Nsogbu Mgbu Nwere Mmetụta Ahụike Dị Mkpa, Ọgwụgwọ Ọgwụgwọ
Igwe ụra na-ehi ụra bụ ọnọdụ nkịtị nke na-emetụta ọtụtụ nde ndị America. Nsogbu iku ume na-adịghị ala ala nke onye ọ bụla na-akwụsị mgbe ọ na-eku ume n'oge abalị pụrụ ịbụ n'ihi nkwụsịtụ (ma ọ bụ daa) kpamkpam nke ụgbọ elu nke elu , nke na-emetụta isi nke ire na ọnụ ala.
O nwekwara ike ime n'ihi nsonaazụ dara mbà site na ụbụrụ iji malite ume.
Ihe ndị a na-emechi 10 sekọnd ma ọ bụ karịa, ọ pụkwara ime ọtụtụ narị ugboro kwa abalị. Onye na-ehi ụra na-ehi ụra nwere ike ịnwe ụda siri ike, nkwụsịtụ oge na iku ume, na gasping intermittent. N'ime ihe omume nke apnea, ikuku oxygen nke ọbara na-ada, obi na-abawanye ụra, ụra na-apụkwa ka onye ahụ emetụtara na-eteta ka ọ maliteghachi iku ume. Nke a nwere ike inwe nnukwu ihe ọ ga-esi na-ehi ụra nke ọma, ọrụ ehihie, na mkpokọta ahụ ike.
Ụdị Ụdị
Igwe ụra na-ehi ụra bụ okwu mkpụrụ ndụ nke na-agụnye nsogbu ọ bụla nke na-eme ka oge izu ike na-akwụsị mgbe ị na-ehi ụra. Ọ nwere ike imetụta onye ọ bụla ọ bụla, ma ụra nke ụra na-eme ka ọ karịa afọ. E nwere ụfọdụ isi ntanetịime, gụnyere:
Ihi ụra abụghị nanị nsogbu nke nwere ike iduga nsogbu ndị na-eku ume n'oge ụra. Enwere nsogbu ndị ọzọ na-adịghị eme ka izu zuru ezu na-eku ume mana o nwere ike ka bụrụ nsogbu, dịka:
Ọ dịkwa mkpa ịmara na ikuku oxygen nwere ike ịdaba n'oge ụra ma ọ bụrụ na a na-eme ka ọkụ na-arụ ọrụ n'ihi ọrịa ọrịa na-efe efe, nke a ga-achọ ọgwụgwọ dị iche iche.
Mgbaàmà
E wezụga nkwụsịtụ na iku ume nke bụ ụdị ọrịa ahụ, e nwere ọtụtụ mgbaàmà ndị ọzọ na-ehi ụra na-ehi ụra.
Mgbaàmà ndị a nwere ike ịgụnye:
- Obi, onye na-adịghị ala ala
- Ịhọrọ ma ọ bụ gasping n'oge ụra
- Onye akaebe kwụsịrị iji iku ume n'oge ụra
- Na-eche ugboro ugboro iji urinate ( nocturia )
- Nri na-ata ma ọ bụ na-agbọ ụcha ( bruxism )
- Akịrị oyi ma ọ bụ ọnụ na edemede
- Nkume akwụkwọ na-emegharị ma ọ bụ ụda obi na-agba ọsọ
- Sati abalị
- Nocturnal heartburn
- Oge ụtụtụ na-ehi ụra na ehighi ura
- Ezigbo ụra ehihie
- Ogbugbu isi ụtụtụ
- Nchekwa oge nkenke ma ọ bụ nsogbu mmụta
- Na-eche na iwe adịghị mma
- Enweghị ike ma ọ bụ nlebara anya
- Mgbanwe na ọnọdụ, gụnyere ịda mbà n'obi
Ọ bụghị ihe mgbaàmà niile a ga-adị maka ọnọdụ ahụ, ụmụaka nwere ụra apịtị nwere ike ịbịara na mkpesa dị iche iche dị ka nsogbu ndị na-eto eto, nsogbu akpachapụghị anya nke uche, na ụra zuru oke.
