Otu PT nwere ike Isi nyere aka
Egbu mgbu bụ ihe mkpesa nkịtị na ọgwụgwọ ahụike nwere ike ịkwado dịka ọgwụgwọ ma ọ bụ dịka nhazigharị mgbe ịwachara ahụ. Mụta banyere ụdị ọgwụgwọ a na-eme maka ọnọdụ dị iche iche na-emepụta mgbu ubu .
Ubu bu bido mgbagwoju anya na ogwe aka nke mejuputara n'ime ala (osusu ogugu), scapula (ubu aka) na ihe odide (collar).
Enwere otutu ngịga nke na-enyere aka n'ubu, ọtụtụ muscular Mgbakwụnye aka na-ebugharị ubu. Ubu bu ihe jikotara aka, na-enye ndi mmadu aka iru ma bugharia n'ọtụtụ ebe.
Ihe Na-akpata Ọgụ Aka
Enwere ọtụtụ ihe dị iche iche na- akpata mgbu ubu . Ihe ndị ọzọ, dịka igwu mmiri ma ọ bụ ịkụ bọl baseball, nwere ike ime ka ntanye nke eriri ụkwụ ma ọ bụ biceps. Mgbe ụfọdụ, ịnọ ọdụ na-adịghị mma nwere ike ime ka nrụgide na-arịwanye elu n'ubu ma kpatara mgbu. Nsogbu dịka ọdịda ma ọ bụ ihe mberede ụgbọala nwere ike imerụ ubu. Ọtụtụ mgbe, ihe mgbu na-akpata n'emeghị ezi ihe kpatara ya ma ọ bụ nsogbu ọ bụla. Nsogbu nsogbu eji eme ihe gụnyere:
- Rotator Cuff Tendonitis: The rotator cuff bụ otu ìgwè nke anọ akwara na-enyere aka na-akpali ubu. Ihe kachasị ha mkpa bụ inyere aka jide ọkpụkpụ aka na oghere ka ogwe aka ahụ. Ụbụrụ na-agbanwe agbanwe na-ejikọta na ọkpụkpụ aka na mpaghara nke dị n'okpuru ya n'okpuru nnukwu ụda nku. Ụbụrụ nwere ike ịbanye n'ime ọkpụkpụ a ma ghọọ onye na-afụ ụfụ na ọnyá.
- Biceps Tendonitis : Mkpịsị ụkwụ biceps na-ejikọta ụbụrụ biceps gị n'akụkụ ogwe aka gị n'ihu ubu. Ọtụtụ ndị na-atụle isi ogologo nke ọkpụkpụ biceps ka ọ rụọ ọrụ dịka akaị ụkwụ nke ise, na-enye nkwụsi ike n'ihu ubu. Ọkpụkpụ a nwere ike ịbanye site na ụbụrụ nke ụbụrụ ma ọ bụ site na njikọ nke na-ejikọta na eriri na ubu, na-eme ka ọkpụkpụ.
- Bursitis akpa: A bursa bụ akpa jupụtara na mmiri nke na-enyere akụkụ ahụ aka na-agafe ibe ya. Enwere bursa nke di n'agbata ala ala na ubu. Nke a nwere ike ịkụnye ya n'ubu, na-eduga mgbu.
- Mkpịsị Njiji: Mkpịsị oyi kpọnwụrụ , ma ọ bụ ihe nkedo na-adụkọta, bụ ọnọdụ ebe ubu na-aghọ ihe mgbu ma jiri nwayọọ nwayọọ tụfuo. Ọnwụ a nwere ike ịnwụ ruo ọnwa 18; ọ nwere ike ịbụ ihe na-egbu mgbu ma na-eduga ná nkwụsị ọrụ dị mkpa.
- Ekewapụ Mkpịsị: Akpụkpụ ụkwụ na- apụta mgbe ọ pụtachara trauma. Ịda na ogwe aka gbatịrị agbatị bụ otu ihe kpatara ịkpụkpụ aka. Akpụkpọ ụkwụ , scapula, mkpịsị ala, ma ọ bụ ngwakọta nke mmadụ atọ ahụ nwere ike merụọ ahụ n'ihi ya.
Ụzọ Isi Nagide Ọgụ Aka
Ọ bụrụ na ị mepee ihe mgbu ubu dị ka ihe si na trauma dị ka ọdịda ma ọ bụ ihe mberede ụgbọala, ị ga-achọ ozugbo ahụike. Ozokwa, ọ bụrụ na ihe mgbu gị na-adịgide ruo ihe karịrị izu abụọ ma ọ bụ izu atọ, ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụ ihe dị mkpa, ị ga-eleta dọkịta gị, onye na-agwọ ọrịa , ma ọ bụ onye ọrụ ahụike ọzọ.
