"Mmiri na-aga n'ihu, daa azụ" bụ oge ntanye ọkụ nke dị ọkụ (DST), usoro iwu dị n'ọtụtụ mba na-echekwa nchekwa na ume ma jiri ọhụụ mee ihe n'ụzọ ka mma. Ma olee ihe mgbagwoju anya nke ịmalite itinye ntụgharị ahụ n'ahụ anyị, na ahụike anyị na ogologo ndụ anyị?
Akụkọ DST
Akwadoro n'oge Agha Ụwa Mbụ iji chekwaa ike maka n'ichepụta, Oge Mmiri Na-egbukepụ oge gụnyere ịmegharị elekere elekere otu oge n'ihu Oge Ọchịchị na March, iji jiri ìhè ehihie n'oge mgbede.
N'oge ọdịda, a gbanwere elekere elekere otu awa (na-alaghachi n'oge Oge Ọchịchị), iji nwekwuo ìhè n'ehihie n'ụtụtụ oyi. Ọ bụ ezie na ịbịakwute Oge Mmiri Na-enwu enwu bụ ntụpọ ruo ọtụtụ afọ, ọtụtụ mba ugbu a na-etinye usoro mgbanwe oge. Na Europe, a na-akpọ atụmatụ ahụ oge ezumike Europe. Akwadoro site n'olile anya inweta ikike nchekwa ọzọ, na 2005, United States nyere iwu ka a gbasaa oge nchekwa ọkụ site n'izu anọ, na-egbu oge nlọgharị azụ gaa na November.
Ndị kwadoro na ị na-agbanwe ihe nkiri ahụ na-aga n'ihu n'ihu - iji gbanwee ìhè n'ehihie - na-ekwu na ọ na-akwalite ahụike ka mma na ụmụaka na ndị okenye, site na-enye ohere ntụrụndụ na nchụso anụ ahụ n'èzí.
Echere ụra na Ahụike Echiche
Ọ bụ ezie na oge elekere nke hour - ma ọ bụ nweta - ụra nwere ike iyi obere, enwere ihe àmà na ịgbanwe oge elekere anyị na otu mpaghara oge nwere ike inwe mmetụta dịgasị iche iche na ọnọdụ uche anyị, karịsịa ndị nwere nsogbu ịda mbà n'obi.
Dịka ọmụmaatụ, nchọpụta nke Australian na 1971-2001 hụrụ mmụba nke ndị ikom na-egbu onwe ha mgbe nkwụsịtụ mmiri na-agafe na Oge Mmalite Ọhụụ, ma e jiri ya tụnyere afọ ọzọ. Nnyocha ọmụmụ nke afọ 2008, bụ nke a na-ebipụta na ụra na nchịkwa ndụ , na-atụ aro na mmetụta nwere ike ịbụ n'ihi ụkọ ụra na ọgba aghara na isiokwu 'ụra / nwuo uzo, ma ọ bụ ụda oge .
Ndị nnyocha ahụ na-ekwupụtakwa data gara aga na ọtụtụ ụmụ ejima - nke ejima ejiri na-emetụta ọrịa - na-egosi nrụpụta dị ukwuu ka oge oge gbanwere n'ọnọdụ obi na ejima ahụ emetụta.
Ihe mberede okporo ụzọ Mgbe oge gbanwere n'oge opupu
Otutu ihe omumu enyerela anya na ihe ojoo na ijuputa ndi mmadu na-ebili ngwa ngwa mgbe ugbua nke ugbua malitere n 'onwa March. Otú ọ dị, ọ bụghị ihe niile nchoputa ahụ na-agbanwe agbanwe. Dịka ọmụmaatụ, nyochaa nke 2007 bụ nke e bipụtara na akwụkwọ akụkọ bụ Journal of Economic Analysis & Policy na- enyocha mmepụta ihe na-adịte aka na ogologo oge nke ihe mberede okporo ụzọ, nke na-agbakwunye Oge Mmiri Ọhụụ na oge opupu ihe ubi. Ndị nchọpụta ahụ, site na RAND Corporation, nyochaa data US crash data karịrị afọ 28, site na 1976-2003. Ihe ndị ahụ? Ịga elekere n'ihu mere ka ọ ghara ịdị ịrịba ama na ọnụ ọgụgụ nke ihe mberede ụgbọala n'oge na-adịghị adị. Otú ọ dị, a chọtara mkpụmkpụ obere oge, na nhụsianya metụtara ndị na-eme njem (ala 8-11%), na ndị metụtara ụgbọala ndị ọzọ (6-10%).
