Na-akpata ma na-agwọ ọrịa Epicondylitis
Ọkpụkpụ Golfer, nke a na - akpọkwa medial epicondylitis, yiri nke ya, ikpere ụkwụ . Esemokwu dị iche iche dị n'etiti ọnọdụ ndị a bụ ọnọdụ nke ihe mgbu na ọrụ na-eduga nhụjuanya. Otú ọ dị, ọnọdụ abụọ na- akpata site n'iji mgbochi na akwara mgbochi mee ihe abụọ, na-eduga na mbufụt na mgbu n'akụkụ nkwonkwo ụkwụ .
Nsogbu ihu abụọ a, ikpere ụkwụ na ikpere ụkwụ, bụ ụdị tendinosis abụọ . Tendons bụ akụkụ ndị jikọtara mọzụlụ na ọkpụkpụ. Nlekọta ahụike nke ikwe ụkwụ tennis (mbubọpụ epicondylitis) na ikpere ụkwụ golfer (medial epicondylitis) sitere n'aha aha prominences ebe aka na- etinye, na n'ime ime (medial) na mpụta (n'akụkụ) nke ikpere ụkwụ. Ihe mgbu nke golfer bụ ikpere aka na-abụkarị na ikiri aka n'ime ogwe aka. Ọtụtụ ndị ọrịa na-emekwa mkpesa banyere ntụtụ na-atụgharị uche mgbe ha na-egwu ihe.
Ihe kpatara Golfer
ọkpụkpụ golfer nwere ike ịkpata mmerụ ahụ ma ọ bụ mmerụ ahụ . Ọtụtụ mgbe, nkwekorita golfer bụ nsonaazụ nke ebe a na-arụ ọrụ ụfọdụ na-eme ka mgbatị na-adịghị ala ala. Golf bụ otu ihe kpatara mgbaàmà ndị a, ma ọtụtụ ihe egwuregwu na ọrụ ndị ọzọ nwere ike ime ka otu ọnọdụ ahụ.
Ọgwụgwọ Golfer nke Elbow
Ọkpụkpụ golfer bụ nsogbu nke na-agwọkarị ọgwụgwọ dị mfe, ọ dịghịkwa akpata nsogbu ọkpụkpụ ogologo oge. Ọgwụgwọ adịghị mfe ịwa ahụ, ebe a na-ejikwa ọnọdụ a jikwaa obere ezumike na nhazigharị kwesịrị ekwesị.
- Agbanwe Omume
Ngbanwe mgbanwe a dị mkpa ma ọ bụrụ na golfer ikuku adịghị edozi maọbụ ọ bụrụ na ọ laghachiri. Na ndị na-eme egwuregwu, mgbe mgbe mgbanwe nke usoro (lee anya n'okpuru) ma ọ bụ mgbanwe nke akụrụngwa, dị ka nha dị iche, nwere ike inyere aka dozie nsogbu ahụ.
- Agbanwe Agbanwe Mgbanwe Mejupụtara
E kwesịrị ịtụle okpokoro ịgba chaa chaa nke ọma, gụnyere nkwụsị. A ghaghị ịtụle ígwè ọrụ swing iji jide n'aka na ndị ọrịa na-agagharị n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Hụ onye nkuzi gọọmenti / onye nkuzi maka ịbanye na nlele ụlọ. N'ikarị, mmepe nke ikpere golfer bụ ihe ịrịba ama na e nwere ihe na-ezighị ezi na ntụgharị ahụ a ga-agwa. - Ọgwụ ndị na-egbu egbu
A na-ejikarị ọgwụ ndị na-eme ihe na-adịghị mma eme ihe iji nyere aka ịchịkwa mgbu na mbufụt. Ụdị nke ọgwụ ndị a dị mfe ịnweta, na-enyekarị aka ịchịkwa mmịnye nakwa ịchịkwa ihe mgbu metụtara gọlfụ golfer. - Cortisone Injections
Ọ bụrụ na mgbanwe ndị a na-adabaghị, ọgwụ ogwu (cortisone) bụ nhọrọ kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na mmadụ gbalịrị ihe karịrị ọnụọgụ abụọ cortisone na- enweghị enyemaka, ọ gaghị ele anya na ntinye ndị ọzọ ga-abara onye ahụ uru. A pụkwara ịtụle ụdị injections ndị ọzọ gụnyere gụnyere injections PRP . - Ntughari & Ọbu
Ụfọdụ dị mfe na-esetịpụ na ihe omume pụkwara inye aka n'ịchịkwa mgbaàmà nke ikpere ụkwụ golfer. Omume ndị a ekwesịghị ime ka ihe mgbu, ma ọ bụrụ na ha emee ihe omume ahụ ekwesịghị ime ruo mgbe mgbu ahụ kpebiri. Site na iwusi akwara na akwara ndị gọọmenti na-agba ume, ị nwere ike inyere aka igbochi nsogbu ịlọghachi.
Isi mmalite:
Amin NH, Kumar NS, Schickenderz MS. Epicondylitis Medieval: Nnyocha na Management "J Am Acad Orthop Surg 2015 Jun; 23 (6): 348-55.
Jobe, FW; Ciccotti, MG. "Epicondylitis nke Mbụ na nke Mgbochi nke Elbow" J. Am. Aka. Ortho. Surg., Jan 1994; 2: 1 - 8.