Ihe nlekota bu nnoo na-eku ume nke na eme n'oge ura. Ụmụ nwanyị nwere ike na-agba ọsọ, ma ndị ikom na-arahụ karịa ụmụ nwanyị. Mmadụ anọ n'ime mmadụ iri ọ bụla na-agba ume, ma e jiri ya tụnyere atọ n'ime ụmụ nwanyị iri. N'oge ọ bụla, ihe dị ka pasent 25 nke ndị mmadụ bụ ndị na-anụ ọkụ azụ.
Eme
Icheta nwere ọtụtụ ihe nwere ike ịkpata, tinyere oke oke, ọdịiche ọdịdị, na ọtụtụ ọrịa na-emetụta elu igwe.
Ọ na - esite na ntụrụndụ nke anụ ahụ dị nro nke elu karịa ma na - ejikọta ya na igbochi ikuku.
Ọ bụrụ na ọ bụ n'ihi nkwụsị ụgbọelu dị ịrịba ama, ejikọtara snoring na nsogbu ahụike siri ike, dịka ọbara mgbali elu na ọrịa obi.
- Ịṅụ mmanya na ọgwụ ndị ọzọ na-aka njọ.
- Ọnụ ọgụgụ buru ibu na -akawanye njọ.
- Ihi ụra n'azụ gị na-eme ka ohere ịnweta ike.
- Colds , polyps , na allergies na- eme ka njọ.
- Ndị agadi na-agbakarị ụda n'ihi adịghị ike muscle nke na-eme mgbe ọ dị afọ.
- Ụfọdụ ọgwụ nwere ike ime ka akpọrọ nkụ ma ọ bụ mkpasu iwe nke ụzọ ụzọ ọhụụ na-eme ka ọnụọgụ.
- Akwukwo nke buru ibu nwere ike ibelata ikuku na eme ka ogbugba.
- Ọrịa na imi nke na-akpata septum nwere ike ime ka ọ na-agwụ.
- O yiri ka ndị na- ese siga na -agba ọsọ.
Ụra ụra
Mgbe ụfọdụ, ndị mmadụ na-ata ahụhụ na-enwekwa ụra nke ụra .
Apnea na-ezo aka oge nke ịkwụsị iku ume nke nwere ike ịgbachi sekọnd iri ma ọ bụ karịa. Ọ bụ nnoo usoro nhazi ahụ dị ka agwụ, ma ọ bụrụ na mọzụlụ ahụ dị jụụ ha na-eme ka ha zuru ezu, kama ile anya n'ihu, igbochi ụgbọ elu.
Mgbe iku ume ụra na-eme, carbon dioxide na-arịba n'ọbara na ikuku oxygen.
Ụbụrụ na - achọpụta mgbanwe ndị a ma na - eme site na ịkpọte onye ahụ ka o wee nwee ike ịmaliteghachi iku ume. Ịnya ụra nwere ike ime ọtụtụ ugboro n'abalị, na-akpaghasị ụra na-emeghachi ahụ. Ihe na-egosi na agwọ gị abụghị naanị nhụsianya gụnyere ịda ụra n'oge ihe omume nkịtị, a na-achọkarị urinate n'abalị (nocturia), ma ọ bụ isi ụtụtụ.
Atụmatụ Enyemaka Onwe Onye
- Ibu ibu nwere ike inyere aka igbochi ya.
- Zere ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya na ihe oriri buru ibu tupu ị lakpuo ụra.
- Kwụsị ise siga.
- Gbalịa ibuli isi gị site na itinye ohiri isi n'okpuru ya.
- Na-ehi ụra n'akụkụ gị. Ụfọdụ ndị na-egwuri egwu tennis na azụ azụ ha iji nyere ha aka izere ịlaghachi n'azụ ha.
- Bupu imi gị tupu ị lakpuo ụra.
Enyemaka Medical
Ọ bụrụ na enyemaka nke enyemaka onwe onye anaghị arụ ọrụ, enyemaka onye dọkịta nwere ike ịchọrọ gị. Nzọụkwụ mbụ nwere ike ịbụ ịnwale ngwa ngwa ọnụ nke na-enyere aka ịmeghe ụgbọelu gị. A ga-atụlekwa usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ, dịka nkedo ọhụụ ma ọ bụ plasters. A pụrụ ịrụ ọrụ ịwa ahụ ma ọ bụrụ na ihe kpatara agwọ ahụ bụ septum ma ọ bụ nnukwu tonsils ma ọ bụ adenoids.