Ihe Na-akpatakarị Ahụhụ Knee
Patellofemoral syndrome, ma ọ bụ PFSS maka mkpụmkpụ, bụ ọnọdụ ebe nchịkọta na-adịghị mma nke kneecap (patella) na-eme na nsọtụ ụkwụ (femur). Nke a bụ ihe na - akpatakarị mgbu ikpere na ọ bụ mmerụ na-agba ọsọ.
Ọnọdụ nke Mgbu
Ọ bụrụ na ịnwere mgbu n'ihu ikpere gị, ị nwere ike ịnweta PFSS. Mgbe ụfọdụ, a na-eche ihe mgbu ahụ n'akụkụ ọnụ nke kneecap.
Ihe mgbu ahụ bụ ihe na-egbu egbu ma dị njọ karịa ihe ndị dị ka ịgba ọsọ, ịwụ elu, squatting, ma ọ bụ ịrịgo arịgo. Ọ bụrụ na ọnọdụ gị siri ike, na-eje ije ma ọ bụ na-ebili site na oche nwere ike bụrụ ihe na-egbu mgbu ma nwee ike igosi na i nwere PFSS.
Ọdịnaya nke Njikọ Patellofemoral
Njikọ patellofemoral dị na ikpere ebe patella na-ekpuchi njedebe nke femur. E nwere obere uzo na njedebe nke femur ebe patella na-anọdụ ala ma na-ejide ya na aka na njikọ. Mgbe patella na-ekpochapụ n'ụzọ na-ekwesịghị ekwesị na uzo a, ihe mgbu na mbufụ nwere ike ịkpata, a ga-enyo enyo enyocha PFSS.
Eme
E nwere ọtụtụ ihe kpatara PFSS. Ịdọ aka na uru na ikpere na ikpa nwere ike ịdọrọ ihe na-adịghị mma na ikpere ụkwụ, na-adọpụ ya n'ọnọdụ kachasị mma. Ịdị nfe na akwara na ikpere nwere ike inye aka na nsogbu ahụ. Mgbe ụfọdụ, ọnọdụ ụkwụ na-ezighị ezi mgbe ị na-agba ọsọ ma ọ bụ na-eje ije pụrụ ime ka ikpere bata n'ime, na-eduga na PFSS.
Ebe ọ bụ na e nwere ọtụtụ ihe nwere ike inye aka na PFSS, ọ dị mkpa ka gị na dọkịta gị na ọkachamara ahụike nyere gị aka chọpụta ihe kpatara nsogbu ahụ.
Nchoputa
Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu n'ihu ikpere gị ma ọ bụ gburugburu ikpere gị, ị nwere ike ịnwe PFSS. Nleta dọkịta gị nwere ike ịdị mkpa.
Ọ nwere ike ịhọrọ iji x-ray hụ ma ọ bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ ọnọdụ ọzọ na-akpata ihe mgbu gị. Achọpụta ọgwụgwọ anụ ahụ na usoro ọgwụgwọ nwere ike ịdị mkpa iji nyere aka chọpụta ngwọta kasị mma maka nsogbu gị.
Nlekọta nlekọta ahụike gị kwesịrị ịmalite site nyocha nke ọma. Nke a kwesịrị ịgụnye nkọwa zuru ezu banyere akụkọ ihe mere eme nke nsogbu gị. Onye na- agwọ ọrịa gị kwesịrị ịjụ gị mgbe nsogbu gị malitere, otú o si malite, na ihe ndị mere ka ọnọdụ gị ka mma ma ọ bụ njọ. Akụkọ ihe omuma zuru ezu nwere ike inyere onye na-agwọ ọrịa aka aka ikpebi ebe nlele ahụ kwesịrị ịdị ma ọ bụ na nsogbu dị iche nwere ike ịkpata gị ihe mgbu. Jide n'aka na ị ga-eyi uwe dị jụụ maka usoro ọgwụgwọ ahụ gị nke mere ka ikpere gị dị mfe.
Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịnwe ụdị dị iche iche iji nyere aka chọpụta ihe kpatara nsogbu gị. O nwere ike tụọ ike gị n'apata, apata, ma ọ bụ ụkwụ ụkwụ. A pụkwara ịtụle usoro nke ikpere gị. A na-atụgharị usoro nke ikpere gị n'akụkụ dịgasị iche iche na n'oge ọrụ dịgasị iche, dị ka ịgba ọsọ ma ọ bụ steepụ . A ga-enyochakwa ike nke akwara gị, apata ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ gị. Ụkwụ na ikpere mgbe ị na-eje ije ma ọ bụ na-agba ọsọ nwere ike nyochaa n'oge ule nyocha .
