Amla mmanụ bụ ihe anụ ahụ na-ejikarị eme ihe iji kwalite ahụ ike. Esi na India goozberị mkpụrụ (nke a makwaara dị ka Emblica officinalis ma ọ bụ Embyllanthus emblica ), a na-ekwu mmanụ iji lụọ ntutu isi, na-akpali ntutu isi, ma gbochie isi awọ . Mgbe a na-eji ya agwọ ọrịa, a na-etinye mmanụ amla n'ahụ na ntutu ma ọ bụ ntutu ihu dị ka ajị agba ma ọ bụ nku anya.
Ogologo oge eji mee ihe, mmanụ a na-eji amla eme ihe site na mikpu mkpụrụ amla amịrị n'ime mmanụ. A na-ejikarị mmanụ kọ oyi, mmanụ ịnweta mmanụ, ma ọ bụ mmanụ sesame dị ka mmanụ isi. Mgbe ụbọchị ole na ole gachara, a na-ewepụ mkpụrụ ahụ, a ga-ehichapụkwa mmanụ ahụ ma mee ka ọ dị ọcha. E nwere ike itinye ihe ndị ọzọ dị iche iche (dịka ndị nchebe ma ọ bụ ihe ísìsì).
Ihe kpatara eji eche Amla mmanụ ka o di mma maka ntutu
N'iji otutu acids fatty achoputara, e chere mmanu amla ka o sie ike na ntutu isi. Ndị na-akwado echiche na-ekwukwa na mmanụ amla nwere ike ịkwalite ntutu isi ma nyere aka na-emeso ala akọrọ, itchy scalp and dandruff.
E wezụga ọgwụ dị oké ọnụ, mkpụrụ amla dị elu na vitamin C , flavonoids, polyphenols, nakwa mmiri, protein, carbohydrates, vitamin, na mineral.
Nnyocha a na Amla maka Hair
Ọ bụ ezie na mmanụ amla nwere ogologo oge iji mee ihe dị ka ntutu isi, ọ dị ntakịrị ihe ọmụma sayensi maka irè ya dịka ọgwụgwọ maka ntutu isi, ntutu isi ma ọ bụ isi awọ, ma ọ bụ nsogbu ahụ ike na-ahụ maka nkwonkwo dị ka dandruff.
Nchoputa a di n'ime ya gunyere omumu omumu nke e biputara na Journal of Ethnopharmacology na 2012. N'ime nnyocha umu anu a, ndi oru nyocha mere ule iri na asaa n'osisi Thailand, tinyere amla extract. Ha chọpụtara na amla bụ onye kachasị ike nke 5-alpha reductase (ọgwụ nyocha nke oral, bụ nke e ji mee ihe maka ịgwọ ọrịa ntutu isi nke nwoke, na-arụ ọrụ site n'imebi 5-alpha reductase).
Kedu Ka I Si Eji Mmanụ Amla Na Ntutu?
A na-ejikarị mmanụ amla mee ihe mgbe a na-emechi ya ma jiri ya mee ihe. Mgbe a na-eji ya eme ihe, a na-etinye mmanụ amla n'ime eriri ka o wee kpuchie ntutu (site na mgbọrọgwụ ruo na ntụziaka). Enwere ike iji kpuchie ya. Mgbe ị nọsịrị maka minit 15 ma ọ bụ karịa, a na-asacha mmanụ amla ahụ site na ntutu na mmiri ọkụ.
Dị ka ndị na-arụsi ọrụ ike si kwuo, itinye mmanụ amla n'isi na-enye aka na dandruff ma ọ bụ mee ka ahụ dị jụụ, na-esi ísì. A na-etinye mmanụ ahụ na ntutu kwa ụbọchị ma kpochaa ya mgbe nkeji iri na ise, ma ọ bụ na a ga-ahapụ ya na ntutu ahụ n'otu ntabi anya tupu a kpocha ya. Iji gbochie nsị, okwute kwesịrị ikpuchi akwa akwa akwa ma ọ bụ uwe mgbochi ochie ma ọ bụ akwa mkpuchi nwere ike eyi.
Amla mmanụ pụrụ inwe ike siri ike, nke nwere ike ọ gaghị adaba dịka onye na-ahapụ ma ọ bụ na-emepụta ngwaahịa ọ gwụla ma ọ bụrụ na eji nwayọ.
