1. Kedu ihe PCOS bụ
PCOS na-anọchite anya Polycystic Ovarian Syndrome , bụ ọnọdụ ndị inyom na-amụ nwa. Ụmụ nwanyị ndị na-arịa ọrịa PCOS nwere ahụhụghị nke hormones, gụnyere ọkwa dị elu nke testosterone.
Ihe mgbaàmà nkịtị nke PCOS na-agụnye otutu, ntutu isi ma ọ bụ thinning, ogo ntutu isi, oge ụfọdụ ma ọ bụ oge izu ike na-adịghị adị, infertility, yana uru bara uru.
2. Gini mere I ji nweta akara omumu maka otutu afo
Ọ bụghị n'ihi na ị na-enwe mmekọahụ mgbe ọ dị afọ 11. A na-enyekarị ụmụ nwanyị na ụmụntakịrị nwanyị nwere PCOS ọgwụ iji gwọọ nwa ma ọ bụ ọgwụ mgbochi ọnụ .
3. Nke ahụ abụghị nanị oge ọjọọ
Maka ụfọdụ ụmụ nwanyị nwere PCOS, oge nwere ike ịdị arọ ma na-egbu mgbu, na mgbe ufodu, na-adịru maka izu n'otu oge. Oge ha anaghị adị mma.
4. Gini mere I nwere ike inwe Nsogbu n'inwe ahuhu
PCOS bụ otu n'ime ihe ndị na-akpatakarị infertility ovula. Ọbụna ma ọ bụrụ na nwanyị nwere PCOS nwere oge ya, ọ pụtaghị na ọ na-azụ. Tụkwasị na nke a, n'ihi ezughị okè hormone, ụmụ nwanyị nwere PCOS nwere ike ịnata ọtụtụ nsogbu karịa ndị na-enweghị ọnọdụ.
5. Na Ị Naghị arịa Ọrịa
Metformin bụ ọgwụ na-arịakarị ọrịa shuga na-emekarị ka ndị inyom nwere PCOS mee ka ọnụ ọgụgụ shuga ghara ịdị. Iwere metformin ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-eme ka insulin na-apụtaghị na ị nwere ọrịa shuga nke ụdị 2.
6. Gini mere I nweghi ike iburu ibu
Ọnwụ dị arọ dị mfe ikwu karịa mee ma ọ bụrụ na ị nwere PCOS.
Ihe karịrị ọkara nke ụmụ nwanyị niile nwere PCOS bụ oke ibu, enwere ọganihu ma ọ bụ ọbụna ngwa ngwa bara uru . Ihe kpatara ya? Insulin, bụ hormone nke na-akwalite uru uru, dị elu n'etiti ụmụ nwanyị nwere PCOS. Ndị elu insulin na-arị elu na-emekwa ka ọ dị arọ karị.
Atụmatụ nri nri na-adịkarịghị irè maka ụkọ ọnwụ na PCOS. Ndị inyom nwere PCOS chọrọ ndụmọdụ oriri na-edozi ahụ nke na-ekwu kpọmkwem mkpa ha. Na-arụ ọrụ na nri nutritionis edenyere ahazi ndị ọkachamara na PCOS na-atụ aro ya.
7. Gini mere I ji bia
Umm, ekele m maka ime ka m dị ka anụmanụ n'egosipụta na ụlọ.
Nnukwu testosterone nwere ike ime ka ntutu isi na-etoju ụmụ nwanyị. Ụmụ nwanyị nwere PCOS nwere ike ịnweta ntutu dị n'elu egbugbere ọnụ ha, na agba ha, na nkuchi, tinyere ntutu isi na ozu ha. Ụmụ nwanyị nwere mgbaàmà a na-achọghị nke PCOS na-etinye oge na ego buru ibu ka ọ ghara ịpụta "ntutu."
8. Olee mgbe ị na-eme?
Ọtụtụ ụmụ nwanyị nwere PCOS chọrọ ka nkwupụta a bụ eziokwu. Ụmụ nwanyị nwere PCOS na-eburu ibu arọ na mpaghara ha, na-eme ka ha dị ime ma ọ bụrụ na ha adịghị. Nke a na-abawanye uru bụ nsị insulin na -echekwa dịka abụba.
9. Naanị Wee a Wig.
Akpa nchara bụ ma eleghị anya otu n'ime akụkụ kachasị njọ nke PCOS. Nnukwu ọkwa nke testosterone na ụmụ nwanyị nwere ike ime ka ntutu isi ghara. Ka oge na-aga, ndị inyom nwere PCOS nwere ike ịnweta ntutu isi ma ọ bụ ọbụna nchacha nke nwoke. Nke a nwere ike bụrụ ihe na-emebi obi na nkwenye ha dịka nwanyị. Ụmụ nwanyị nwere PCOS achọghị ka ha wig.
Ha chọrọ ka ntutu ha laghachi azụ.
10. Kwụsị, Ọ ga-aka mma.
O di nwute, PCOS adịghị mma ma nwee ike ịka nká ma ọ bụrụ na ejighị ya. Nsogbu ogologo oge nke PCOS nwere ike ịgụnye mmepe nke ọrịa shuga 2, ọrịa obi, na ọrịa mberede. Usoro ọgwụgwọ kachasị mma maka PCOS metụtara nri na mgbanwe ndụ.