Ihe nọmba Triglycerides na Panel Gị Lipid nwere ike ịgwa gị
Ị nwere ike ịmara na cholesterol dị elu bụ ihe dị ize ndụ maka ọrịa obi na-eto eto ma ọ bụ ọrịa strok, ma gịnị gbasara triglycerides dị elu? Ikekwe ị nwere ike ịkọ LDL, HDL , na ọkwa cholesterol niile site na obi. Nnyocha na-ekwu na ị kwesịkwara ịṅa ntị na nọmba triglyceride gị na panel gị .
Ụkpụrụ Triglyceride
Mgbe a na-atụle ọkwa cholesterol zuru ezu mgbe ngwa ngwa ngwa ngwa, ọnụ ọgụgụ nke gụnyere na akụkọ ahụ bụ ọkwa nke triglycerides, ụdị abụba nke na-agafe n'ime ọbara.
Nsogbu nke triglyceride dị oke elu nwere ike ime ka ihe ize ndụ nke ịmepụta ọrịa obi. Ma, olee otú elu dị elu?
Ntụziaka atọ nke triglyceride nke National Heart, Lung, na Blood Institute setịpụrụ, bụ akụkụ nke National Institute of Health, bụ:
- Nkịtị : Ihe na-erughị 150 mg / dL
- Borderline Elu: 150 na 199 mg / dL
- Elu: 200 ruo 499 mg / dL
- Nnukwu elu: karịa 500 mg / dL
Nnukwu Ọgwụgwụ na Atherosclerosis
A na-ejikọta ọkwa dị elu (ma dị elu) na atherosclerosis , ọnọdụ nke cholesterol na ihe ndị ọzọ na-emepụta ihe dị n'ime mgbidi nke ikuku. Ọ bụrụ na ihe nkedo edere, ihe mgbochi ma ọ bụ mkpịsị ọbara nwere ike igbochi ọbara ọbara ma ọ bụ akwara na-enye obi, nke nwere ike ịkpata nkụchi obi, ma ọ bụ akwara na-enye ụbụrụ, nke nwere ike ịkpata ọrịa strok.
Enwere ihe ndị ọzọ dị mkpa na mmepe nke atherosclerosis-karịa ihe niile, ọkwa nke LDL, ihe a na-akpọ "cholesterol ọjọọ." Ihe na-enye aka maka mmepe nke atherosclerosis gụnyere oke ibu na insulin resistance.
Mgbochi insulin bụ ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-egosi na ọ bụ insulin na-eme ihe na-adịghị mma, bụ hormone bụ isi na-etinye aka na ikefe ihe oriri na mkpụrụ ndụ n'ime ahụ.
Nkwupụta sayensị nke American Heart Association na 2011 kwuru na triglyceride abụghị kpọmkwem ihe kpatara atherosclerosis kama ọ bụ akara nke ọrịa ọrịa obi.
Gịnị na - akpata Triglycerides High?
Ọ bụ ezie na ọ siri ike ịchọpụta ihe kpatara nnukwu ọkwa triglyceride, a na-ejikọta ogo dị elu na ọtụtụ ihe, gụnyere:
- Ibu oke: N'ibu oke uba na-eme ka ọbara dị elu nke triglycerides.
- Ọnọdụ ọgwụgwọ: Ọrịa shuga, akụrụ akụrụ, ọkpụkpụ gị na-arụ ọrụ, na ọrịa imeju na-ejikọta ọkwa dị elu nke triglyceride.
- Afọ: Ọnụ ọgụgụ ndị na-akpata triglyceride na-emekarị ka ị dị afọ.
- Ihe na-adịghị mma: Ụba shuga ma ọ bụ mmanya nwere ike ime ka ọnyá triglycerides dị n'ime imeju.
- Ọgwụ: Mkpịsị ogwu na-egbu egbu, steroid, na diuretics jikọtara ya na ọkwa dị elu triglyceride.
- Ụgha: Ụdị triglyceride dị elu nwere ike dị na ezinụlọ.
Na-akpata ọnyá na ọnyá
Dị ka ihe dị ize ndụ, ọkwa triglyceride elere anya dị ka akụkụ n'akụkụ akụkụ ndị ọzọ nke ikpo okwu ọnụ ntụpọ: cholesterol zuru ezu, LDL, na HDL ("ezigbo cholesterol"). Achọpụtala na LDL ọkwa dị elu na-enyo enyo na mmepe nke ọrịa strok. Ma nchọpụta e bipụtara n'afọ 2008 na-egosi na, mgbe a tụlere ha n'onwe ha, usoro triglyceride nwere njikọ siri ike maka mmepe nkwarụ.
