Ndị na - arịa ọrịa shuga ma ọ bụ ndị ọrịa ọrịa na - agwọ ọrịa na - ahụ maka ọtụtụ n'ime nlekọta ha, nke nwere ike ịbụ usoro nsogbu. Otú ọ dị, a pụrụ ime ka nlekọta onwe gị dịkwuo mfe site n'itinye ihe mgbaru ọsọ nke ọrịa shuga n'ọtụtụ shuga shuga, oke nfe, mmega ahụ nakwa maka ịchịkwa ihe ize ndụ ahụike ndị ọzọ.
Ebumnuche Sugar Ọbara
Ụlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ọrịa Shuga Ụwa na Minneapolis, Minn., Na-atụ aro ịmepụta ọbara shuga maka shuga ndị nwere ọrịa ọrịa na-arịa ọrịa shuga na ọrịa shuga, dị ka a tụrụ na milligrams kwa deciliter (mg / dL).
Ebumnuche ndị a na-ahụ anya, chịkọtara na ebe nrụọrụ weebụ National Clearinghouse National Government, bụ ndị a:
- Tupu nri: 70 mg / dL ka 140 mg / dL
- Awa abụọ mgbe i risịrị: Ihe na-erughị 160 mg / dL
- N'oge ihi ụra: 100 mg / dL ruo 160 mg / dL
- Hemoglobin A1c larịị: Ihe na-erughị 1% karịa ọkwa ụlọ glucose nkịtị
Ọ na-atụkwa aro na ihe karịrị ọkara nke nyocha ọbara shuga nke onye mmadụ na-anọ n'ime ebe a na-eche ihu nakwa na ya enweghị ndị na-aṅụ ọbara dị ala ma ọ bụ ndị ọ bụla dị n'ọbara na-achọ enyemaka.
Otú ọ dị, ọ pụrụ ịdị mkpa ka a gbanwee elele ndị a n'ozuzu maka ndị mmadụ n'otu n'otu, ka Sandra Krafsig, nọọsụ na-edeba aha, na onye nkụzi na-arịa ọrịa shuga na ụlọ ọgwụ na Marlborough na Massachusetts. "Ihe mgbaru ọsọ ndị ahụ nwere ike ịdị iche na-adabere na ihe ndị ọzọ dị ize ndụ, dịka afọ, ọrịa obi, na nsogbu ndị ọzọ."
Ihe mgbaru ọsọ
Ịbụ oke ibu bụ ihe ize ndụ maka ọrịa shuga. Tụkwasị na nke ahụ, ibu arọ nwere ike ime ka o siere ahụ ike iji insulin.
Ọtụtụ ndị ọkachamara n'ịgwọ ahụike na-atụ aro na ndị ọrịa mamịrị na-achọ ịdị arọ dị mma maka ogo ha na ụdị ahụ ha. Ọnụ ọgụgụ a na-adaberekarị na ngwongwo mmadụ (n'etiti 18.5 na 24.9 dị ka ahụ ike), nkwekọ ụkwụ (ihe dịkarimita 40 na ụmụ nwoke, ihe na-erughị 35 maka ụmụ nwanyị) na etiti.
Ọ bụrụ na nwanyị dị ime, onye na-ahụ maka ahụike nwere ike ịtọ nduzi maka oke arọ ọ kwesịrị ịchọta iji nweta n'oge afọ ime ya, dabere na oke ime di ya ma ma o nwere ọrịa shuga gestation.
Ụkpụrụ nduzi a bụ:
- Pound atọ na isii maka ọnwa atọ mbụ nke afọ ime
- N'etiti otu ọkara na otu paụnd kwa izu maka ọnwa isii ikpeazụ nke afọ ime
Ihe mgbaru ọsọ Cardiac
Ụlọ Ọrụ Nlekọta Ahụike nke National na-enyekwa ohere maka ọnyụ ọbara na lipid n'ogologo ebe ọ bụ na onye ọ bụla n'ime ha nwere ike inye aka na ọrịa obi:
- Nsogbu ọbara: Ihe na-erughị 130/80
- Igwe lipoprotein na-adịghị ala (LDL ma ọ bụ "ọjọọ" cholesterol): Ihe na-erughị 100 mg / dL;
- Igwe lipoprotein dị elu (HDL ma ọ bụ "ezigbo" cholesterol): karịa 40 mg / dL maka ụmụ nwoke na karịa 50 maka ụmụ nwanyị
- Triglycerides: Ihe na-erughị 150 mg / dL
Inweta Ihe Mgbaru Ọrịa Gị
Ebumnuche nke mgbaru ọsọ kwesịrị ịbụ ihe jikọrọ aka n'etiti onye ọrịa na ngalaba nlekọta ahụike ya, dị ka Theresa Garnero si kwuo, bụ onye nọọsụ na-ahụ maka nurse na onye nkụzi na-agwọ ọrịa shuga. "Ọrụ anyị bụ ịgbaso ihe omume onye ọrịa ahụ. N'ezie, anyị nwere ihe anyị ga-eme, ma nke ahụ agaghị eme ihe ọma ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ adịghị njikere maka ya," ka Garnero na-ekwu.
