Ihe nkedo nwere ike ịgwa gị gbasara ahụ ike gị
Enweghi agu aguu bu okwu eji kọwaa onodu ura. O nwere ike na-ezo aka na ụra nke na-emekarị dị ka akụkụ nke ụbụrụ nke na-edozi ụra / ụra. O nwekwara ike na-ezo aka na nsogbu ndị na - egbochi ụbụrụ circadian ma na - eme ka anyị bụrụ ndị ụra na - adị ụra, ma ọ bụ na - ejikọta ya na ọgwụ ụfọdụ ma ọ bụ ọgwụgwọ ndị na - akpata ụra.
Inweghi aguu aghara ibu ihe siri ike ighota dika o nwere ike ibu ihe di ala, ihe omuma nke nsogbu, ma obu nsogbu nke onwe ya. Otú ọ dị, n'ọtụtụ ọgwụ, a na-ejikarị okwu ahụ kọwaa ọnọdụ ọjọọ ma ọ bụghị ihe nkịtị.
Enweghi ike ime ka mmadu ghara inwe obi uto ka enwere ya na otu n'ime ihe ato: aru aru ma o bu uche, oria ogwu, ma obu nsogbu nke na emehie ma obu na-emegharia ihe ozo.
Ebumnuche nke anụ ahụ na nke uche
Ihi ụra bụ mmeghachi omume sitere n'aka ọrịa na ọrịa. N'otu aka, anyị na-ehi ụra n'ihi na ọrịa ahụ na-eme ka anyị nwee nkụda mmụọ. N'aka nke ọzọ, anyị na-ehi ụra iji chekwaa ume ka anyị wee nwee ike ịka mma.
Ma ọnọdụ ụfọdụ na-etinye aka na nhụsianya site na ime ka hormonal ma ọ bụ chemical balances na ụbụrụ. Ndị ọzọ na-emetụta ụbụrụ na usoro ụjọ ahụ kpọmkwem, ma ọ bụ site na mmerụ, ọrịa, ma ọ bụ ọrịa. N'ime ihe nwere ike ime:
- Hypothyroidism (obere thyroid hormone mmepụta)
- Hypermagnesemia (oke magnesium)
- Hyponatremia (ntakịrị nnu)
- Hypercalcemia (oke calcium)
- Mmegbu na-egbu mmadụ (nsị nke anụ ahụ gbara ụbụrụ na ụbụrụ)
- Encephalitis (mbufụt nke ụbụrụ)
- Ọrịa obi, gụnyere mkparịta ụka
- Ọrịa shuga
- Ọkpụkpụ obi
- Fibromyalgia
- Ọrịa mmiri
- Mmetụta
Ihe na-akpata ọgwụgwọ
Ụkwụ na-emetụta ọtụtụ ọgwụ ọgwụ na ọgwụ ndị na-adịghị mma. A na-eji ụfọdụ ọgwụ eme ihe maka mmetụta dị jụụ ha, ebe ndị ọzọ na-akpata ụra ụra nke a na-atụghị anya ya n'ihi mmetụta ha na usoro nhụjuanya bụ isi (CNS).
Ngwọta ndị na-abụghị ọgwụgwọ nwekwara ike ime ka ụra na-arịwanye elu n'ihi mmetụta ha na ụbụrụ. Otu ihe atụ bụ isi bụ ọgwụgwọ radiation nke eji agwọ ọrịa kansa . N'okwu a, iji radieshon nwere ike ịkpalite ọnọdụ a maara dịka ọrịa obi ọjọọ , nke a na-eji oké ụra ehihie, ike ọgwụgwụ, ọgbụgbọ, na ịgba aghara.
Otu n'ime ihe isi ike nke nsogbu obi ọjọọ na-akpata bụ na enwere ike ijikọ ụra na ọnọdụ ahụ a na-emeso. Onye isi n'etiti ndị a bụ ịda mbà n'obi na ọnọdụ dị ka ọrịa polycystic ovary (PCOS) , ebe ịda mbà n'obi na ike ọgwụgwụ bụ ihe nkịtị. N'ọnọdụ dịka ndị a, dọkịta ga-agbanwe ọgwụ ma ọ bụ dosages ugboro ugboro ka uru nke ọgwụgwọ ghara ibelata mmetụta ndị ọzọ.
