Azịza ahụ bụ otu maka onye ọ bụla nwere cholesterol dị elu
Ọ bụ ezie na nsogbu ahụike dị mfe ileghara, cholesterol dị elu, karịsịa LDL ọkwa ("cholesterol ọjọọ") abụghị otu n'ime ha. Nsogbu cholesterol nwere ike imetụta onye ọ bụla. Nlekota cholesterol dị oke mkpa n'ihi na ndị nwere nsogbu cholesterol na-adịghị mma anaghị emepụta mgbaàmà ụfọdụ.
Isi
Cholesterol dị elu, nke a kọwara dị ka ọkwa cholesterol zuru oke karịa 240 milligrams kwa deciliter (mg / dL), dịkarịsịrị karịa obere ọkwa.
Ngwakọta cholesterol a na-atụ anya maka onye nkịtị, ahụike dị elu dị 200 mg / dL, ebe ọkwa dị n'etiti 200 mg / dL na 239 mg / dL na-ele elu elu. Usoro ntụziaka ndị a na-akwado ugbu a ka ndị okenye ahụ na-ahụ maka ọkwa cholesterol dịkarịa ala otu ugboro n'afọ ise ọ bụla.
Ndị mmadụ nwere nnukwu cholesterol dị elu ma ọ bụ LDL ọkwa nwere nnukwu mmetụ nke ọrịa obi na-eto eto, nke bụ nọmba kpatara ọnwụ na United States. Ihe dị ka ndị okenye 25,6 nde na-arịa ọrịa obi kwa afọ, na-akpata ọnwụ mmadụ 650,000 kwa afọ.
O yikarịrị ka ọ bụ mmụọ ọjọọ cholesterol nwere ezi ihe kpatara ya, mana ahụ anyị enweghị ike ịdị ndụ n'enweghị ihe dị nro. Cholesterol dị na cell ọ bụla ma na - akwalite mmepụta hormone, mgbaze, na ntụgharị nke ìhè anyanwụ na vitamin D. Ihe dịka pasent 75 nke cholesterol dị n'ime ọbara na - emeju na imeju, ebe fọdụrụ na cholesterol dị ugbu a site na nri.
Nchoputa
A na-eji ule dị iche iche nyochaa ọkwa cholesterol n'ọbara. Ihe nyocha nke kachasị mfe bụ cholesterol zuru ezu, nke bụ ngwakọta LDL ("cholesterol ọjọọ"), HDL ("ezigbo cholesterol"), na triglycerides (isi anụ ahụ). nke ibu ọnụ, na-enye ntụpọ zuru oke nke cholesterol site na ụdị lipid (LDL, HDL, na triglycerides).
Nduzi cholesterol dị mma ugbu a na-akwado:
- LDL ("cholesterol ọjọọ") : A na-ewere ọkwa dị ala 100 mg / dL ahụike. Nrịgo elu n'elu 190 mg / dL adịghị mma.
- HDL ("ezigbo cholesterol") : ọkwa dị elu 60 mg / dL dị mma. Ọkwa dị n'okpuru 40 mg / dLare adịghị mma.
- Triglycerides: Ọkwa dị n'okpuru 150 mg / dL dị mma. Nrịgo n'elu 500 mg / dL adịghị mma.
Cholesterol cholesterol - "ezigbo cholesterol" -ọbụ dịka ndị na-ekpochapu ọbara n'ọbara site n'ịgba "cholesterol ọjọọ" (LDL) n'ime imeju maka ikpochapụ nchebe. Nke ahụ pụtara na elu HDL ọkwa dị mma maka obi.
Eme
Idebe cholesterol dị mma dị mkpa maka ịnọgide na-enwe obi dị mma. Dị ka Ụlọ Ọrụ Nkụzi Cholesterol National (NCEP) si kwuo, ụzọ nke National Heart, Lung, na Blood Institute, nnukwu ọkwa cholesterol zuru oke dị ize ndụ maka ndị na-ese anwụrụ ọkụ. Tụkwasị na nke a, ndị ọ bụla na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ ibu ibu, ma ọ bụ nwere obere cholesterol HDL, ọbara mgbali elu, ma ọ bụ akụkọ ihe mere eme nke ọrịa obi, kwesịrị ịgbalịsi ike ịnọgide na-enwe ọkwa cholesterol dị mma.