David Spero, bụkwa onye nọọsụ na-ede akwụkwọ na onye edemede nke "Ọrịa shuga: Nsogbu nke Sugar-coated", kwetara. Ọ na-ekwu na ọ kachasị mma ka mmadụ malite na obere mgbanwe ndị nwere ike ime ihe iji nweta ihe mgbaru ọsọ ya niile.
"Họrọ ihe ị chọrọ ime na ihe ị ga-eme n'ụzọ ziri ezi," ka Spero na-ekwu.
"Malite na obere mgbanwe ma wuo."
Ọ na-atụkwa aro na ndị nwere ọrịa shuga na-eguzo onwe ha iji ruo ihe mgbaru ọsọ ha. Tupu ha setịpụ ihe mgbaru ọsọ, ha kwesịrị ịjụ onwe ha otú obi siri sie ha ike na ha ga-emeli ya.
"Ị nwekwara ike ịdepụta ihe mere ịme mgbanwe ahụ ji dị gị mkpa," ka Spero na-ekwu. "Depụta ihe mgbochi ndị nwere ike ịbịakwute gị ma bido ụzọ ị ga - esi emeri ha." Ọ na-atụ aro na nkwado site na ezinụlọ, enyi ma ọ bụ onye ọzọ nwere ọrịa shuga pụrụ inye aka.
Spero na-ekwu na otu n'ime ụzọ kachasị mkpa iji nweta ihe mgbaru ọsọ bụ ịmalite na mgbanwe. "Gbanwee ihe na ndụ nke na-emebi gị," ka ọ na-ekwu.
O nwere ike ịbụ ụtụtụ ụtụtụ ma ọ bụ enweghị ọrụ ahụ. "N'agbanyeghị obere mgbanwe ahụ, mgbanwe ọ bụla na-aga nke ọma na-ewuli obi ike gị ma mee ka mgbanwe ọzọ dị mfe."
Garnero bụ onye kwere ekwe siri ike n'ikike ọchị iji nyere aka nweta ihe mgbaru ọsọ. A na - akpọ ya onye nkụzi ọrịa shuga n'afọ 2004 n'afọ 2004 site na American Diabetes Association, ọtụtụ n'ime ọrụ ya na-adị n'ụdị nke eserese. "Nke a bụ ọrịa siri ike," ka ọ na-ekwu. "Pasent iri itoolu na ise maka ịchịkwa ọrịa shuga bụ nlekọta onwe onye. Nke ahụ na-agbakwụnye nchekasị na nrụgide na-eme ka ndị na-aṅụ ọbara na-emerụ onwe ha, ma ọ bụrụ na ị nwere ike icheta ịchị ọchị, ị nwere ike ịgwọ ụfọdụ nrụgide."
Isi mmalite:
Clarke, MD, Charles M., Judith E. Fradkin, MD, Roland G. Hiss, MD, Rodney A. Lorenz, MD, Frank Vinicor, MD, MPH5 na Elizabeth Warren-Boulton, RN, MSN. "Nchịkọta Ọmụmụ Ọrịa Shuga Mba, Ịgbanwe Agbanwe Ụzọ Ọrịa Ọrịa Shuga." Ọrịa shuga. 24 (2001): 617-618.
Ụlọ Ọrụ Ọrịa Shuga Ụwa. "Ụdị Ụdị Ụkpụrụ nke Ọrịa Shuga nke Abụọ." Minneapolis: Centre International Diabetes Center, 2003.
Krafsig, Sandra. Ịza ajụjụ E-mail. 29 Aug. 2007.
"Gịnị Ka M Kwesịrị Ime ma M Nwere Ọrịa Ọkụ Gestation?" National Institute of Child Health & Development Human. 16 Aug. 2006. National Institutes of Health.
Spero, David. Ịza ajụjụ E-mail. 22 Aug 2007.
"Ihe Ọrịa Shuga Bụ." Ozi Ọrịa Ọgụgụ Mba Na-ahụ Maka Ụlọ Ọkụ. Oketopa 2006. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. 1 Sep. 2007.