Myrrh mmanụ dị oké mkpa bụ ụdị mmanụ dị oké mkpa nke e jiriworo mee ihe n'oge aromatherapy . N'ịbụ onye si na chịngọm nke osisi Myrrha Commiphora (osisi nke sitere na ala Arabian na Africa), a na-ekwu mmanụ myrrh dị mkpa iji nye ọtụtụ uru ahụ ike.
Myrrh mmanụ dị mkpa nwere ọtụtụ ogige nke nwere ike inye aka mee ka ahụ ike dịkwuo mma, gụnyere terpenoids (otu klas nke kemịl na nsogbu antioxidant na mgbochi mkpali).
Otú O si arụ ọrụ
Na aromatherapy, ịmịnye ísì ụtọ nke myrrh mmanụ dị oké mkpa (ma ọ bụ ịmịnye mmanụ myrrh mmanụ dị oké njọ site na akpụkpọ ahụ) echere na ọ ga-ezipụ ozi gaa na usoro limbic, mpaghara ụbụrụ na-emetụta ịchịkwa mmetụta uche nke na-emetụta usoro ahụ ụjọ. Ndị na-akwado onye aromatherapy na-atụ aro na mmanụ dị mkpa nwere ike imetụta ọtụtụ ihe ndị dị ndụ, gụnyere mkpụrụ obi, ọnọdụ nrụgide, ọbara mgbali, iku ume, na ọrụ nkwụsị.
Na-eji
Mgbe a na-eji ya eme ihe na aromatherapy, a na-ekwu na myrrh nyere aka na-agwọ ma ọ bụ gbochie nsogbu ahụike ndị na-esonụ:
- oyi
- ụkwara
- ehighi ura
- akpịrị mgbu
Na mgbakwunye, a na-ekwu mmanụ myrrh dị mkpa iji belata nsị, na-akpali usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, belata ihe mgbu, ma kwalite mmerụ ahụ.
Mgbe ụfọdụ, a na-eji mmanụ ọgwụ na-emepụta ihe dị na mpempe anụ, a na-echekwa mmanụ dị oké mkpa iji belata ọdịdị nke wrinkles.
Uru ahụike
Ọ bụ ezie na ọtụtụ ọmụmụ ihe mbụ na-egosi na mmanụ myrrh dị oké mkpa nwere ike inye ụfọdụ uru ahụ ike, ọ dị ugbu a enweghi nnyocha nyocha nke mmetụta ahụike nke aromatherapeutic use of myrrh oil essential.
Dịka ọmụmaatụ, nchọpụta ụlọ nchọpụta nke e bipụtara na Letters in Applied Microbiology na 2012 chọpụtara na ngwakọta nke myrrh mmanụ dị oké mkpa na frankincense mmanụ dị oké mkpa pụrụ inye aka ibuso ọrịa site n'ime ihe dị ka antimicrobial (ihe na-emebi ma ọ bụ gbochie uto nke microorganisms, gụnyere bacteria na nri).
Na mgbakwunye, nnyocha abụọ e bipụtara na Toxicology na Vitro na- atụ aro na mmanụ aṅụ dị oké mkpa nwere ike ichebe ya pụọ na ọrịa arị . Na nyocha na mkpụrụ ndụ, ndị nyocha kpebiri na mmanụ myrrh dị oké mkpa pụrụ inye aka belata nsị na mkpụrụ ndụ gọọmentị.
Ọ dị mkpa iburu n'uche na ọ dịghị nke ọ bụla n'ime nnyocha ndị a dị n'elu nke na-anwale ụbụrụ nke myrrh mmanụ dị oké mkpa nakwa na ọ dị mkpa ka a chọkwuo nnyocha n'ihu myrrh mmanụ dị oké mkpa ka a kwadoro maka ịgwọ ọrịa ọ bụla.
Otu esi eji ya
Mgbe e jikọtara ya na mmanụ ụgbọelu (dị ka jojoba , almond dị mma, ma ọ bụ avocado), a pụrụ itinye mmanụ myrrh dị mkpa na akpụkpọ ahụ ma ọ bụ tinye ya na baths.
Myrrh mmanụ dị oké mkpa nwekwara ike ịsaba mgbe ọ fesa mmanụ ole na ole na mmanụ n'elu ákwà ma ọ bụ anụ ahụ, ma ọ bụ site na iji onye aromatherapy ma ọ bụ onye na-ekpuchi ya.
