Ịhọrọ Ụfọdụ Osisi nwere ike ịmeziwanye asthma gị
Ọ bụrụ na ị hụrụ ugbo n'anya, iburu ụfọdụ mkpụrụ osisi na-ahụ maka ụkwara ume ọkụ nwere ike ịbara ụkwara ume ọkụ gị. Nye ọtụtụ ndị nwere ụkwara ume ọkụ na ihe ndị na-edozi ahụ, ị na-ahọrọ osisi ọgwụ ọkụ ọkụ nwere ike inwe mmetụta dị ịrịba ama. Enwere mkpebi dị iche iche ị nwere ike ime iji belata ihe ize ndụ nke osisi ịme ume gị na-akpata nsogbu ọ bụla.
Osisi Asthma- Ihe Ị Na-akpata Ihe
Ịchọghị ka ịhụnanya gị maka ugbo ghọọ ihe nhụsianya nke na-eduba na:
N'iburu ụzọ chee echiche na nhịahụ ole na ole dị mfe, ụlọ ọgwụ ụkwara ume ọkụ gị na ụkwara ume gị nwere ike ịbikọ ọnụ:
- Mmekọahụ. Ndị na-emepụta ụkwara ume ọkụ na-emepụta ihe na-emepụta ihe na-emepụta ihe, na-eme ka mkpụrụ osisi asthma nyere aka wepụ pollen si na na gburugburu ubi gị. Nke a na-aga n'ihi na ọ bụghị naanị maka osisi na osisi kamakwa maka ahịhịa na ị nwere ike iji maka ahịhịa gị. Dika ihe ndi ozo ndi ozo, umuaka umuaka na eme ezigbo ulo ogwu anwu ma oburu na i choghi igbutu ahihia gi. Ndị na-eto eto anaghị eto eto dị ka ụmụ nwoke na-anaghị achọ ka ha na-akụ.
- Mara ihe kachasị mma n'ógbè gị. Osisi ndị na-erughị maka ihu igwe gị na-aghọ ihe magnet maka ụmụ ahụhụ. Ụlọ ahụhụ na-ahapụ ihe fọdụrụnụ nke nwere ike ịkwalite ọkpụkpụ ma na- eto eto nke nwere ike ịkpalite ụkwara ume gị. N'otu aka ahụ, ụfọdụ osisi bụ ọrịa na-eguzogide ọrịa, ọ ga-abụkwa na ọ ga-abụ na ọ ga-adị mfe ịkwalite spore na ịkọ ibu.
- Zere chemicals na ụmụ ahụhụ. Ma ụmụ ahụhụ na ọgwụ ndị dị ka osisi ọgwụ ma ọ bụ ndị na-egbu egbu nwere ike ịbanye ma kpasuo akpa ume gị na-akpata nsị na bronchospasm . Ọ bụrụ na ị ga-eji ndị a na osisi ụkwara ume ọkụ gị, ọ ga-akacha mma ka ị ghara ịnagide ha ma ghara ogige ruo oge ụfọdụ mgbe ejirila ha.
- Osisi okooko osisi. Na mgbakwunye na àgwà mara mma nke osisi okooko osisi dị n'ubi gị, okooko osisi na-adọta ụmụ ahụhụ na-eri anụ. Nnụnụ na-ebelata dander nke nwere ike ịkpalite ụkwara ume gị.
- N'uzo nke oma tinye otutu osisi ndi mmadu na-acho. Mgbe ụfọdụ, ị chọrọ naanị osisi oak, juniper ma ọ bụ ihe ọzọ na-ekesa ọrịa asthma. Site n'itinye osisi kpakpando ndị dị otú ahụ n'ebe dị anya site na ụlọ gị, windo ma ọ bụ walkways, ị nwere ike ibelata ihe ize ndụ gị. Tụkwasị na nke a, ọ bụrụ na ị nwere ifufe na-agbasapụ n'ụlọ gị, ị ga-enwekwu ihe ọkụkụ na-ekpo ọkụ nke na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ nke ụlọ gị. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ịchọta na ogige ma ọ bụ ụfọdụ osisi na-ebute ụkwara ume gị, ịghacha ha ugboro ugboro ga-ebelata okooko ma nwee ike ịmepụta mgbaàmà ụkwara ume ọkụ gị.
Ụdị okooko osisi, ahịhịa, na osisi na-eme ka mkpụrụ osisi asthma dị mma. Ndị na-esote na ụkwara ume ọkụ na-esonụ anaghị enwe mmetụta dị ukwuu na ụkwara ume ọkụ gị:
- Amaranthus
- Azalea
- Begonia
- Bougainvillea
- Cactus
- Osisi osisi
- Daffodil
- Dahlia
- Daisy
- Geranium
- Gladiola
- Hibiscus
- Iris
- Akpu Irish
- Magnolia
- Marigold
- Narcissus
- Pansy
- Petunia
- Roses
- Snapdragon
- Tulip
- Violet
- Zinnias
N'ikpeazụ, mkpụrụ osisi asthma nke ukwuu-allergenic gụnyere:
- Ash
- Cedar
- Ọdịdị
- Cottonwood
- Crocus
- Elderberry
- Osisi Johnson
- Juniper
- Maple
- Oak
- Peony
- Rye ahịhịa
- Timothy
Ọgwụgwọ Ọ bụrụ na ị na-aga ka a kpughee ya n'osisi Asthma
Ọ bụrụ na ị maghị kpọmkwem ihe ọkụkụ ọkụkọ na-eme ka ị nwee mgbaàmà ọ ga-ekwe omume maka onye na- ahụ maka ọrịa ahụ na-eme nyocha nke ahuike na ọbụna na-emeso gị nkwụsị ma ọ bụ immunotherapy . Isi ihe dị n'isiokwu a bụ ka ọ bụrụ ihe na-arụ ọrụ mgbe ọ na-abịa na osisi.
Ndị ọrịa na-ajụkarị ma ọ bụrụ na osisi nwere ike inyere ha aka. Ọ bụ ezie na nke a abụghịkarị ikpe ahụ ma anyị na-echekarị banyere ha dị ka ihe na-ahụ maka ọrịa / ọrịa allergens, ụfọdụ osisi nwere ike ime ka mma ikuku dị mma. Otu ihe atụ dị otú ahụ bụ lily lily nke na-enweta benzene, formaldehyde, na trichlorethylene. Ihe atụ ọzọ bụ dracaena ma ọ bụ ọka ọka nke na-ewepụ xylene, toluene, benzene, na trichlorethylene.
N'ikpeazụ, Ivy Ivy bụ osisi na-arị elu nke nwere ike iwepụ ihe ndị na-edozi ahụ dị ka ebu na anụ ọhịa.
Isi mmalite:
Thomas Leo Ogren. Mmekọahụ na-akpaghị aka n'ime Ogige. Ten Speed Pịa. Berkeley, CA. 2003