Amla na Shampoo ma ọ bụ Ncha ntụ
Ọ bụ ezie na a na-ejikarị mmanụ dị ọcha eme ihe dị ka ntutu isi, a na-egosikwa amla mmanụ dị ka ihe ntanetị na shampoos. Na mgbakwunye, amla extract dị dị ka ihe na-edozi n'ọtụtụ ntutu isi.
Ụfọdụ ndị mmadụ na-akpụkwa ọgwụ ntutu onwe ha site na ijikọta amla ntụ ntụ na mmiri ọkụ ka ngwakọta mepụta pasta-dị ka agbanwe agbanwe.
Mgbe a na-etinye aka na akọrọ, ntutu dị ọcha dị ka ntutu isi, a na-eche na ngwakọta a na-eme ka ntutu na ịdị arọ nke ntutu dịkwuo elu.
Mmetụta na Nchebe Omume
Enweghi nnyocha banyere nchekwa nke mmanụ amla ma ọ bụ ogologo oge. Mmetụta ndị nwere ike ịgụnye mgbakasị anụ ahụ na nke ahu anataghi. A na-atụ aro ule.
Nnyocha ndị e mere na-egosi na ngwa ngwa nke mmanụ amla pụrụ iduga akpọrọ akpụkpọ anụ a maara dị ka lichen planus pigmentosus na ụfọdụ ndị mmadụ.
Zere inweta mmanụ amla n'anya gị. Iji mmanụ na ịsa ahụ ma ọ bụ saa ahụ nwere ike ime ka ịsa ahụ ma ọ bụ okpukpu ụlọ na-amị amị. E kwesịrị iji nlezianya mee ihe iji gbochie ọdịda.
O di nkpa iburu n'uche na enweghi ule ajuju maka ihe nchekwa na nri ndi di na nri di iche iche. N'ọnọdụ ụfọdụ, a pụrụ imetọ ngwaahịa ahụ. Ọ bụ ezie na ndị na-azụ ahịa na-eche ihe ize ndụ dị otú ahụ ihu mgbe ha na-azụta ihe ọ bụla agbakwunyere, ihe ize ndụ ndị a nwere ike ịdị ukwuu n'ịzụta ngwaahịa ayurvedic.
Ebe ịzụta ya
Enwere ike ịzụta ego n'ịntanetị, a na-ere mmanụ amla n'ọtụtụ ihe oriri na-echekwa ihe oriri na ụlọ ahịa dị iche iche na ngwaahịa ayurvedic.
Nhọrọ ndị ọzọ na Amla Oil
A na-ejikarị ọtụtụ ihe ndị ọzọ e kere eke mee iji kwalite ahụ ike. Dị ka ọmụmaatụ, biotin ma hụ nkwụ ọ bụla kwuru iji kpalite ntutu isi. A na-enyocha Orthosilicic acid maka ike isi.
Dị ka mmanụ amla, ihe ndị dị ka mmanụ oyibo, mmanụ argan , mmanụ emu , mmanụ almọnd, na mmanụ rosehip na-ekwukwa ka ike na ntutu isi.
Isi mmanụ ntutu isi nke ayurvedic na-agụnye mmanu mmanụ na mmanụ brahmi.
Achọpụtawo mmanụ ndị dị mkpa a na-ahụkarị maka alopecia areata (mmalite ntutu isi mmalite). A na-ejikarị ntutu mmiri cider cider cider cats mee ihe mgbe ụfọdụ iji lụ ọgụ dandruff.
Nwepu
Dị ka mmanụ dị iche iche na-etinye isi na ntutu isi (dịka argan na aki oyibo), iji mmanụ amla ntakịrị na ntutu gị nwere ike inyere moisturize ma mee ka ntutu dị ọcha.
Ọ bụ ezie na a na - ekwu amla mgbe ụfọdụ iji gbaa ntutu ntutu, enwere nanị ntakịrị obere ọmụmụ ihe banyere ụmụ anụmanụ. A na-achọ ihe akaebe site na ịnweta ọnwụnwa iji gosi nkwupụta ndị a.
Isi mmalite:
> Kumar N, Rungseevijitprapa W, Narkkhong NA, Suttajit M, Chaiyasut C. 5a-reductase igbochi na ịkwalite nkwalite ntutu nke ụfọdụ mkpụrụ osisi Thai ndị eji eji agwọ ọrịa. J Ethnopharmacol. 2012 Feb 15; 139 (3): 765-71.
> Yang G, Tan C. Lichen Planus Pigmentosus-like Reaction to Guasha. J Cutan Med Surg. 2016 Nov, 20 (6): 586-588.
> Nkọwapụta: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche nanị ma ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.