Ọgwụgwọ
Nlekọta nke mbụ maka PFSS na-agụnye ịchịkwa mbuba site na iji usoro RICE maka ụbọchị atọ na ise iji nyere aka belata ihe mgbu na njedebe ikuku gburugburu ikpere. E kwesịrị itinye ice na ikpere ụkwụ ruo minit 15 ruo 20 ọtụtụ ugboro kwa ụbọchị. Jide n'aka na itinye ebe ice gị na akwa akwa iji zere mmerụ ahụ ma ọ bụ nsị oyi. Izere ọrụ ahụ kpatara mgbu ahụ bụkwa ezigbo echiche.
Mgbe ụbọchị ise ruo ụbọchị asaa nke ezumike na nke ice, ngwa maka PFSS nwere ike ịmalite inye aka melite mgbanwe na ike gburugburu hip, ikpere na nkwonkwo ụkwụ. A pụrụ ime mmemme dị mfe iji hụ na enwere nsuso nsụgharị nke kneecap.
Jide n'aka na gị na dọkịta gị na ọkachamara ahụike gị ga-achọpụta ma ọ bụrụ na mmega ahụ kwesịrị ekwesị maka gị ma chọpụta ụdị omume a ga-eme.
Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịhọrọ iji ndị ọzọ na-ahụ maka ahụike ma ọ bụ ọnọdụ dị iche iche iji nyere aka belata ihe mgbu ma melite njem. Ụfọdụ ọgwụgwọ ndị ọzọ gụnyere ultrasound , ume ọkụ , ma ọ bụ iontophoresis . Jide n'aka na ị jụọ ajụjụ gbasara ahụike gị gbasara ọgwụgwọ ị na-enweta.
Mgbe izu atọ ma ọ bụ izu nke ịmalite ịgbatị na mmepe ume , ọ nwere ike ịmalite ịkwadebe iji laghachi n'ọrụ nkịtị. Ihe mgbu na gburugburu ikpere gị kwesịrị ịdị ntakịrị, ma ị ga-enwe ike ịgbago na steepụ na-enweghị ihe mgbu.
Nnwale dị mfe ịhụ ma ọ bụrụ na ikpochi ikpere gị bụ nke kwesịrị ekwesị bụ ule ụkwụ otu ụkwụ. Iji mee nke a, guzoro n'otu ụkwụ, jidesie ihe siri ike, ma jiri nwayọ daa. Ọ bụrụ na usoro a emee ka mgbu ikpere, otu izu abụọ ọzọ nke omume dị nro nwere ike igosi. Ọ bụrụ na usoro a bụ enweghị mgbu, ị kwesịrị ịdị njikere ịmalite ọzụzụ iji laghachi na egwuregwu.
Mmegharị nkwalite dị elu nwere ike ịdị mkpa iji nyere aka hụ na akwara na isi akwara na -enye nkwado zuru ezu na ikpere. Ọzọ, jide n'aka na ị ga-eji dọkịta gị na onye na-agwọ ọrịa ahụ kwadoro iji nyere aka ikpebi ụdị omume kacha mma maka ọnọdụ gị.
PT gị nwekwara ike ịrụ ọrụ gị iji gbanwee usoro ịgba ọsọ gị iji kwụsị ikpere gị na-atụ anya igbochi PFSS. Nchọpụta na-egosi na ịdabere na ntụgharị ngwa ngwa mgbe ị na-agba ọsọ nwere ike belata ikpere gị iji kwụsị ihe mgbu nke onye na-agba ọsọ na PFSS. PT gị nwere ike igosi gị otu esi edozi ọsọ ọsọ gị maka ikpere gị.
Okwu si
Ọtụtụ ngosipụta nke PFSS ga-akawanye mma n'ihe dị ka izu isii na asatọ. Ọ bụrụ na ọnọdụ gị dịkwuo njọ, ọ nwere ike iwe ogologo oge iji nweta ọrụ na-enweghị mgbu. Ọ bụrụ na mgbaàmà gị nọgidere na-aga n'ihu izu asatọ, ị ga-ahụ dọkịta gị ka ị hụ ma ọ bụrụ na agwọ ọrịa ndị ọzọ, dị ka injections ma ọ bụ ịwa ahụ ga-enyere gị aka.
> Isi:
> Hertling, D. (2006). Nchịkwa nke ọrịa ndị na-ahụkarị. (4th ed.). Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
> Teng, H, Powers, C. Mmetụta nke akpati na-anọchi na ike ọgwụgwụ nke oge na-agba ọsọ. Med Sci Posrt na Exer. 47 (3) March 2015. 625-630