Ná mmalite, a na-atụ aro oge ezumike dị mkpirikpi maka ihe mgbu aka. Nke a ga-adịru abụọ ruo ụbọchị atọ.
N'oge a, ị nwere ike itinye ice na ubu iji nyere aka ịchịkwa nsị na inye nchekasị. A pụrụ iji ice mee ihe maka minit 15 ruo 20. Ịnwekwara ike ịmalite omume omume obi nwayọ n'oge a. Site n'idebe mkpanaka ubu, ị nwere ike izere ubu a kpọnwụrụ akpọnwụ.
Mgbe ụbọchị izu ike ole na ole gasịrị, a pụrụ ịmalite mmegharị ahụ iji nyere aka meziwanye ihe dịgasị iche iche nke nkwonkwo ma meziwanye ike nke ụbụrụ na-agbanwe agbanwe. Dị ka e kwuru na mbụ, ntụgharị ahụ na-enyere aka mee ka bọl ahụ dị ike mgbe ị na-ebuli ogwe aka gị, n'ihi ya, ike dị ebe a dị mkpa.
Olee otú ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike isi nyere gị aka
Nleta na onye na -agwọ ọrịa gị iji nyere aka nyochaa na ịgwọ ihe mgbu gị nwere ike ịdị mkpa.
Ihe omume gị ga-amalite site na nyocha mbụ. N'oge nyocha a, onye nyocha ahụ ga-ajụ gị ajụjụ banyere ụdị ihe mgbu gị na ihe na-akpata nsogbu na ihe nkwụsị. O nwere ike iji goniometer mee nha nke nkedo na ike nke ubu, ma nyochaa ogo nke ubu gi. Mgbe ahụ, enwere ike ịnwale ule pụrụ iche maka ubu iji nyere aka chọpụta ụdị ọkpụkpụ nke na-eme ka mgbu gị nyere aka n'ịhazi ọgwụgwọ.
Mgbe nyocha mbụ, ọgwụgwọ nwere ike ịmalite. Onye na-agwọ gị nwere ike ịhọrọ iji usoro ọgwụgwọ iji nyere aka ịchịkwa mgbu ma ọ bụ mbufụt. Enwere ike ịkụziri gị ka ịmee mmemme mmega ụlọ iji nyere aka mee ka ike na njem gị dịkwuo mma. Ọ dị mkpa ịgbaso ndụmọdụ na ntụziaka nke ahụike gị nke ọma. Jụọ ajụjụ ma ọ bụrụ na ị nwere.
Ọ bụrụ na Ọnụ Ọgụ Aka Na-aga n'ihu ma ọ bụ Na-agba Ọsọ
Otutu, ubu ubu bu ihe dika izu anọ na asatọ. Mgbe izu ole na ole nke ọgwụgwọ, ị ga-achọpụta na ọganihu dị n'ọnọdụ gị. Ọ bụrụ na ị nọgide na-enwe ihe mgbu na-akpata, ọ ga-adị mkpa ka ị hụ ọkachamara. Ọ nwere ike ịnye ọgwụgwọ ndị ọzọ na-emerụ ahụ dị ka injections ma ọ bụ ịwa ahụ iji nyere aka mesoo mgbu gị.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịṅụ ọgwụ na ubu, ọgwụgwọ anụ ahụ mgbe ịṅụ ọgwụ nwere ike inyere aka chọpụta ihe kpatara mgbu ahụ ma nyere aka zere nsogbu n'ọdịnihu. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịwa ahụ, soro ntuziaka nke dọkịta na-awa gị iji chebe ubu. Usoro ọgwụgwọ na-arụ ọrụ na-enye aka ga-enyere gị aka ịmaliteghachi nrụgharị na ike mgbe ịwachara gị.
Okwu Site
Ị na-eji ubu gị n'ọtụtụ ụdị mpempe akwụkwọ, ma ha nwere ike imebi ya. Ibu ihe kwesiri ekwesiri mgbe i meriri ihe ojoo ga enyere aka n'olu gi na ike.
> Isi:
> Mmemme Rotator Cuff na Egwuregwu Nwee Aka. Ụlọ Akwụkwọ American Academy of Orthopedic Surgeons. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00663.