Eme
E nwere ihe ole na ole na-akpata ihe mgbochi imechi ikuchi na ọnọdụ ndị nwere ike ime ka ọ dị njọ, gụnyere:
- N'ịbụ ibu ma ọ bụ ibu ibu (gụnyere nnukwu olu )
- Ọdịdị dị elu nke ikuku ụgbọelu (gụnyere septum sụgharịrị )
- Iji ọgwụ, ọgwụ ọjọọ, ma ọ bụ mmanya
- Aging
- Ihi ụra na azụ
- GỊ ma ọ bụ nrọ ụra
- Ịṅụ sịga
Tụkwasị na nke a, enwere ike ihi ụra nke etiti abalị n'ihi ọrịa strok, nkụda obi, ma ọ bụ iji narcotic ma ọ bụ ọgwụ na-egbu mgbu. Mgbagha ụra nke mgbagwoju anya na-eme na ụfọdụ ọgwụgwọ.
Otú E Si Eme Ihe
Mkpụrụ obi ụra bụ nnọọ ihe nkịtị. Mgbe a na-akọwa ụbụrụ ụra dịka inwe ihe karịrị ihe omume apneic 5 kwa elekere nke na-eme ka a mata (dịka ụra ụra nke ụra), mgbe ahụ, ihe dị ka pasent 2 ruo 9 nke ndị mmadụ ga-enwe nsogbu ụra. Mgbe a kọwapụtara dịka inwe ihe karịrị ihe omume apne 5 kwa elekere na-enweghị ihe mgbaàmà nke onwe ya, njupụta ebe a bụ 9-24% n'ozuzu mmadụ. Ebe ọ bụ na nsogbu obi nke ụbụrụ ime ụra na-eme ọ bụla n'agbanyeghị na enwere mgbaàmà nke oge dị ka ụra, a na-ewere ya ka oge na-adịghị anya.
Mbibi ahụ na-abawanye site na 18 ruo 45 afọ ma mesịa rute plateau site na 55 ruo 65 afọ.
Ọ bụrụ na mmadụ ga-ehi ụra na-ehi ụra, ha ga-eme nke ahụ n'oge ahụ. Ọ dị ihe dị ka okpukpu abụọ karịa ndị mmadụ.
Nchoputa
Nchọpụta nyocha ụra na-adabere na nlezianya akụkọ ihe mere eme na nyocha nke ahụ site n'aka onye dọkịta na-ahụ maka ọgwụ na-ehi ụra ruru eru. A na-emekwu nyocha site na iji usoro nyocha nke ịchọpụta ihe , nke nwere ike ịgụnye:
- Polysomnography
- Nlele ule ụra nke ụlọ
- Nnyocha ule ọtụtụ ụra (MSLT)
- Nlekọta Ule Nlereanya (MWT)
- Oximetry nke ehihie
- Ọtụtụ Ezigbo Ụra
- Ndekọ ụra
N'ozuzu, ma ọ bụ ule akwụkwọ ule na-ehi ụra ma ọ bụ otu polysomnogram nchọpụta nke a na-eme na ụlọ ọrụ nyocha bụ nanị ule ndị a chọrọ iji chọpụta nyocha ụra.
Ọgwụ
A pụrụ iji ọgwụgwọ na-ehi ụra n'ụzọ dị irè n'ụzọ dịgasị iche iche. N'ozuzu, a ga-anwale ọtụtụ mmadụ na nrụgide ụgbọ elu na- aga n'ihu (CPAP) . Nke a chọrọ ịhọrọ CPAP mask . A na-ejikwa ụdị ọgwụgwọ a na-akpọ bilevel nrụpụta ụgbọ elu dị mma (BiPAP) mgbe ụfọdụ. Ọ nwere ike iwepụta oge iji nweta ọgwụgwọ ndị a, ma enwere ụfọdụ ntụziaka ndị nwere ike inye aka dozie nsogbu . Enwere ụlọ ụfọdụ dị ka nkwụnye nke nwere ike igbochi iku ume . Tụkwasị na nke ahụ, ọ dị mkpa ka gị CPAP dị ọcha . Enwere ike nyochaa CPAP .
