Mgbatị Ọ Na-arụ Ọrụ Dị Njọ Maka Ndaghachi Akwụsị?
Nnyocha a na-egosi na iji traction lumbar na mmega ahụ maka obere ihe mgbu adịghị eweta nsonaazụ dị mma ma e jiri ya tụnyere ọgwụgwọ ahụike naanị.
Ọ bụrụ na ị nwere obere ihe mgbu, ị nwere ike irite uru site na ndị ọkachamara na-agwọ ọrịa ahụ iji nyere gị aka ịkwụsị ihe mgbu gị ma laghachi na ọkwa gị. PT nwere ike iji ọgwụgwọ dị iche iche nyere aka ọnọdụ gị.
Ọkpụkpụ Lumbar nwere ike ịbụ otu n'ime ọgwụ ndị ahụ.
Mana nsụgharị lumbar ọ na-enyere aka mgbu ma ọ bụ sciatica obere azụ? Ikekwe ọ bụghị.
Kedu ihe bụ Lumbar Traction?
Ọkpụkpụ Lumbar bụ usoro ọgwụgwọ nke ụfọdụ ndị na-agwọ ọrịa na-eji agwọ ọrịa ma ọ bụ sciatica. Lumbar, ma ọ bụ azụ azụ, traction na-enyere aka icheiche oghere n'etiti vertebrae gị, ọkpụkpụ ndị na-eme ka azụ gị. Na tiori, ikewapụ ọkpụkpụ ndị a nwere ike inye aka mee ka mgbatị na-ebelata ihe mgbu gị ma mezie njem gị.
Ụda dị mma, nri?
Mgbe ọ bụla ị na-atụle ọnọdụ ọ bụla PT ma ọ bụ ọgwụgwọ, ị kwesịrị ịghọta ihe nchọpụta ahụ na-egosi banyere ya. Ọ bụ nanị echiche ma ọ bụ tiori ka e ji mee ihe maka ọgwụgwọ, ka ọ bụ akaebe maka ọrụ maka ọnọdụ gị?
Gịnị Ka Nchọpụta Ahụ Na-egosi Banyere Ọdịnihu Lumbar?
Otu nnyocha nke e bipụtara na Journal of Orthopedic and Sports Physical Treatment (JOSPT) nyochara mmetụta nke ịgbakwunye nsụgharị lumbar na mmemme mmega ahụ maka mgbatị ahụ.
A na-ahọrọ ìgwè mmadụ 120 na-enwe ihe mgbu na nhụjuanya mgbọrọgwụ na-ahọrọ ka ha nwee ike iji traction na-arụ ọrụ ma ọ bụ nanị mmegharị ahụ maka mgbu. Ihe omume ahụ na-agbatị, nke pụtara na ha na-elekwasị anya n'igosi azụ azụ ahụ azụ, otu ọkpụkpụ weere dị irè maka ọtụtụ ndị nwere mgbu na ntụgharị azụ.
Nsonaazụ gosiri na ịkwakwunye traction lumbar na omume PT enyeghị uru dị ukwuu maka mmega ahụ na-agbatị naanị maka mgbu azụ. Ọkpụkpụ ụbụrụ nwere ike ịbụ oge (na ihe onwunwe) n'efu maka ihe mgbu azụ maka ọrịa a. (Ntucha akwa dị ka lumbar decompression adaba n'ime ụdị nke traction, ya mere o yikarịrị ka ha agaghị enye gị usoro ọgwụgwọ azụ gị.)
Ọgwụgwọ kachasị mma maka ala ala azụ na Sciatica
Ọ bụrụ na enwelataghị mgbu mgbu, mmega ahụ na mgbatị azụ nwere ike ịbụ ụzọ kachasị mma ịchọta enyemaka. Nnyocha na-akwado na omume PT nwere ike inyere gị aka belata mgbu ma melite njem gị. Ọzọ, ngosiputa bụ ọgwụgwọ siri ike ị nwere ike ime kpọmkwem n'ebe ọ bụla. Ịkwesighi ịdabere na ịga ụlọ ọgwụ ahụike; ị nwere ike ịmụta otú e si emeso ọnọdụ gị wee banye na ya. PT gị pụkwara ịkụziri gị otu esi egbochi njedebe azụ mgbu.
Ọ dị mkpa nke mmega ahụ ị na-eme? Ee. Nnyocha ọmụmụ nke afọ 2004 chọpụtara na ọ bụrụ na ịmee mmega ahụ nke na- achịkọta mgbaàmà gị , ị nwere ike ịchọta enyemaka ngwa ngwa na nke na-adịgide adịgide site na mgbu azụ gị. (Njikọ bụ ikuku nke ihe mgbu gị na nkwonkwo gị, na ikpochapụ ihe mgbu nke na-eme mgbe ị na-emega ahụ bụ akara dị mma.
Onye na-agwọ ọrịa nke McKenzie nwere ike ịgwa gị ya.)
Ya mere, ịmalite mmemme mmega ahụ nke na-achịkọta mgbaàmà gị ma ọ bụrụ na ị nwere mgbu ihe mgbochi ọkpụkpụ nwere ike inyere gị aka ịlaghachi ndụ gị ọsọ ọsọ na n'enweghị nsogbu. Gaa ya na dọkịta gị tupu ịmalite mmemme ọ bụla maka azụ gị.
Ọ bụrụ na ị nwere obere ihe mgbu ma ọ bụ sciatica, ị nwere ike irite uru site na ọgwụgwọ dịgasị iche iche site n'aka onye na-agwọ ọrịa gị. Ọ bụrụ na PT gị enye gị traction lumbar maka mgbu azụ gị, ihe nchọpụta a gosiri na ọ nwere ike ọ gaghị adị mkpa. Ị ga-ekwurịta nsogbu gị na onye na-agwọ gị na ikekwe hụ ma ọ bụrụ na e nwere ọgwụgwọ ọzọ maka gị.
Mmega ahụ kwesịrị ịbụ otu n'ime ngwaọrụ ndị ị ga-eji na-agwọ ma gbochie mgbu azụ gị. Onye na-agwọ ọrịa gị bụ onye ọkachamara na-eme njem nke nwere ike igosi gị ihe omume kacha mma maka ọnọdụ gị. Ya mere, o nwere ike ịbụ ezigbo echiche ịkpụgharị traction lumbar ma mee ka ị laghachi azụ iji nyere gị aka ngwa ngwa laghachi na ọkwa gị kachasị mma.
Isi mmalite: Long, A. et al. Ọ bụ ihe mmega ahụ? A na-achịkwa usoro ikpezi nke mmega ahụ maka obere ihe mgbu. Spine 2004; Dec 1, 29 (23): 2593-602.
Thackeray, A, et al. Ịdị Mma nke Nzụpụta Mechanical Otu n'etiti ndị isi nke ndị ọrịa na ala azụ na-egbu mgbu na ihe mgbu ụkwụ: Achọpụta na-eche. JOBPT 2016; 46 (3): 144-154.