Ọ bụ ezie na ị nwere ike ọ gaghị ejikọta ịda mbà n'obi na ọrịa polycystic ovarian (PCOS), njikọ dị n'etiti abụọ ahụ edere nke ọma. N'ihe ruru pasent 40 nke ndị inyom nwere PCOS nwere mgbaàmà obi mgbawa. Otu nnyocha e bipụtara na magazin bụ Psychoneuroendocrinology dị mwute gosiri ọbụna na ọnụ ọgụgụ igbu onwe ya bụ ugboro asaa karịa ndị inyom nwere PCOS karịa ndị na-enweghị ọrịa ahụ.
E nwere ọtụtụ ihe kpatara ụmụ nwanyị nwere PCOS nwere ụdị ịda mbà n'obi dị otú ahụ. Nke mbụ, ọ ga-ekwe omume na enweghị aha na hormones na insulin nwere ike ịta ụta. N'ịbụ ndị na-enwe nsogbu ma ọ bụ na-arịwanye elu nsogbu nsogbu nke PCOS dịka ndị na-arịa ọrịa shuga, ụdị shuga shuga, ọrịa metabolic, na ọrịa obi nwere ike isi ike ịnagide.
Ọnụ ọgụgụ nke androgens , ma ọ bụ hormones na-ejikọta na ọnọdụ ahụ, nwekwara ike inye aka na ọnụ ọgụgụ dị elu nke nsogbu ọnọdụ uche na ụmụ nwanyị nwere PCOS.
E wezụga mmetụta anụ ahụ nke PCOS nke nwere ike inye aka na ịda mbà n'obi, a gaghị eleghara nsogbu na nsogbu nke ịchịkwa ọtụtụ mgbaàmà na-enweghị mgbagha nke PCOS. Nsogbu na infertility , uru dị arọ, na mgbaàmà dermatological (ihe otutu, ntutu isi, ntutu isi ntutu) nwere ike ibute nsogbu dị ukwuu na ahụ ike nke ụmụ nwanyị nwere PCOS. Akụkụ dị iche iche nke PCOS nwere ike iyi ihe na-adịghị mma, ọ pụkwara ịka njọ n'oge na-aga, ọbụna na mgbalị kachasị mma iji bie ndụ dị mma.
Ụdị Mwute Ụdị
Mmetụta ịda mbà n'obi dị nnọọ ukwuu karịa naanị inwe mwute. Onye ọ bụla nke na-enwe ịda mbà n'obi maara na ọ bụ mmetụta nke ịnọ n'ọchịchịrị gbara ọchịchịrị na ị pụghị ịpụ, ọ bụ ezie na ịchọrọ ịchọrọ. Mmetụta ịda mbà n'obi bụ ọnọdụ ahụike ahụike siri ike nke chọrọ ọgwụgwọ. Ọ bụ n'ezie onye ị na-apụghị "nsị."
Mmetụta ịda mbà n'obi pụrụ ịpụta n'ụdị dị iche iche. Nke a bụ ụdị ịda mbà n'obi nke nwere ike imetụta ahụ ike nke ụmụ nwanyị na PCOS.
Nsogbu Mgbu Na-akpata
Nsogbu ịda mbà n'obi bụ nsogbu dị iche iche nke uche nke dị iche na "blues" ma ọ bụ na-enwe mmetụta ma ọ bụ nkụda mmụọ site n'inwe PCOS. Ọ dịkwa iche na nzaghachi iru újú nke nwere ike ịnata ọnwụ nke onye ị hụrụ n'anya ma ọ bụ njedebe nke mmekọrịta. Nsogbu ịda mbà n'obi nwere ike izu izu ma ọ bụ ọbụna ọnwa ma nwee ike imetụta ike gị ịrụ ọrụ kwa ụbọchị.