N'ime afọ anọ, ndị na-eme nchọpụta na Mahadum California, Los Angeles natara data na ihe karịrị 1,000 ndị ọrịa a kwadoro na ụlọ ọgwụ mahadum maka ọgwụ mgbochi ọrịa na-agafe agafe (TIA), bụkwa nke a na-akpọ "obere-stroke." TIA bụ ọnọdụ a na-egbochi ikiri mmiri site na eriri ọbara, ma ọ naghị akpata mgbaàmà na-adịgide adịgide ma ọ bụ nkwarụ.
Ndị niile na-amụ ihe na-ebu ọnụ na-ebu ọnụ na-esote ụbọchị na-abanye n'ụlọ ọgwụ. Site n'iji ndi ozo a tụnyere uzo a, ndi oru nchoputa choputara na ndi mmadu nwere nsogbu triglyceride kachasi elu bu ugboro 2.7 enwere ike inwe oria strok karia ndi nwere obere triglyceride. Otú ọ dị, LDL ọkwa anaghị egosi na ọ ga-eme ka ọ bụrụ ihe ize ndụ.
O doro anya, LDL adịghị apụ kpam kpam. LDL na-ebuli elu karịa ndị ọrịa na-arịa ọrịa strok ma e jiri ya tụnyere ndị na-eto eto. Ejikọtara LDL ọkwa dị elu na ohere dị ukwuu nke ịrịa ọrịa obi.
Inweta Triglycerides n'okpuru Control
Ndị ọ bụla nwere nnukwu triglyceride kwesịrị ịma na e nwere ihe ndị a ga-eme iji nyere aka na-akpata triglyceride ukwu.
Ị nwere ike ịhụ nbelata site na pasent 50 na mgbanwe ndụ:
- Ọnụ ụbụrụ na-efu : Ọ bụrụ na ibu oke, ịhapụ pasent 5 ruo 10 nke arọ ahụ gị nwere ike belata triglycerides gị dịka pasent 20.
- Mmega ahụ: Ọrụ ahụ na- enye aka wepuga abụba nke oke abụba, ma ọbụlagodi na enweghi ihe ọkpụkpụ aka, mmega ahụ pụrụ ibelata oke abụba n'ime ọbara gị.
- Họrọ Azu Kama ịzọ anụ: Nri, dị ka steak ma ọ bụ anụ ezi, dị elu na abụba jupụtara, ma azụ (karịsịa mmiri miri emi, azụ dị oke dị ka albacore tuna na salmon) dị elu na omega-3 fatty acids, nke na-enyere aka ịlụ elu akpata triglyceride.
- Kpachara Anya Banyere Cocktails: Ọbụna ịṅụ mmanya na-abaghị uru nwere ike ịba elu nke ukwu triglyceride. N'aka nke ọzọ, ịṅụ mmanya na-abaghị uru na-enye aka mee ka HDL gị, "ezigbo cholesterol," na-eme ka nke a bụrụ ihe mgbagwoju anya ma ọ dị mkpa ka gị na dọkịta gị kwurịta ya.
> Isi mmalite:
> Atherosclerosis na ọnyá. Association American Heart Association. http://www.strokeassociation.org/STROKEORG/LifeAfterStroke/HealthyLivingAfterStroke/UnderstandingRiskyConditions/Atherosclerosis-and-Stroke_UCM_310426_Article.jsp#.
> Bang OY, Saver JL, Liebeskind DS, Pineda S, Ovbiagele B. Njikọ nke mkpụrụ ọbara lipid indices na nnukwu akwara atherosclerotic stroke. Nchọpụta ihe . 2008; 70 (11): 841-847. doi: 10.1212 / 01.wnl.0000294323.48661.a9.
> Miller M, Nkume NJ, Ballantyne C, et al. Ọrịa na Ọrịa Cardiovascular: Nkwupụta Sayensị Site n'Aka Obi Ndị America. Nsogbu . 2011; 123 (20): 2292-2333. doi: 10.1161 / cir.0b013e3182160726.
> Nkume NJ, Robinson JG, Lichtenstein AH, et al. 2013 ACC / AHA Ntuziaka banyere Ọgwụgwọ nke Cholesterol Ọbara Iji Belata Ọrịa Obi na Atherosclerotic na Ndị okenye. Nsogbu . 2013; 129 (25 ntanye 2). doi: 10.1161 / 01.cir.0000437738.63853.7a.