Ọgwụgwọ a na-agwọ ọrịa bụ usoro ọgwụgwọ ọzọ nke gụnyere ịmegharị vibration (nke a na-eme site na ngwá ọrụ pụrụ iche) iji lekọta ụfọdụ nsogbu ahụike ma ọ bụ mmerụ ahụ. A makwaara dịka ọgwụgwọ mmụgharị ma ọ bụ ọzụzụ nkuzi, a na-eji ọgwụgwọ vibration mee ihe n'ọtụtụ nlekọta ahụike (gụnyere ọgwụgwọ anụ ahụ, ọgwụ ịhịa aka n'ahụ, mgbatị, na ọgwụ egwuregwu).
Ụdị egwu egwu egwu
E nwere ụdị ọgwụgwọ dị iche iche, gụnyere ọgwụgwọ vibration ala (ebe a na-enye mmụgharị na mpaghara nke ahụ dị mkpa nke ọgwụgwọ) na mmụgharị ahụ dum (nke a na-enye ọgwụgwọ site na iji igwe ma ọ bụ oche nke na-ama jijiji ahụ dum n'otu oge).
Ọtụtụ ndị ọkachamara ahụike na-eji mgbama agwọ agwọ ọrịa. Ọ bụ ezie na ndị ọkachamara na-agwọ ọrịa, ndị na-agwọ ọrịa, ndị na-agwọ ọrịa, na ndị na-arụ ọrụ nke anụ ahụ maara na a na-eme ọgwụgwọ vibration, ọ dịghị usoro ikikere maka usoro a.
Na-eji
Na ọgwụgwọ ọzọ, a na - ekwu ọgwụgwọ vibration iji nyere aka n'ịgwọ usoro ahụ ike na ọnọdụ ndị ọzọ:
- Ogbu na nkwonkwo
- Ọrịa kpọnwụrụ
- Fibromyalgia
- Ọrịa Metabolic
- Ọtụtụ sclerosis
- Mgbu
- Ọrịa Parkinson
- Egwuregwu mebiri
- Tinnitus
Tụkwasị na nke ahụ, a na-ekwu na a na-agwọ agwọ ọrịa iji lụso osteoporosis ọgụ site na nchebe pụọ na njedebe nke ịnweta ọkpụkpụ.
Ụfọdụ ndị na-akwado echiche na-egosi na ịgwọ ọrịa na-agwọ ọrịa pụkwara inye aka kpalite usoro lymphatic, mee ka mgbochi, mezie shuga ọbara, melite arụmọrụ egwuregwu, nyere aka na mgbake ọrịa strok , ma kwalite mmerụ ahụ.
Uru
Ọ bụ ezie na ọnwụnwa ole na ole buru ibu na-anwale ahụike nke ọgwụgwọ, ọtụtụ nnyocha na-egosi na ọ nwere ike inye ọtụtụ uru.
Nke a bụ ihe a na-ahụ n'ọtụtụ nchọpụta nchọpụta na ịgwọ ọrịa:
1) Emebi Ike
Ka ọ dị ugbu a, nchọpụta maka iji ọgwụgwọ agwọ ọrịa na ọgwụgwọ ma ọ bụ igbochi osteoporosis emepụtawo mmerụ. Na ntule 2011 nke e bipụtara na Annals of Internal Medicine , dịka ọmụmaatụ, ikpe ahụike nke ọnwa 12 na-agụnye ụmụ nwanyị 202 postmenopausal chọpụtara na mmụgharị ahụ dum adịghị eme ka ọkpụkpụ ịnweta ọkpụkpụ ma ọ bụ ọkpụkpụ ọkpụkpụ meziwanye.
Ka ọ dịgodị, ọtụtụ obere ọmụmụ (gụnyere nyocha ahụike nke 2013 bipụtara na Clinical Interventions na Aging , nke gụnyere ụmụ nwanyị 28 postmenopausal na oge ọnwa ọgwụgwọ ọnwa isii) achọpụtala na mmụgharị nke ahụ dum nwere ike inye aka mee ka mmụba nke ịnweta ọkpụkpụ dị na spabar lumbar na akụkụ ndị ọzọ nke ahụ.
2) Fibromyalgia
Otutu ihe omumu di omimi egosiwo na ngwo oku nke oma nwere ike inyere aka na nyocha nke fibromyalgia.
N'ime nnyocha e bipụtara na Journal of Alternative and Complementary Medicine na 2008, dịka ọmụmaatụ, ndị ọrịa nwere usoro izu ụka izu isii nke gụnyere gụnyere mmụgharị ahụ dum na mmega ahụ dị ezigbo njọ na nhụjuanya na ike ọgwụgwụ (ma e jiri ya tụnyere ndị usoro ọgwụgwọ na-agụnye ọgwụgwọ mmega ahụ).
Ọmụmụ ihe ahụ gụnyere ụmụ nwanyị 36 nwere fibromyalgia.