Ọnọdụ ahụ na-eme ka ike na mmasị na-eme ihe ndị na-atọ ụtọ n'oge gara aga, ọ pụkwara ịmaliteghachi ndụ mmadụ. A na - achọpụta ọrịa ịda mbà n'obi dị ukwuu mgbe onye ọ bụla nwere otu ma ọ bụ karịa usoro nsogbu ịda mbà n'obi na-enweghị akụkọ ihe mere eme nke njirimara nwoke, ngwakọta, ma ọ bụ ọgwụgwọ. Onye ahụ ga-enwerịrị mgbanwe dị ukwuu na-arụ ọrụ, ebe otu n'ime ihe ndị dị mkpa na-ahụ maka ọrịa bụ ma ọ bụ ịda mbà n'obi ma ọ bụ enweghị mmasị nke obi ụtọ.
Nsogbu nke ịda mbà n'obi pụrụ ime ka o sie ike ịnwe mkpali iji lekọta onwe gị nke ọma. Ebe ọ bụ na ị na-emega ahụ mgbe nile ma na-akwadebe ma ọ bụ na-eri ihe oriri siri ike bụ akụkụ dị mkpa nke nlekọta onwe onye maka onye ọ bụla, karịsịa ụmụ nwanyị nwere PCOS, nsogbu ịda mbà n'obi nwere ike inwe ezigbo mmetụta na mmetụta gị mgbe ịchịkwa ọrịa gị.
Ụda mbà
E gosipụtara ụmụ nwanyị nwere PCOS na ha nwere ọnụ ọgụgụ dị elu nke ịda mbà n'obi, na-achọ ọgwụgwọ n'okpuru nlekọta ahụike ọkachamara nke ahụike.
A na-achọpụta na m na-arịa ọrịa, mgbe a na-akpọ mgbu ịda mbà n'obi, mgbe mmadụ nwere akụkọ ihe mere eme nke ịda mbà n'obi na nke manic. Ịchọ ihe ụtọ, ịnụ ụtọ ngwa ngwa, na igosipụta ọnụ ọgụgụ na-abawanye ụba na-egosikarị nsogbu ahụ. Enwere ike ịchọta onye nwere bipolar m ma ọ dịkarịa ala otu ihe omume nwoke. A na-eji eme ihe na-eme ka nwoke ma ọ bụ nwanyị na-enwe nsogbu na izu ụka.
Onye na-amụ akwụkwọ nke Abụọ dị iche na nke bipolar m na onye ahụ nwere akụkọ ihe mere eme nke ọ dịkarịa ala otu ihe omume ọgwụ. Mgbaàmà nke usoro ọgwụ hypomanic yiri nke nke mania nke nwere esemokwu dị njọ, ogo nke adịghị mma, yana oge nke ihe merenụ. Na hypomania, ihe mgbaàmà ahụ ga-adịru ma ọ dịkarịa ala ụbọchị anọ. Enweghi ike ime ka obi na-adighi nma n'oge hypomania karia ihu di elu, nsogbu ahu adighi kwa ike ime ka enweghi nsogbu.
Nsogbu Na-akpata Ọrịa
Mmetụta mmetụta na-ekpo ọkụ n'oge, nke a na-akpọkarị SAD, nwekwara ike imetụta ụmụ nwanyị na PCOS. SAD bụ ụdị ịda mbà n'obi n'oge ọ bụla n'otu oge ahụ. Imirikiti ndị mmadụ na-enweta SAD site na ọdịda site na oge oyi mgbe ụbọchị dị nkenke na ọchịchịrị. Mgbaàmà dị iche iche nke SAD bụ enweghị ike, ịdị obi, na ike ọgwụgwụ. Mgbaàmà SAD ka mma n'oge ọnwa ndị ọzọ.
Ihe ịrịba ama kachasịsịsị iche na mgbaàmà nke ịda mbà n'obi
Ọtụtụ ndị na-enwe ịda mbà n'obi n'ụzọ dị iche. N'okpuru ebe a bụ ndepụta nke ihe mgbaàmà ụfọdụ nke ịda mbà n'obi, ma anaghị agụnye mgbaàmà ọ bụla.
