Ịgba Nlekere Nkeji isii (6MWT) bụ ihe mgbaru ọsọ na- arụpụta ihe na- emekarị na ọgwụgwọ anụ ahụ iji chọpụta na ị ga-enwe ntachi obi na ịme ahụ. Ọ dị mfe ịrụ, ọ pụkwara inyere onye na -agwọ ọrịa aka nyochaa mmelite ma ọ bụ ịda na njirimara ọrụ gị n'oge usoro mmezi gị.
Ịrụ ule isii nke ịgba ọsọ
Ịgba Nlekere nke Iri nke isii dị mfe ime: ị ghaghị ịga ije na nkwụsịtụ oge maka minit isii.
Mgbe ị na-eje ije, ịnwere ike iji ngwaọrụ gị enyere gị aka , dịka okpu ma ọ bụ onye na-aga ije. O nweghị onye nwere ike inye aka mgbe ị na-eje ije, ọ bụrụ na ịchọrọ izu ike n'oge ule, ị nwere ike ime ya ma ọ dị mkpa.
Ogologo oge niile ị na-eje ije n'oge ule isii nke Walk Walk bụ akara gị. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịmechaa oge nkeji isii ahụ, akara gị ga-abanye n'ebe dị anya, ma edekwara oge ahụ.
Ebee ka enwere ike ime ule ise nke isii?
A na-enye nyocha ọhụụ nke isii n'izu ọ bụla. A na-ejikarị ya eme ihe n'ụlọ ọgwụ , ma enwere ike iji ya na ụlọ ọgwụ. A na-ejikarị ule a eme ihe dị ka ihe arụ ọrụ na mgbatị mmeghachi omume obi . Ọ bụrụ na a na-eme ule ahụ na paseeji, ị ghaghị ịgagharị na njedebe ya, gbanwee wee gaa azụ. Ị ga-emegharị dị ka ọ dị mkpa n'oge ule nkeji isii, jide n'aka na ị ga-atụle nha anya gị.
A chọpụtawo ule nke isii nke ịgba ule na ọ bụrụ na a na-anwale ọtụtụ ndị ọrịa na-adịgasị iche. N'ime ụmụ nwoke ma ọ bụ nwanyị, nwata na okenye, ule ahụ yiri ka ọ na-enye ezigbo njedebe nke ntachi obi mmadụ.
Kedu Mgbe A Kwesịrị Ịgba Nlegharị Oge Ise 6?
Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịrụ MWT 6 ahụ mgbe mbụ ị malitere ọgwụgwọ ahụike n'oge nyocha mbụ.
Enwere ike imeghachi ego na oge ọ bụla ma ọ bụ mgbe PT gị weere ya dị mkpa iji chọpụta ọganihu gị.
Inwe mmelite na nchịkwa 6 MWT nwere ike inyere gị aka nyochaa ọganihu gị na ọgwụgwọ anụ ahụ, ọ pụkwara ịbụ mkpali maka ị ịnọgide na-arụsi ọrụ ike na ọgwụgwọ anụ ahụ.
Ọ bụrụ na nchịkọta MWT 6 gị na-akawanye njọ oge na usoro ọgwụgwọ anụ ahụ, ekwela ka ọ gbadaa gị. Jiri ozi iji dozie ihe mgbaru ọsọ gị na usoro gị. Ikekwe ọ dị gị mkpa ime mgbanwe ụfọdụ na usoro PT gị iji hụ mmelite ọma na akara gị. Ihe bụ isi bụ na ị ga-arụ ọrụ na onye na-agwọ ọrịa gị na ọgwụgwọ dị iche iche iji nweta ihe mgbaru ọsọ e setịpụrụ maka gị. Mgbe ụfọdụ, ihe mgbaru ọsọ ndị a dị mfe, na oge ndị ọzọ, a na-arụsi ọrụ ike iji nyere gị aka ịlaghachi na usoro ị ga-eji arụ ọrụ gị.
Ọ bụrụ na ị na-etinye aka na usoro ọgwụgwọ anụ ahụ iji nyere aka meziwanye ọkpụkpụ arụmọrụ gị ma ọ bụ usoro nkwalite ahụike zuru oke, ị nwere ike ịjụ onye na-agwọ ọrịa ahụ gị ka ọ na-agba ọsọ nyocha isii. Ị nwere ike iji akara gị iji hụ ọganihu gị na ọgwụ, na mmelite na nchịkọta gị nwere ike inyere gị aka ịnọgide na-emeziwanye ogo ahụike gị.
> Isi:
> Overgaard, JA etal. Ịtụle Ụdị Nlereanya nke 6-Minute Walk na Women na Hip Fracture. J Geriatr Phys Ther. 2016 Mee 20.