O nwere ike iyi ihe ijuanya iji mesie ike vitamin D dị mkpa ma ọ bụrụ na ọ bụ oge ọkọchị, ma ọtụtụ n'ime anyị ga-anọgide na-achọ ka agbakwunye n'agbanyeghị ụba nke oge anwụ. Ọ bụrụ na ọkwa gị dị ala, izu ụka maọbụ izu abụọ n'akụkụ osimiri nwere ike agaghị ezuru iji mejupụta vitamin a ka ọ ghara ịdị. Na, ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ n'ime ụlọ ma ọ bụ na-etinye aka na nzuzo mgbe ị na-apụ n'èzí (ọ dịkwa mma maka gị ma ọ bụrụ na ị na-eme), ị ga-agbakwunye vitamin D.
Na mgbakwunye na mmetụta dị mma ya na ọkpụkpụ ọkpụkpụ na nchịkọta calcium, vitamin D na-enye nchebe cancer cancer siri ike. Ụfọdụ n'ime nchọpụta kachasị nke ọma na sayensị na-edozi ahụ n'ime afọ ndị na-adịbeghị anya abụwo ihe àmà nke vitamin D nwere ike iji chebe onwe ya megide kansa. E bipụtara ihe karịrị akwụkwọ ndị ọkà mmụta sayensị asatọ na mmekọrịta dị n'etiti vitamin D na ọrịa cancer. Ugbu a, anyị nwere ọtụtụ ihe akaebe na ịnọgide na-enwe vitamin D zuru oke bụ usoro ọnyá-nchebe dị irè. Nnyocha na-egosi na ịba uru vitamin D na-ebelata ihe ize ndụ nke ọnwụ n'ime obi, colorectal, huhu na cancer prostate, leukemia na lymphomas na ọrịa cancer nile. Akara nyocha nke vitamin D na 2014 gosiri na e jikọtara ya na obere ihe ize ndụ nke ọrịa cancer.
Ihe akaebe nke Vitamin D's Ike imebi Ọrịa Cancer
Echiche nke vitamin D nwere ike ichebe megide ọrịa cancer malitere site na nkwupụta na ọrịa cancer na-arịa ọrịa kachasị elu bụ ebe kachasị elu na ìhè nke ìhè anyanwụ.
Ọtụtụ nchọpụta achọpụtala mmekọrịta dịgasị iche n'etiti ọdịda anyanwụ na ọrịa cancer dị iche iche iri abụọ na anọ, tinyere ụfọdụ n'ime arama, colon, rectum, na prostate. N'ihi na ọtụtụ isi vitamin D bụ ndị mmadụ bụ ìhè anyanwụ, na akpụkpọ anụ na-adịghị arụ ọrụ nke ọma n'ịmepụta vitamin ahụ maka ụzarị ọkụ UV, a na-eche na vitamin D enweghị otu ihe kpatara ọrịa ndị cancer na-adị n'etiti African America na ndị ọcha America.
Ihe akaebe na-egosi vitamin D'etinye aka na mbelata ihe ize ndụ cancer nwere nwayọọ nwayọọ toro. Nkwado ndị ọzọ maka vitamin D's dị mkpa maka igbochi ọrịa cancer bụ site na ịnweta ule vitamin D nke a na-achịkwa nke na-egosi na enwere ọrịa cancer ka e jiri ya tụnyere placebo. Enweela ọtụtụ akụkọ na mkpụrụ ndụ mmịpụta vitamin D, bụ nke na-egbochi ihe ndị dị ndụ nke vitamin D, jikọtara ya na nnukwu ọrịa cancer.
Ihe omumu ndi ozo gosiputara na vitamin D nwere ike igbochi oria cancer na otutu uzo: vitamin D na-agbanwe okwu nke genes nke na-ejide onu ogugu, igbu mmadu na onu ogugu cell, ma na-egbochi mmekorita ndi na-emewanyewanye nke IGF-1 na ndi ozo ihe omuma. Ọ na-eme ka nchekwa DNA na mgbidi na-egbochi ya, na angiogenesis mgbochi.
