye ka ha na-ata ahụhụ site na GERD.
Onye nwere agadi nwere ike ọ gaghị ejikọta mgbaàmà ha na nrịkasi obi ma ọ bụ GERD n'ihi na ihe mgbaàmà ha nwere ike ịdị iche na ihe a na-ewere dịka ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ. Ọtụtụ mgbe, mgbe anyị na-eche banyere mgbaàmà nke GERD, anyị na-eche na ọ bụ nrịkasị nrịkasị.
Ọkụ ọkụ ahụ nke nwere ike ịmalite n'azụ nku. Na ndị agadi, ihe mgbaàmà na-egosipụtakarị n'ọnụ, akpịrị, ma ọ bụ akpa ume.
Kedu ihe mgbaàmà nke GERD na ndị Agadi?
Mgbaàmà ndị nwere ike ime na akpịrị gụnyere agụmakwụkwọ, ụkwara akọrọ, na-eche na enwere ntụpọ na akpịrị ma ọ bụ nri arapara na akpịrị, nsogbu na-ekpofu (dysphagia), akpịrị akpịrị na-adịghị ala ala. Mgbaàmà nke iku ume nke nwere ike ịkpata gụnyere ụkwara na wheezing.
Ndị agadi ndị agadi nwere ụfọdụ ọnọdụ na-adịghị ala ala nọ n'ọnọdụ dị ize ndụ nke ịmalite GERD. Ha nwere ike ịṅụ ọgwụ ndị na-eme ka LES ahụ nwee ike iru ala, nke nwere ike iduga reflux acid. Onye agadi ahụ na-arịa ọrịa na-echekwa na ọ na-emepụta mmanụ aṅụ. Saliva nwere ike inye aka na acid reflux n'ihi na mmiri bụ alkaline, ya mere o nwere ike inyere aka belata acid ahụ. Saliva nwekwara ike ịkụnye ntaramahụhụ site na ịsa ahụ na esophagus na-eme ka mmetụta nke acid refluxed n'ime esophagus site na ịsa ya azụ.
Ọ bụrụ na a chọpụtala gị na GERD, ị nwere ike ịgwa dọkịta gị banyere otu kacha mma si emeso gị. Ọ bụrụ na gị na ya enweghị nkwurịta okwu ahụ, ọ dị mkpa ka ị mee nke ahụ iji jide n'aka na ịgwọ ọrịa kwesịrị ekwesị.
Kedu Ka I Nwere Ike Isi Kwụsị Ahụhụ Obi Ụtọ?
Ọ bụ ezie na ị gaghị enwe ike iwepụ nrịkasi obi kpamkpam, i nwere ike ime ihe ụfọdụ iji belata ahụ erughị ala gị.
- Ejikwala ihe oriri ndị mara ahụhụ na-agba. Ndị a na-agụnye chocolate, citrus mkpụrụ osisi na juices, tomato na mkpụrụ osisi tomato, nke mọstad, mmanya mmanya, ngwaahịa mint, na oseose, nke kachasị mma, e ghere eghe, na ihe oriri. Maka ndepụta zuru ezu nke ihe oriri iji zere, lelee eserese a . Maka ihe oriri nwere obere ihe ize ndụ nke ime ka nrekasị obi, lelee eserese a .
- Zere ihe ọṅụṅụ ndị nwere caffeine (kọfị, tii, cola) n'ihi na ha nwere ike izuike LES.
- Zere mmanya. Mmanya na- abawanye na LES.
- Ejighi eri nri. Rie nri ole na ole n'ehihie.
- Chere ma ọ dịkarịa ala awa atọ mgbe nri ikpeazụ gị tupu ị lakpuo ụra.
- Ihi ụra gị na ubu gị jupụtara na ohiri isi ma ọ bụ bulie isi ihe ndina gị ruo isii na asatọ sentimita asatọ. Nke a ga - eme ka ike ndọda na - arụ ọrụ maka gị ma ọ ga - enyere aka na - eme ka afọ gị dị arọ na - ebe ị ga - - na afo gị, ọ bụghị n'ime ụlọ gị.
- Yiri akwa ndị dị ọcha ma dị mma. Ịkwesịrị izere ịbịiko n'úkwù na afo.
- Nọdụ ala n'ọdụ oche dị jụụ kama ịnwụ.
- Aṅụla anwụrụ. E nwere ọtụtụ ihe mere ịṅụ sịga ji enwekwu nrịkota obi .
- Ị kwesịrị ị na-eletụrụ dọkịta gị mgbe niile tupu ịre ọgwụgwọ ọ bụla, ma enwere nhọrọ ole na ole ị nwere nke nwere ike inye aka wepụ nrịkasi obi. Ụfọdụ ndị na-enye mgbakasi ntachi obi dịka Tums , Maalox , Mylanta , Rolaids , ma ọ bụ Gaviscon pụrụ inye aka. Ọzọ, ọ dị mkpa na ị ga-eletụrụ dọkịta gị tupu iwere otu n'ime ọgwụ ndị a.
Isi mmalite:
Anil Minocha, MD, Christine Adamec. Esi Kwụsị Heartburn: Ụzọ Dị Mfe Iji Gwọọ Ọkụ Obi na Acid Reflux. New York, NY: John Wiley & Sons, Inc., 2001
Carol Ann Rinzler, Ken DeVault, MD. Ọkụ obi nkoropụ & Reflux maka Dummies. Hoboken, NJ: Wiley Publishing, Inc., 2004.
"Heartburn, Hernal Hernia, na Gastroesophageal Reflux Ọrịa (GERD)." NIH Public No. No. 030882 June 2003. NIH Publication No. 030882 May 2007. National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC). 17 Aug 2012
Carlo Calabrese, Anna Fabbri, Giulio Di Febo, "Nhazi oge ogologo nke GERD na ndị okenye na pantoprazole." March 2007 US National Library of Medicine. Weebụ. 17 Aug 2012.