Ihe dịka 7 n'ime 1,000 ndị okenye na-ata ahụhụ site na hypercholesterolemia ezinụlọ, ọnọdụ mkpụrụ ndụ nke nwere ike ibuli ọkwa cholesterol ugboro abụọ n'ogo nkịtị.
Na mgbakwunye na ndụ na n'ozuzu ahụ ike, afọ bụ ihe dị ize ndụ maka ịmepụta cholesterol dị elu. Ndị okenye, karịsịa ụmụ nwoke dị afọ iri anọ na ise na ụmụ nwanyị ndị dị afọ 55, nwere ike ịhụ ọkwa ọkwa cholesterol ha ka ha mụbaa n'ihi na ahụ ha adịghị arụ ọrụ nke ọma na nhazi na iwepu cholesterol. N'ezie, ndị nwere nnukwu cholesterol dị elu na-enwekarị obi ọgụ mbụ ha mgbe ha dị n'agbata afọ 40 ruo 50.
Otú ọ dị, ọbụna ndị na-eto eto adịghị enwe nsogbu nke cholesterol dị elu. Ndị nchọpụta achọpụtawo na ihe dị elu nke cholesterol nwere ike ịmalite ịmalite ịmalite nke ọma tupu ịghọ okenye, na-eme ka akwara na-eru nso ma, nke nwere ike ịnwe, nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok.
Mgbanwe nke Web
N'ọtụtụ ọnọdụ, mgbanwe na nri na mmega ahụ ka ukwuu bụ nzaghachi mbụ iji belata ọkwa cholesterol dị elu.
NCEP na-atụ aro ka ọ bụrụ na ọ dịkarịa ala minit 30 nke mmega ahụ kwa ụbọchị. Atụmatụ ndị ọzọ a tụrụ aro ya gụnyere izere abụba jupụtara na cholesterol na ịnọgide na-enwe ezigbo ahụ ike. Ibu oke na-eduga n'ọtụtụ ọkwa cholesterol elu dị elu n'ihi na abụba anụ ahụ nwere ike ime ka ọnyá cholesterol na triglycerides dị n'ọbara.
Nri ka izere
- Nri iji zere ma ọ bụrụ na ị nwere nnukwu cholesterol dị elu na-agụnye achịcha ọcha, poteto ọcha, na osikapa osikapa, ihe oriri na-edozi anụ , na ihe ọ bụla na-edozi.
- Ihe oriri nke egosiputa iji belata cholesterol gụnyere oke abụba, walnuts na mkpụrụ ndị ọzọ , oatmeal , psyllium (na ụrọ ndị ọzọ a na-edozi), na ihe oriri ndị e ji osisi jupụtara na osisi .
Ọgwụ
Otú ọ dị, ọ bụrụ na ngbanwe nke ndụ adịghị mma, dọkịta gị nwere ike ịkọ otu ụdị ọgwụ ndị a maara dị ka statins , nke na-enyere aka belata LDL na triglyceride ọkwa na iwelie ọkwa HDL. Ụkpụrụ, ụdị ọgwụ cholesterol-a na-emekarị ka ọ dị elu, na-eme site n'imebi mmepụta cholesterol n'ime imeju. Dọkịta gị nwere ike ịkọ otu n'ime ọtụtụ ọgwụ ndị nwere ọnụ: Lipitor ( atorvastatin ), Zocor ( simvastatin ), Mevacor (lovastatin), Lescol (fluvastatin), Crestor (rosuvastatin) ma ọ bụ Pravachol (pravastatin).
Isi mmalite:
"Cholesterol Ọbara Elu: Ihe Ị Kwesịrị Ịma." NHLBI. Jun 2005. National Institutes of Health.
"Ọrịa Obi." National Center for Health Statistics. 31 Dec 2007. Ụlọ Ọrụ Maka Nchịkwa Ọrịa. 27 Feb 2008.
"Agbanwe mgbanwe ihu igwe na cholesterol." Association American Heart Association. Ọktoba 26, 2015.
Fallon Jr., L. Fleming. "Hypercholesterolemia." AtoZ Health, Gale Encyclopedia of Medicine. 2006. The Gale Group.