- Ike ọgwụgwụ
- Nsogbu
- Owu
- Enweghị ike
- Ịdị nwayọọ
- Mgbagha ụra
- Enweghị mkpali
- Mgbanwe mgbanwe
- Mgbanwe na arọ (nke a bụkwa ihe ịrịba ama nke PCOS n'onwe ya)
- Mmetụta obi amamikpe
- Ọ na-esiri ike itinye uche
- Enweghi mmasị na mmekọahụ
- Enweghi mmasị na ntụrụndụ ma ọ bụ ihe omume ndị gara aga
- Nzube ime mkpebi
- Isi ọwụwa
- Ahụhụ dị ka neck ma ọ bụ azụ azụ
- Nsogbu digestive
Olee otú e si emeso ịda mbà n'obi?
Enwere ike ịchịkwa ịda mbà n'obi n'ọtụtụ ụzọ, site na ọgwụgwọ na ọgwụ iji kwado na ọgwụ ọzọ.
Ọgwụgwọ Otu
Ịchọta onye ị ga - ekwurịta okwu nwere ike inye aka n'ịnagide mmetụta siri ike ma ọ bụ nke na - egbu mgbu, gụnyere mgbagha ụbọchị na PCOS. Ọ na-enye aka na-agbanwe usoro echiche na-ezighị ezi nke na-emekarị na ịda mbà n'obi. Ọ bụ ezie na e nwere ụdị ọgwụgwọ dịgasị iche iche, a chọpụtala ịchọtara omume-ọgwụgwọ omume (CBT) na interpersonal psychotherapy dị irè maka ịgwọ ịda mbà n'obi.
Ngalaba Nkwado
Otu nkwado maka ndị inyom a chọpụtara na PCOS nwere ike inyere ndị ụfọdụ aka. Ịbụ ndị gbara ụmụ nwanyị ndị na-agbakọ ụdị ọgụ ahụ nwere ike ịkasi ha obi ma kwado ha. Ọ bụrụ na onye ọkachamara ahụike azụmaa azụ, otu ìgwè nwere ike inye mgbanwe na ndụ iji gbanwee PCOS na ịda mbà n'obi.
Ọgwụ
Ndị ọgwụ (antidepressants) dị iji nyere aka na-echekwa ịda mbà n'obi. Enwere ọtụtụ ụdị dị. Soro dọkịta na ọkachamara gị tụlee nhọrọ gị. Ọzọkwa, jide n'aka na ị ga-ekwurịta ọgwụ ndị ọzọ ma ọ bụ ihe mgbakwunye gị na dọkịta gị na-enwe ike imekọrịta. Ọ bụrụ na o kwere omume, zere ọgwụ ndị nwere ike iduga uru bara uru ma nwee ike ime ụfọdụ akụkụ nke PCOS ka njọ.
Nhọrọ ọzọ na mmekọrịta
Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ na nke imekorita dị iche iche na-enwekwa ike ịgwọ ịda mbà n'obi. E gosipụtara omume a na-eche echiche nke ọma dị ka ọgwụgwọ dị irè iji belata mgbaàmà ịda mbà n'obi na ụmụ nwanyị nwere PCOS nakwa nchekasị. Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ dị ka acupuncture na Reiki pụkwara inye aka.
Ihe ntanetị nri dị ka mmanụ azụ na vitamin D egosipụtawokwa ịdị irè iji meziwanye mgbaàmà ịda mbà n'obi. Otu nnyocha e bipụtara na Journal of Gynecology and Endocrinology chọpụtara na enweghi vitamin D bụ onye na-ahụ maka ịda mbà n'obi nke onwe ya na ụmụ nwanyị na-enweghị PCOS. John Wort Wort nwekwara ike inye aka mee ka ihe mgbaàmà ahụ ghara ịda mbà n'obi, ma ọ pụkwara iburu ya mmetụta ụfọdụ dị oke mkpa maka ndị nwere PCOS, tinyere mgbanwe mgbanwe nke hormone.