Vitamin D na Ịka Ogwu Na-enye Ahụ Ike
Na mgbakwunye na mgbochi ọrịa cancer, na-ahụ na vitamin D na-ezuru ezu nwere ike inyere aka belata ohere nke adịghị ike ma daa. Mmiri nwere ike imebi ndị agadi, nnukwu ihe kpatara mgbawa, mmerụ ahụ , na ọnwụ na-enweghị isi na ndị agadi. Mgbe ọdịda, ọ bụ ihe agadi maka onye agadi ka ọ na-enwe ọganihu ngwa ngwa na arụ ọrụ anụ ahụ na enweghị nnwere onwe.
Ihe dị ka pasent 25 nke ndị agadi America bụ ndị daa na-anwụ n'ime ọnwa isii, ihe karịrị pasent 50 na-ahapụkwa n'ụlọ obibi.
Ọnwụ nke ngwakọta ahụ na vitamin D adịghị abụ abụọ n'ime ihe ize ndụ maka ọdịda, ihe ndị a jikọọkwara. Otu n'ime vitamin D's mara amara bụ uru ọ bara na arụ ọrụ ahụ, site n'ịgbanwe okwu mkpụrụ ndụ na ikuku calcium n'ime sel ahụ. A na-ejikọta vitamin D dị ala na ikelata ahụ ike dị na ndị agadi, a chọpụtakwara vitamin D ka ọ dịkwuo ike na ike.
Ịchọpụta ego ziri ezi nke vitamin D
A chọpụtawo obere ala vitamin D dị ala na-adịkarị na United States na Canada.
Nri ole na ole na-enwe vitamin D ma nweta ogo zuru oke site na ìhè anyanwụ nwere ike isi ike, dabere na ebe ị bi, oge a na-anọ n'èzí, na akpụkpọ ahụ gị. Ọfụfụ nke anyanwụ na-ebute ọrịa anụ ahụ na ihe ize ndụ nke kansa cancer.
Akara kwa ụbọchị nke vitamin D3 (nke bụ ụdị nke vitamin ahụ ma ọ bụ nchekwa dị mma karịa nke vitamin D2), bụ nhọrọ ziri ezi maka ọtụtụ ndị mmadụ. Dị ka atụmatụ ndị ọkà mmụta sayensị si kwuo, na-achọ maka ọkwa ọbara 30 ruo 45 ng / ml. Nye ọtụtụ ndị mmadụ, nke ahụ ga-apụta ịgbakwunye ihe dị ka 1000 ruo 2000 IU nke vitamin D kwa ụbọchị.
> Isi mmalite:
> Bjelakovic G, Gluud LL, Nikolova D, et al: Vitamin D agbakwunyere maka mgbochi nke ọnwu na ndị okenye. Cochrane Database Syst Rev 2014; 1: CD007470.
> Moukayed M, Grant WB: Njikọ ndị na-emeghị ihe dị n'etiti vitamin D na igbochi kansa. Nri 2013; 5: 3993-4021.
> Sempos CT, Durazo-Arvizu RA, Dawson-Hughes B, et al. Enwere njikọ dịka J na-adị n'etiti 25-hydroxyvitamin D na ihe niile kpatara ọnwụ? Nsonaazụ sitere n'aka onye nnọchiteanya mba United States NHANES. J Clin Endocrinol Metab 2013, 98: 3001-3009.
> Bischoff-Ferrari HA. Vitamin D na mgbochi mgbawa. Rheum Dis Clin North Am 2012, 38: 107-113.
> Halfon M, Phan O, Teta D. Vitamin D: nyochaa banyere mmetụta ya na ike ahụ ike, ihe ize ndụ nke ọdịda, na adịghị ike. Ebube Res Int 2015, 2015: 953241.