Ihe Mgbaàmà Gị Nwere Ike Ịdị Mkpa
Ọrịa ọbara, ọrịa shuga, ọbara mgbali elu, ụkwara ume ọkụ na ọnọdụ ahụ ike ndị ọzọ na-adịkarị n'etiti ụmụ nwanyị ojii karịa ụmụ ọcha. O di nwute na, mgbe oge ruru oge iji mụọ ndị mmadụ, ọ ga-abụkwa na ị ga-enwe mgbaàmà ka ukwuu karịa ndị ọgbọ gị. O doro anya na ihe ndị e kere eke na gburugburu ebe obibi na-arụ ọrụ, ndị ọkachamara na-ekwu. Ma, ị gaghị eme ka ndị di na nwunye mee ka ị daa.
Nke a bụ ihe ị ga-amata banyere nchọpụta n'azụ ihe mere di na nwunye ji dị njọ maka ụmụ nwanyị ojii - na ihe ị nwere ike ime banyere ya.
Ihe Research na-ekwu
Nnyocha achọpụtala na ụmụ nwanyị ojii ga-enwe ike ịchọta ihe mgbaàmà ndị metụtara nhọta ha. Mgbaàmà ndị a na-agụnye ọkụ ọkụ, dizziness, nchịkọta na-adịghị mma na / ma ọ bụ ọnyà, mmetọ mmiri mimi na mmiri ọkụ . Kedu ihe ka njọ, mgbaàmà ndị a, karịsịa ọkụ ọkụ , na-abawanye na nwata n'ime ụmụ nwanyị ojii, ebe ụmụ nwanyị ọcha na-ekwukarị ụda na mgbaaka ndị mmadụ na afọ ole na ole.
Ụmụ nwanyị America bụ ndị America nwere ahụmbụ na-esi na hysterectomy enwekwuo ọkụ ọkụ karịa ụmụ nwanyị ọcha, n'agbanyeghị oke ma ọ bụ ụmụ nwanyị na-eji ọgwụ mgbanwere mmanu. Ihe mgbaàmà nke ndị ọkà mmụta uche yiri ka ọ dị iche na agbụrụ.
Akara mgbaàmà, nke gụnyere agụba ma ọ bụ uru bara uru, mgbanwe nsị, obi nro, mkpịsị ụkwụ, na isi ọwụwa anaghị agbanye agbụrụ kama ọ na-akawanye njọ n'etiti ụmụ nwanyị dị afọ 45 ruo 47.
Ihe ndị ọzọ na-eme ka ọnụ ọgụgụ nke mgbaàmà mgbagwoju anya na-agụnye ogologo ahụ ike na ahụhụ ogologo oge.
Na - emeso Mgbaàmà Gị
Ọ bụ ezie na mgbaàmà ndị na-egbu ndị mmadụ nwere ike njọ karịa ụmụ nwanyị ojii, ị nwere ike inye aka ịchịkwa mgbaàmà gị ma nwee mmetụta ka mma. Nhọrọ gụnyere:
- Ngwọta Ọrịa: Mgbe ị na-eme akparamaa, ahụ gị na-eme ka estrogen na hormone na-erughị. Mmiri ndị a dị ala na-ebute nwere ike ịbịaru ụra abalị, ọkụ ọkụ, ikpo ọkụ nke na-ekpo ọkụ na ọkpụkpụ. Nri ọgwụgwọ, iji ọgwụ ọgwụ hormone eme ihe n'oge na mgbe ana-eme ndị ikom, nwere ihe ịga nke ọma maka ụfọdụ ụmụ nwanyị. Gwa dọkịta gị banyere mmetụta na ihe ize ndụ dị iche iche iji chọpụta ma ọ bụ nke a bụ ụzọ kwesịrị ekwesị maka gị.
- Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ: Ụfọdụ ụmụ nwanyị na - enweta ihe ịga nke ọma site na iji ọgwụgwọ anụ ahụ , dị ka herbs ma ọ bụ ngwaahịa ndị ọzọ na - arụpụta ihe iji gbochie mgbaàmà ha. E nwere ihe àmà ụfọdụ na-egosi na ngwaahịa ndị dị nro, dị ka tofu, tempeh, mmiri ara ehi soy na soy mkpụrụ nwere ike inyere aka na ọkụ ọkụ. Soy nwere phytoestrogens, bekee nwere ike ime dị ka estrogen gị ahụ na-eme n'onwe ya, ma ọ dị ala n'oge mụọ. Ucha oji, anu ohia, dong quai, na mgbidi valerian, ma ogwu ogwu ma o bu dika ogwu ma o bu ude, nwere ike inye aka na ikpo oku.
Gbalịa ka gị na dọkịta gị kọọrọ gị ihe ọ bụla ma ọ bụ mkpụrụ ọgwụ ya tupu iwere ha. Ọ dịkwa mkpa ịgwa dọkịta gị banyere ọgwụ niile ị na-ewere. Ụfọdụ mkpụrụ osisi ma ọ bụ ihe oriri nwere ike emerụ mgbe ejikọtara ya na ụfọdụ ọgwụ.
Iji ọgwụ na ọgwụ ndị ọzọ a ga - eji mee ihe kwesịrị ekwurịta ya nke ọma na dọkịta gị tupu ịmalite.
Tụkwasị na nke a, ihe ndị a nwere ike inyere gị aka ịchịkwa mgbaàmà ndị na-egbu ndị mmadụ:
- Ụzọ ndị dị jụụ iji kwụsị ikpo ọkụ ọkụ na egwu ha
- Ụzọ Isi Nwee Ahụmahụ Ndị Nwere Mmasị
- Ebu ibu di na Menopause
Isi mmalite:
Ngalaba Na-ahụ maka Ahụ Ike na Ngalaba Na-ahụ maka Ọrụ Ụmụaka na United States maka Ahụ Ike Ụmụ nwanyị. Menopause na menopause agwọ akwụkwọ mpempe akwụkwọ.
Nchịkwa nri na ọgwụ ọjọọ na US. Menopause - Ọgwụ iji nyere gị aka.