Ogige Nchegbu Na-akpata Ọrịa Na-adịghị Ala
Nche. Enweghị zere ya kpamkpam. Ọ bụ akụkụ nke ndụ kwa ụbọchị. Naanị mgbe ị chere na ọ dịla, ọ gaghachi azụ. Ọ bụ ụzọ uche na ahụ si emeso nrụgide na nrụgide. Nnukwu nrụgide nwere ike ịbawanye ụfụ, nwere ike ime ka mmadụ daa ọrịa, ọ pụkwara ime ka o siere ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo ike idi nsogbu ndị ọrịa ha kpatara.
Ihe kpatara ya
Akukọ dị ọtụtụ ndị na-ejikọta mmalite nke ọrịa ogbu na nkwonkwo ha na ihe nhụsianya na ndụ ha. Ihe kpatara nsogbu ahụ (dịka ihe mberede ụgbọ ala, ọnwụ n'ime ezinụlọ, ịgba alụkwaghịm, enweghị ọrụ, ma ọ bụ ọdachi onwe onye ọzọ) dị ka ihe na-akpali akpali nke na-akpata ọrịa ahụ. Echiche dịgasị iche iche na nke a n'ihi na ọ siri ike igosi, dabere n'ọtụtụ ahụmahụ ụmụ mmadụ na nzaghachi mmadụ. Nnyocha ndị dị na raọlọlọtọ egosiputa mmekọrịta dị n'etiti nrụgide na mmepe nke ogbu na nkwonkwo. Ndi oru nyocha achoghi ichoputa mkpebi ndi mmadu na-adabere n'ihe omumu umu anu.
Nchegbu banyere nsogbu na-emetụta n'ihi na nrụgide agaghị ekwe omume ịtụle. Otu onye na-ele nrụgide anya dị ka ihe ịma aka site n'aka onye ọzọ. A na-ele ihe omume anya dịka nrụgide dabeere na nghọta mmadụ banyere ihe omume ahụ. E nwekwara ọtụtụ nrụgide na ọ na-esiri ndị na-eme nnyocha ike ịchọpụta ma ọ bụrụ na ha nile nwere mmetụta nhata.
Ọ bụ ezie na nsogbu nke nrụgide na ọrịa na-anọgide na mgbagwoju anya maka ndị nchọpụta, nnyocha ndị a na-adịbeghị anya egosi na nrụgide dị elu nwere ike ime ka ụra kwụsị , mee ka isi ọwụwa, na-eduga n'ọbara mgbali elu, ọrịa obi, ịda mbà n'obi , ma eleghị anya inye aka na ọrịa ndị ọzọ.
Ihe Na-akpata na Mmetụta
Ndị na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo aghaghị ịlụso ụdị nrụgide ahụ ọgụ dịka onye ọ bụla ọzọ. Tụkwasị na nke a, ibi na ọrịa na-adịghị ala ala na-emepụta nchegharị ọzọ nke nsogbu nsogbu. Ọrịa ogbu na nkwonkwo na- agbakwụnye nchegbu nke mgbu, ike ọgwụgwụ, ịda mbà n'obi, ịdabere, ego gbanwere, ọrụ, ndụ mmadụ, ùgwù onwe onye na ọdịdị onwe ya.
N'oge nsogbu, ahụ na-ewepụta ọgwụ dị n'ime ọbara na mgbanwe anụ ahụ. Mgbanwe nke anụ ahụ na-enye ahụ ahụ ike na ike na-akwado ya ma kwadebe ahụ iji merie nsogbu ahụ. Mgbe nrụgide na-emeso ya n'ụzọ dị mma ahụ na-eweghachite onwe ya ma rụzie nsogbu ọ bụla kpatara nrụgide ahụ. Otú ọ dị, mgbe nrụgide na-ewuli elu n'enweghị ntọhapụ ọ bụla, ọ na-emetụta ahụ ya n'ụzọ na-ezighị ezi.
A na-enwe ajọ ọnya na njikọ nke ogbu na nkwonkwo na nrụgide. Ihe isi ike nke na-ebili site n'ibi na nkwonkwo na-adịghị ala ala na-akpata nchekasị. Nchegbu na-akpata obi mgbawa na mgbu dịkwuo na mgbaàmà arthritic ka njọ. Mgbaàmà ndị na-akawanye njọ na-ebute nrụgide ka njọ.
Nsogbu Nchegbu
Mahadum Washington, Ngalaba Orthopedics, depụtara ihe atọ nke usoro nlekọta nchegbu na-aga nke ọma: mụta otu esi belata nrụgide; mụta otu esi anabata ihe ị na-apụghị ịgbanwe; ma mụta ụzọ isi merie mmetụta ndị na-emerụ ahụ nke nrụgide.
Mbelata nrụgide
1 - Chọpụta ihe kpatara nsogbu na ndụ gị.
2 - Kelee echiche gị na mmetụta gị.
3 - Gbalịa ka ị ghara ịda mbà n'obi.
4 - Mee ka ndụ gị dị mfe karịa ka o kwere omume.
5 - Jikwaa oge gị, ma chebe ike gị.
6 - Debe onwe gị ihe mgbaru ọsọ na ndụ.
7 - Ajụla ọgwụ na mmanya.
8 - Jiri nkwado nkwado na agụmakwụkwọ rụọ ọrụ.
9 - Nwee uche na n'anụ ahụ dị ka o kwere mee.
10- Zụlite ọchị ma nwee obi ụtọ.
11- Nweta enyemaka iji nagide nsogbu nsogbu na-edozi nsogbu.
Nabata ihe ị na-enweghị ike ịgbanwe
1 - Mara na ị nwere ike ịgbanwe naanị onwe gị, ọ bụghị ndị ọzọ.
2 - Kwe ka onwe gị bụrụ onye na-ezughị okè.
Imeri mmetụta ndị na-emerụ ahụ
1 - Nyochaa usoro ntụrụndụ.
2 - Mụta iji merie ihe mgbochi ịdọrọ ezumike.
Corticosteroid Jiri na Nchegbu
Ọtụtụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo na-ahọrọ corticosteroid, dị ka prednisone , dịka akụkụ nke usoro atụmatụ nlekọta ha. Na-enweghị usoro nchebe, nrụgide pụrụ ịdị ize ndụ nye onye na-ewere corticosteroids. Corticosteroids nwere njikọ chiri anya na cortisol, nke bụ hormone nke grenụ na-emepụta. Cortisol na-enye aka ịchịkwa nnu na mmiri na nchịkwa na carbohydrate, abụba, na protein metabolism. Mgbe ahụ ahụ na - eme ka ahụ gọọmenti na - emepụta hormone nke na - egosi oghere na - adrenal iji mepụta cortisol. Mmezi cortisol na-enyere ahụ aka ịnagide nrụgide ahụ. Mgbe nrụgide ahụ gafere, mmepụta hormone adrenal na-alọghachi na nkịtị.
Ogologo oge ojiji nke corticosteroid na-ebute mmebi nke cortisol site n'ahụ. Site na mmepụta cortisol na-ezughị ezu, enwere ike ịhapụ ahụ ahụ n'enweghị nsogbu na-emeghe ka nsogbu ndị ọzọ dịka ọkụ ma ọ bụ ọbara mgbali elu. Ndị dọkịta na-ekwukarị na ụbụrụ corticosteroid na-arịwanye elu iji kwụọ ụgwọ maka nke a mgbe enwere nsogbu ma ọ bụ atụ egwu.