Caveats
Myrrh mmanụ dị oké mkpa ekwesịghị ịbụ nke a ga-ewebata na-enweghị nlekọta nke ọkachamara ahụike. Iji ojiji nke myrrh mmanụ dị oké mkpa nwere ike inwe mmetụta ọjọọ.
Tụkwasị na nke a, ụfọdụ ndị nwere ike ịnwe iwe maọbụ ihe nfụkasị mgbe itinye mmanụ myrrh mmanụ dị oké mkpa na akpụkpọ ahụ. A ghaghị ime nchọpụta akpụkpọ anụ tupu i jiri mmanụ ọ bụla dị mkpa dị mkpa.
E kwesịghị iji mmanụ mee ihe n'ụzọ zuru ezu na akpụkpọ ahụ ma ọ bụ jiri ụba buru ibu.
Ụmụ nwanyị na ụmụ nwanyị ga-achọ ịchọta ndị na-elekọta ahụike ha tupu ha ejiri mmanụ ndị dị mkpa. Mụtakwuo otu esi eji myrrh mmanụ dị mkpa n'enweghị nsogbu.
Alternatives
Achọpụtawo ụdị mmanụ ndị ọzọ dị mkpa iji nye mmetụta ahụike dịka uru nke myrrh dị mkpa. Dịka ọmụmaatụ, mmanụ lavender dị oké mkpa na mmanụ dị oké ọnụ ahịa nwere ike inye aka mee ka ụra dị mma ma chebe megide ehighi ura.
Ọ bụrụ na ị na-achọ ọgwụgwọ nkịtị maka oyi, ihe ọmụmụ na-atụ aro na ịṅụ ọgwụ ọgwụ dịka echinacea na ndị na- agụ kpakpando ozugbo ngwa mgbaàmà dị na ya nwere ike ibelata oge na oké oyi.
Tụkwasị na nke ahụ, iri garlic , na ịkụcha akwụkwọ ndụ tii nwere ike inye aka mee ka nchebe gị ghara ịgbachitere.
Ebee Chọta Ya
Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ maka ịzụta mmanụ dị mkpa. N'ọtụtụ ebe maka ịzụta ịntanetị, a na-ere mmanụ mbara mmanụ dị oké ọnụ ahịa n'ọtụtụ ihe oriri na-echekwa ihe oriri na ụlọ ahịa dị iche iche na ngwaahịa ndị na-elekọta onwe ha.
Iji ya mee ihe maka Ahụike
N'iburu enweghi sayensị n'azụ myrrh mmanụ ọgwụ dị mma, ọ pụghị ugbu a ka akwadoro dịka ọgwụgwọ maka ọnọdụ ọ bụla. Ọ bụrụ na ị nwere mmasị iji mmanụ myrrh maka ebumnuche ahụike, jide n'aka na ị gakwuru dọkịta gị tupu ịmalite ọgwụgwọ. Ịgwọ onwe onye ma zere ma ọ bụ igbu oge nlekọta nke ọma nwere ike inwe nnukwu nsogbu.
Isi mmalite:
nke Rapper S, Van Vuuren SF, Kamatou GP, Viljoen AM, Dagne E. "Ihe Mmezi na Synergistic Antimicrobial Effects nke Họrọ Frankincense na Myrrh mmanụ - A Nchikota Site na Pharaonic Pharmacopoeia." Kwenye Appl Microbiol. 2012 Apr, 54 (4): 352-8.
Ndi Ozo. "Myrrh: Ihe Ojuju Ogwu Na-eju Ma Ọ bụ Ụgha nke Ndị Magi?" Ndị Nurs Practices. 2007 Nov-Dec; 21 (6): 308-23.
Tipton DA, Hamman NR, Dabbous MKh. "Mmetụta nke Myrrh Mmanụ na Mgbochi IL-1beta nke NF-KappaB Activation na PGE (2) Production na Gingival Fibroblasts na Epithelial Cell." Toxicol Na Vitro. 2006 Mar; 20 (2): 248-55.
Tipton DA, Lyle B, Babich H, Dabbous MKh. "Na Vitro Cytotoxic na Mgbochi Myrrh Mmetụta nke Mgbochi-Inflammatory na Figablasts na ụmụ Epithelial Cell." Toxicol Na Vitro. 2003 Jun; 17 (3): 301-10.