Gịnị na-eme mgbe elekere ahụ laghachi azụ?
Ighaghachi oge Oge Ọchịchị na-enye ndị mmadụ ụra oge ụra , mana dịka nyocha nke ndị prọfesọ abụọ site na Mahadum Carnegie Mellon dị na Pittsburgh, PA, ntụgharị ahụ nwere ike bụrụ ihe ize ndụ - ma ọ dịkarịa ala, maka ndị na-agafe.
Ndị Prọfesọ Paul Fischbeck na David Gerard tinyere ọtụtụ nchekwa data nke ọnụ ọgụgụ okporo ụzọ ma nyefee ha ọtụtụ ụlọ ọrụ gọọmentị United States. Ha jiri ya tụnyere ihe mberede okporo ụzọ na United States na ọnwa October, tinyere ndị nọ na November. Ọ bụ ezie na a chọghị ịmalite ịmalite ịkụkọta ngwongwo maka ụgbọala, enwere nnukwu mmụba - ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ okpukpu atọ - dịka ọhụụ na-agafe n'etiti 5 pm na 6 elekere, n'izu ndị na-esote oge mgbanwe oge. N'ime oge 1999 na 2005, ihe dịka 37 ọzọ na-aga n'ihu na-eme n'elekere 6 pm na November, ma e jiri ya tụnyere ọnwa gara aga.
Fischbeck na-ekwu na ịrị elu nke ìhè anyanwụ adịghị. O kwuru, sị: "Ọ bụghị naanị ndị mmadụ ka ha na-ebugharị n'ọchịchịrị. "Ọkpụkpọ ahụ kacha njọ maka izu abụọ na-agbaso mgbanwe oge ahụ, wee daa azụ na December ruo ọkwa nkịtị."
N'oge opupu ihe ubi, Fischbeck na-ekwu, nke ahụ bụ eziokwu: enwere ihe mberede okporo ụzọ n'oge ụtụtụ elekere anya mgbe Akpatre Oge Mmalite malitere n'ihi na ndị ọkwọ ụgbọala oge mbụ nọghachi n'ọchịchịrị. Ihe data ya na-egosi mmụba nke ọrịa ndị na-agafe agafe na mmiri ahụ bụ ihe na-erughị ịrị elu nke ọnwụ nke na-eme n'oge elekere anya mgbede mgbe ọnwa November gbanwere.
Kedu ihe ị ga-eme nke ọnụ ọgụgụ ndị a? O yiri ka ahụ anyị ọ na-ewe ogologo oge iji gbanwee oge mgbanwe oge, karịa nkwekọrịta anyị. Lezie anya iji nweta ụra zuru ezu n'oge ndị a n'afọ, ma lee ụzọ abụọ, tupu ịgafe n'okporo ụzọ n'okporo ọsọ.
Isi mmalite:
M Lambe. (2000) Ịgafe na na site na oge nchekwa oge na ụgbọ ala ụgbọala. Nchọpụta Mberede & Mgbochi 32: 4, 609-611.
Mayer Hillman. "N'ihe dị ka ìhè, ezigbo ahụike: ihe mere na anyị ekwesịghị itinye clocks azụ na ngwụsị izu a." BMJ 2010; 34.
Michael Berk, Seetal Dodd, Karen Hallam, Lesley Berk, John Gleeson, Margaret Henry. "A na - ejikọta obere ọkpụkpụ di na ntụrụndụ diurnal na mmụba nke igbu onwe: mmetụta nke ịzọpụta ụwa." Sleep and Bio Rhythms 2008; 6: 22-25.
Paul Fischbeck. Prọfesọ nke Social and Decision Sciences / Engineering and Public Policy. Mahadum Carnegie Mellon. Nkwurịta okwu onwe onye November 5, 2012.
Sood, Neeraj na Ghosh, Arkadipta. "Ogologo oge na-agba ọsọ nke oge ọkụ ọkụ na-agba ọsọ na mberede ụgbọala. The Journal of Economic Analysis & Policy. ISSN 1935-1682, 02/2007, Mpịakọta nke 7, Esemokwu 1, p. 11.