Ụfọdụ n'ime ụdị ọgwụ ndị a na-ejikọkarị na obi ọjọọ gụnyere:
- Ahụike (gụnyere opiates) ji agwọ ọrịa
- Ndị na-ekpo ọkụ
- Ndị na-agwọ ọrịa na-eji ọgwụgwọ eme ihe
- Ndị Antihistamines na-eji agwọ ọrịa
- Ndị na-egbochi ọrịa antihypertensives na-emeso ọbara mgbali elu
- Antipsychotics
- Agonists na- eme ihe banyere ọrịa dịka ọrịa Parkinson
- Ndị na-akụda mmụọ
Nsogbu Circadian Rhythm Disorders
Nsogbu Circadian na-emetụta ụbụrụ bụ ndị na-emetụta "elekere elekere" anyị. Akwụsị ụra ụra ndị a nwere ike ịbụ nke sitere na mpụta (extrinsic) ma ọ bụ site na nhụjuanya n'ime (nke dị n'ime) nke ụra / ụra.
Nsogbu ihi ụra na -esikarị na-emekarị ka otu ihe dị mkpa: ịghara ịrahụ ụra n'abalị. Ahụ na-achọ ka ụra na ụra na-ehi ụra kwa ụbọchị, na-ehi ụra n'otu oge kwa abalị ma na-ebili n'otu oge kwa ụtụtụ.
Nsogbu ọ bụla dị na nke a nwere ike ịkwụsị ụbụrụ na-ebute ụra na ụra ehihie.
Nke a na - akọ banyere ahụmahụ dịka jet lag (kpatara mgbanwe mpaghara oge) na ọnọdụ dịka nsogbu nsogbu ụra na-arụ ọrụ (SWSD), nke ọrụ ntụgharị ma ọ bụ nke na-agbanwe agbanwe nwere ike ime ka mmadụ slingshot n'etiti ehighị ụra na hypersomnia (ụra buru ibu). Mbụ ụra , nke mmadụ ga-akwụsị ikuku ume n'etiti abalị, bụkwa ihe kpatara ya.
Nsogbu ihi ụra na -adịghị emetụta abụghị ihe ndị gburugburu ebe obibi ma ọ bụ ntụgharị uche na-eme ka ị na-ehi ụra. Kama nke ahụ, ha na-ejikọta eriri na-ezighị ezi nke na-eme ka ụra na-atụ ụra na ugwo. Ihe atụ nke a gụnyere:
- Ọrịa ụra na-ehi ụra dị elu (ASPD), nke mmadụ na-ehi ụra ma na-ehi ụra n'isi ụtụtụ, mgbe tupu ọdịda anyanwụ, ma na-ebili n'isi ụtụtụ, mgbe mgbe tupu anwụ anwụọ
- Nsogbu ụra na-egbu oge (DSPD), nke onye ahụ nwere ike ọ gaghị ada ụra ruo ụtụtụ ma na-ehi ụra n'ehihie
- Ahụhụ ụra na-adịghị mma, nke mmadụ na-ehi ụra n'esepụghị aka n'oge ọ bụla awa 24 ma ọ dịghị enwere ụra abalị ọ bụla
A na-echekarị na nsogbu ahụ dị ka ehighi ụra ma ọ bụ hypersomnia karịa "mgbagwoju anya" na ụra / ụda nke na-emetụta. Iji mee ka ihe dịkwuo njọ, ọ dịghị onye doro anya na ihe dị ndụ ma ọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa kpatara ihe ndị a.
Okwu Site
Ụra ụra na ụra ụbọchị na-esiri ọtụtụ ihe ike. Ha nwere ike imetụta anya gị, ọnọdụ gị, na ikike ị na-elekwasị anya, yana igbochi usoro ị na-ehi ụra n'abalị. Dị ka ihe atụ, ihi ụra na - eme ka ị na - arahụ maka ihe karịrị 10 ruo 15 nkeji n'ụbọchị, ị nwere ike ịchọpụta na ị na - alụ ụra ehihie na mberede na abalị.
Ọ bụrụ na ị na-eche ụdị ụra ọ bụla na-ehi ụra, ọ dị mkpa ịhụ dọkịta gị ka ya onwe ya nwee ike ịchọpụta ihe kpatara ya. Ihe ngwọta nwere ike ịdị mfe dị ka ọgwụ na-agbanwe agbanwe, ma ọ bụ nyocha ahụ nwere ike ikpughe nsogbu ahụike nwere ike ịbụ na a chọpụtaghị ya.
Ọ bụrụ na nsogbu ihi ụra bụ nkiomathic (nke pụtara na amaghị ama), ọ ga-adị mkpa ka ị nweta onye na-agwa onye dọkịta ọkachamara na nsogbu ụra.
> Isi mmalite:
> Slater, G. na Steier, J. "Ụra ụra na-ehi ụra n'oge ụra." J Thorac Dis. 2012; 4 (6): 608-16; DOI: 10.3978 / j.issn.2072-1438.2012.10.07.
> Zhu, L. na Zee, P. "Circadian Rhythm Sleep Sleeps." Neurol Clin. 2012; 30 (4): 1167-91; DOI: 10.1016 / j.ncl.2012.08.011.