Maka ndị na-enweghị ike ịnabata CPAP, e nwere ọgwụgwọ ndị ọzọ na CPAP . Ndị a nwere ike ịgụnye ngwa ngwa ọnụ , ọgwụgwọ ọnọdụ, ma ọ bụ surgeries . N'ọnọdụ ụfọdụ, mgbe oké ụra ehihie na-aga n'ihu n'agbanyeghị ọgwụgwọ, ndị na-akpali akpali ndị dị ka Ritalin , Provigil , na Nuvigil nwere ike ịdị mkpa iji zere ụra. Ọbụna ndị ọzọ dị iche iche dị ka ịkụ egwu eriri ahụ egosipụtawo ịbụ ọgwụgwọ dị irè. Ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ịnweta uru site na caffeine ma ọ bụ ọbụna naps . Dị ka mgbe niile, ndị nwere nsogbu ihi ụra na- erite uru site n'ịhụ ụkpụrụ nduzi ka mma .
Ihe Ọ Ga - eme ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na ejighị ya mee ihe
Enwere ike ịnata nsonaazụ siri ike - ọbụna ndị nwụrụ anwụ - iji mee ka ụra na-ehi ụra, dị ka:
- Mgbu ma ọ bụ ihe mgbochi na-egbu egbu
- Ọrịa obi coronary
- Ọkụ obi
- Obi mgbaghara
- Obi nkolopu
- Ọbara mgbali elu
- Ọkụ obi na reflux
- Ọrịa shuga
- Erectile na-arụ ọrụ
- Nchekwa uche na ncheta (nsogbu)
- Mmetụta
- Mberede ọnwụ
E nwere ihe dị iche iche nke ụbụrụ na-ehi ụra n'ime ụmụaka , nke nwere ike ịgụnye hyperactivity , ime ngwa ngwa, ma belata ọgụgụ isi.
Mmechi
Igwe ụra na-ehi ụra bụ ọrịa na-emekarị nke na-agụnye ịkwụsị iku ume na-eme n'oge ụra. E nwere ụdị ụbụrụ nke ụra dị iche iche, ọ pụkwara ịbụ ihe nkịtị na ndị mmadụ. Ihe mgbaàmà nke na - esitekarị na ụra ụra nke ụra, ma enwere ike ịdị njọ - ọbụnakwa na - egbu ya. E nwere ọtụtụ ọnọdụ nwere ike ime ka agụụ ehi ụra ma ọ bụ mee ka njọ. Ihe nchoputa na-adabere na nlezianya n'akụkọ ihe mere eme na nlele anya site n'aka onye dibia na ntule ura di ka ule ule ule n'ulo uzo ma obu nke polysomnogram n'ime etiti. A pụrụ iji ọgwụ na-aga n'ihu na-arụ ọrụ (CPAP) ma ọ bụ ọgwụgwọ ọzọ dịka ngwa ngwa ma ọ bụ ịwa ahụ. Enwere ike ịnwe ụlọ ụfọdụ nke a ga-edozi iji mee ka nlekọta ọgwụgwọ dị elu. N'ụzọ dị mma, a pụrụ imeri ụra ehi ụra n'ụzọ dị mma site na nsonaazụ dị mma.
Isi mmalite:
Ụlọ Akwụkwọ American Academy of Sleep Medicine. "Nhazi nke ụra zuru ụwa ọnụ: Usoro nyocha na ntinye akwụkwọ." 2nd ed. 2005.
Collop, N. "Mmetụta nke ụbụrụ ụra na-egbochi ọrịa na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala." Cleveland Clinic Journal of Medicine . 2007 74: 1.
Durmer, J et al. "Ọrịa Maka Ọrịa Ụmụaka." American Academy of Neurology Continuum. 2007; 153-200.
Epstein, LJ et al. "Ntuziaka nlekọta maka nyocha, njikwa, na nlekọta oge ogologo nke iku ume ụra na-egbochi ndị okenye." J Na-ehi ụra na-ehi ụra. 2009; 5: 263.
Jennum, P et al. "Epidemiology nke iku ume ụra / ọrịa hypopnoea na ume iku ume." Eur Respir J. 2009; 33: 907.