Nchekwa Ahụike nke Pụrụ Ịdị Ka Mwute
Na mgbakwunye na ịda mbà n'obi, ụmụ nwanyị nwere PCOS na-arịwanye elu nke inwe nsogbu ọnọdụ uche ọzọ: nchegbu. Ụfọdụ ihe mgbaàmà nke nchegbu yiri nke ịda mbà n'obi.
Nchegbu na-eme n'ụdị dị iche iche, dị ka ọgụ mberede, ọrịa ọgwụgwọ, nsogbu nrụrụ mgbakọ posttraumatic, nsogbu nrụgide siri ike, nchekasị nke ọha na eze, na nchegbu zuru oke.
Dika DSM-5 si kwuo, ihe ndi nyocha maka mmetuta nke nchekorita anya na-agunye ma obu ihe atukari ato n'ime ihe omuma isii ndia:
- Mgbaghara ma ọ bụ mmetụta nke ịbụ na onu
- Ọ dị mfe ịnwụ
- Ọ na-esiri ike itinye uche ma ọ bụ uche gaa nkịtị
- Mmetụta
- Nsogbu obi
- Mgbagha ụra
- Mgbanwe mgbanwe
- Mgbanwe mgbanwe
N'ihi nsogbu ndị dị elu maka ọrịa ahụ ike, Androgen Excess na PCOS Society na-atụ aro na ndị inyom niile nwere PCOS ga-ekpuchi maka nchekasị na ịda mbà n'obi site na dibịa ha ma zoo aka na ndị na-enye ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
Mgbe Ịchọta Enyemaka Ọ bụrụ na Ị Nwere Ahụhụ Mmetụta
Ọ bụrụ na ị ma ọ bụ onye ị maara nwere ike ịda mbà n'obi, ọ dị mkpa na ịchọrọ enyemaka site n'aka onye ọkachamara ahụike uche. Atụla egwu ikwurịta ihe ị na-eche ndị enyi na ezinụlọ gị. Mara na ị bụghị naanị gị. PCOS bụ ọnọdụ dị mgbagwoju anya nke ejikọtara na nsogbu ọnọdụ uche, gụnyere ịda mbà n'obi. Ihe ị na-eche bụ ihe dị adị ma dị mkpa. Soro dọkịta gị kwurịta ihe mgbaàmà gị na gị ma soro onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ onye ndụmọdụ nwere ike inyere gị aka.
> Isi mmalite:
> Association AP. DSM. 5th ed. Washington DC: American Psychological Association 2013.
> Mwute. National Institute of Mental Health website. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml. Nweta September 10, 2016.
> Kerchner A, Lester W, Stuart SP, Dokras A. Mmetụta nke ịda mbà n'obi na Mmetụta Ahụ Ike Mbụ na Ụmụ nwanyị nwere Ọrịa Ovary Polycystic: Ọmụmụ ihe ogologo oge. Fertil. Steril. 2009; 91 (1): 207-212.
> Mansson M, Holte J, Landin-Wilhelmsen K, Dahlgren E, Johansson A, Landen M. Ndị inyom nwere ọrịa ọrịa Polycystic Ovary na-enwekarị Ụjọ ma ọ bụ Nhụsianya - Ọmụmụ Ihe Ọchịchị. Psychoneuroendocrinology. 2008; 33 (8): 1132-1138.
> Mattei S. Ọdịdị Psychological nke PCOS. Na, PCOS: Ntuziaka Dietitian. 2013 Luca na-ekwusara. Bryn Mawr, PA.
> Moran LJ, Teede HJ, Vincent AJ. Vitamin D na - ejikọta ya na ịda mbà n'obi na Overweight Women na-enweghị PCOS. Gynecol Endocrinol. 2014; 4: 1-4.