3) otutu sclerosis
Ịgwọ ọrịa nke ọma nwere ike ịbara ndị nwere ọtụtụ sclerosis uru, dịka nnyocha nke ụgbọelu na-ebipụta na mgbatị na mgbatị na 2005. N'ọnwụnwa metụtara mmadụ 12 nwere ọrịa sclerosis, ndị na-emeso ahụ ike na-egosi nrịbawanye dị ukwuu na nhazi imechi na njem (tụnyere ndị ọrịa E kenyere ya na ọgwụgwọ ebebo).
4) Ọrịa Parkinson
Otu obere nnyocha e bipụtara na NeuroRehabilitation na 2009 na-egosi na ịgwọ ọrịa na-agwọ ọrịa nwere ike inyere ndị nwere ọrịa Parkinson aka. N'ime nchọpụta nke metụtara ọrịa 40 na ọrịa ọrịa Parkinson, ndị nnyocha chọpụtara na mmụgharị ahụ dum nyere aka melite njikwa na ịrụ ọrụ igwe, yana belata nkwụsị na egwu.
5) Ịnwụ
N'ime ntakịrị nnyocha e bipụtara na International Tinnitus Journal na 2005, 15 ndị nwere ọrịa tinnitus nwetara ọganihu ogologo oge na mgbaàmà ha mgbe ha gwọsịrị ọgwụgwọ.
Caveats
Ọ bụ ezie na ọrịa ahụ a na-agwọ ọrịa na-adịghị adịte aka (n'ihi enweghị nnyocha), enwere nchegbu na ịmalite ịrịa ọgwụgwọ nwere ike ibute obere mmiri mmiri na mọzụlụ ma ọ bụ fractures n'ime ọkpụkpụ.
Ọ bụrụ na ị na-atụle iji ọgwụgwọ agwọ ọrịa na ọgwụgwọ nke ọnọdụ, jide n'aka na ị gakwuru dọkịta gị tupu ị na-agwọ ọrịa ahụ.
Isi ihe
Alentorn-Geli E, Padilla J, Moras G, Lázaro Haro C, Fernández-Solà J. "Izu isii nke ịmegharị ahụ dum na-eme ka mgbu na ike ọgwụgwụ na-eme ka ụmụ nwanyị nwee fibromyalgia." J Altern Gbasara Ọgwụ. 2008 Ọkt; 14 (8): 975-81.
Cormie P, Deane RS, Triplett NT, McBride JM. "Mmetụta dị ukwuu nke mmụgharị ahụ dum na arụ ọrụ, ike, na ike." J Ike Cond Res. 2006 May; 20 (2): 257-61.
Goldstein BA, Lenhardt ML, Shulman A. "Ọganihu nke Tinnitus na usoro ọgwụgwọ nke ọkpụkpụ dị elu." N'ime Tinnitus J. 2005; 11 (1): 14-22.
King LK, Almeida QJ, Ahonen H. "Ihe ndị na-eme mkpirikpi nke ọgwụgwọ ịmegharị ahụ na mberede ụbụrụ na ọrịa ọrịa Parkinson." NeuroRehabilitation. 2009; 25 (4): 297-306.
Lai CL1, Tseng SY1, Chen CN2, Liao WC3, Wang CH4, Lee MC5, Hsu PS6. "Mmetụta nke ọnwa 6 nke ahụ dum na-agba ume na ọkpụkpụ ọkpụkpụ ọkpụkpụ ọkpụkpụ dị na ụmụ nwanyị postmenopausal: a na-achịkwa usoro ikpezi." Ọrịa Na-arịwanye Elu. 2013; 8: 1603-9.
Mela, M, C, Goris M, Verschueren S. "N'izu nke izu iri abụọ na anọ nke ọzụzụ nkuzi nke anụ ahụ dum na nkwalite ahụ ike na ụmụ nwanyị a na-azụghị." Int J Sports Med. 2004 Jan; 25 (1): 1-5.
Schuhfried O, Mittermaier C, Jovanovic T, Pieber K, Paternostro-Sluga T. "Mmetụta nke mmụgharị ahụ dum n'ahụ ndị ọrịa nwere ọtụtụ sclerosis: ọmụmụ ihe ụgbọelu." Ọrịa Rehabil. 2005 Dec; 19 (8): 834-42.
Slatkovska L, Alibhai SM, Beyene J, Hu H, Demaras A, Cheung AM. "Mmetụta nke ọnwa 12 nke ọgwụgwọ ahụ dum nke anụ ahụ na ọkpụkpụ nke ọkpụkpụ na nhazi n'ime ụmụ nwanyị postmenopausal: ikpe ikpe-aju." Ann Intern Med. 2011 Nov 15; 155 (10): 668-79, W205.
Totosy de Zepetnek JO, Giangregorio LM, Craven BC. "Omume ahụ dum dị ka ihe enyemaka maka ndị nwere ọkpụkpụ ịnweta ọkpụkpụ na osteoporosis: nyochaa." J Rehabil Res Dev. 2009; 46 (4): 529-42.
Von Stengel S, Kemmler W, Bebenek M, Engelke K, Kalender WA. "Mmetụta nke ọzụzụ nkuzi dum na ngwaọrụ dị iche iche na njupụta nke ịnweta ọkpụkpụ." Egwuregwu Egwuregwu Ọchịchị Med. 2011 Jun; 43 (6): 1071-9.
Disclaimer: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche naanị ma ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.