Nyochaa Taa
Na March 25, Ndị American Diabetes Association na-eme ememme Ụbọchị Ọrịa Shuga nke Ọrịa Shuga na-eme mgbalị iji mụbaa ọrịa shuga. Dị ka ADA si kwuo, ihe dị ka nde mmadụ asaa na- arịa ọrịa shuga ma amaghị ya. Ihe ufodu nwere ike ime ka o nwekwuo ihe ize ndụ maka ọrịa shuga. Ọ dị mkpa ịmara ihe ndị a dị ize ndụ ka i wee gbochie, chọpụta ma mesoo ọrịa shuga.
Akụkọ ihe mere eme: Ụdị ọrịa shuga nke ụdị 2 nwere usoro ọmụmụ akụkọ ezinụlọ siri ike karịa ụdị ọrịa shuga nke Mbụ. Mkpụrụ ndụ nke ọrịa shuga Ụdị nke Abụọ dị mgbagwoju anya n'ihi na ndị nwere akụkọ ndụ ezinụlọ nke ọrịa shuga Ụdị nke Abụọ nwekwara ike ịkekọrịta ihe ize ndụ gburugburu ebe obibi dị ka ibu oke na ibi ndụ. N'ikpeazụ, ihe ize ndụ nke ọrịa shuga maka nwanne nke onye ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga 2 dị ka nke mmadụ niile. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ndị nne na nna nwere ụdị ọrịa shuga nke abụọ, ihe ize ndụ ahụ na-abawanye n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 50% ohere ịmepụta ọrịa shuga. Ọ dị egwu, ma ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ, ọ pụtaghị na ị ga-arịa ọrịa shuga. Ozi ọma ahụ bụ na ọbụna ị nwere ike igbochi ma ọ bụ kwụsị ịrịa shuga site na iri ihe oriri kwesịrị ekwesị , mmega ahụ na ịnọgide na- enwe ahụ ike .
Ọsọ ma ọ bụ agbụrụ: Agbụrụ gị na agbụrụ gị nwere ike ime ka ohere ịbawanye ọrịa shuga na-arị elu. Dị ka ụlọ ọrụ Center for Disease Control 2011 Sheet Facts si kwuo , e jiri ya tụnyere ndị toro eto na-abụghị ndị Hispanik, ihe ize ndụ nke ọrịa shuga na-arịa bụ pasent 18% karịa ndị Asia America, 66% dị elu n'etiti ndị Hispanics, na 77% elu n'etiti ndị ojii na-abụghị ndị Hispanik.
* E weere ihe ọmụma a site nyochaa 2007-2009.
Afọ: Ọ bụrụ na ị dị elu karịa afọ 45, ị nọ n'ọtụtụ ihe ize ndụ nke ịmalite ịrịa ọrịa shuga. Ọ bụ ezie na ị bụ nwata bụ ihe anyị na-enweghị ike ịchịkwa, anyị nwere ike ịme nhọrọ ụfọdụ nke ndụ anyị nke nwere ike inyere anyị aka ịmalite iji ahụike. Malite site n'ịmata ihe.
Ọ bụrụ na ị nọ n'elu afọ 45 ma nwee akụkọ ndụ ezinụlọ nke ọrịa shuga, ọbara mgbali elu, ọrịa obi ma ọ bụ oke ibu, jụọ dọkịta gị ka ịlele HgbA1c gị . HgbA1c bụ ngwá ọrụ nyocha nke a na-eji tụọ ọnụ shuga na ọbara gị n'oge ọnwa atọ. Ọ na-enyere anyị aka ịghọta ihe ize ndụ gị maka ọrịa shuga na otú ahụ gị si eji glucose eme ihe.
Ibu arọ: Ibu oke, karịsịa na mpaghara abdominal nwere ike ime ka ị nwere ike ịmalite ịrịa ọrịa shuga. Ejikọtara abdominal adiposity na ọrịa shuga na ọrịa obi. Mkpụrụ abụba nwere ike ịdọrọ ọgwụ na insulin, hormone ahụ nke na-ebute shuga site na ọbara gaa na sel iji jiri ike. Nnukwu abụba nwere ike igbochi insulin site n'ịrụ ọrụ ya, n'ihi ya, ndị na-aṅụ shuga ọbara na-anọgide na-ekesa n'ime ọbara ma ọ bụghị iji ike mee ihe. Ịhapụ nanị pasent 7 nke arọ ahụ gị nwere ike inyere aka belata ihe ize ndụ gị.
Omume nke anụ ahụ: Ụdị ịdị ndụ nke nwere ike ịbawanye ụba nwere ike ime ka ị nwere ike ịmalite ịrịa ọrịa shuga site n'inye ụtụ oke. Mmega ahụ nwere ike inye aka mee ka ndị na-aṅụ shuga dịkwuo mma site n'itinyekwu insulin n'ọrụ. Ọ pụkwara inye aka mee ka ezi cholesterol dịkwuo mma, belata ibu, mee ka ike dịkwuo elu na ebuli elu. The American College of Sports Medicine na-atụ aro ka minit 150 nke ịdị arọ- mmega ahụ ike kwa izu.
Jide n'aka na dọkịta gị ga-edozi gị tupu ị malite usoro mmega ahụ ọ bụla. Ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụụ na-amalite ịmalite ngwa ngwa ma nwekwuo oge gị na ike ya. Gbalịa ịmalite na nanị minit 10 kwa ụbọchị - ọrụ nile dị mkpa.
Gịnị Ka I Kwesịrị Ime Ugbu A?
Nyochaa: Ọ dị mma ịchọta ọrụ ọbara na-eme kwa afọ. Dọkịta gị nwere ike ịlele ọbara mgbali gị, arọ, cholesterol na shuga ọbara.
Were Nlereanya Egwu: Òtù Ndị Na-ahụ Maka Ọrịa Shuga nke America wepụtara nyocha dị mfe nke ga-ewe nanị iri isii sekọnd iji nyere gị aka nyochaa ọkwa gị. Gaa ebe a maka ozi ndị ọzọ:
> Isi mmalite:
> Ụlọ Ọrụ Ọrịa Shuga nke Joslin. Genetics na Diabetes: Nso idi Nsogbu Gi.
> Ụlọ Ọrụ Ọrịa Shuga nke Joslin. Mara Ihe I Nwere Ike Ime.
> Ụlọ Ọrụ Maka Ọrịa Ọrịa. Akwụkwọ Mpempe Akwụkwọ Ọrịa National, 2011 .