Mmetụta Ndị Na-emekarị Site na Mkpụrụ Ọkụ nke Uhie na Ụzọ Isi Wepụ Ha

Isi ọwụwa, Mgbanwe nke ọnọdụ nwere ike si n'aka Phototherapy

Ìhè nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na ikike anyị nwere ihi ụra. Ọ nwere ike imetụta ike anyị na-ehi ụra ma na-eteta n'ụtụtụ. O nwekwara ike imetụta ọnọdụ anyị. Dịka ọmụmaatụ, n'oge oyi nke oyi, ọ nwere ike isi ike ịmeta ma mee ka ụbọchị ahụ malite n'ihi ụra ụtụtụ. Na ọrịa na-adịghị ala ala, dị ka ndị ikwiikwii n'abalị site na okike, ụra ehira nwere ike ime n'abalị. Ọ bụrụ na a dụrụ gị ọdụ ka ị jiri igbe ọkụ mee ihe maka ọrịa gị ma ọ bụ nsogbu na -emetụta oge oge (SAD), ị nwere ike ịjụ ma ọ bụrụ na enwere mmetụta ọ bụla nwere ike ịmalite iji ọgwụ ọkụ na ụzọ ndị ị ga-esi belata ha. Ọ dị mma, enwere mmetụta dị ole na ole dịka ụdị phototherapy na ọ bụrụ na ha emee, ha nwere ike ịmegharị ozugbo otu ọgwụgwọ akwụsị.

Ụfọdụ n'ime mmetụta ndị nwere ike ịnweta gụnyere:

Photophobia

Igbe ọkụ ahụ n'onwe ya nwere ike igosi nsogbu, na-eme ka a ghara ịchọta ụdị photophobia (n'ụzọ nkịtị, "egwu nke ìhè"). Ọ bụrụ na i nwere mgbaàmà a, ị nwere ike ịnweta mmetụta dị ọkụ nke pụrụ ọbụna ime ka mgbu anya. Ị nwere ike ịchọpụta na ọkụ ahụ na-ewe iwe na ihe ị na-eche na ị ga-ezere.

Isi ọwụwa

A isi isi ike nwere ike ịpụta site na iji igbe ọkụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị dị mfe isi ọwụwa ụkwụ. Ìhè ahụ na-egbuke egbuke nwere ike ime ka nkasi obi ahụ ka njọ.

Ike ọgwụgwụ

N'ụzọ dị mwute, igbe ọkụ nwere ike ime ka ike gwụrụ. Nke a nwere ike ime ma ọ bụrụ na ịgbanwere oge ịgbagharị gị na-ekwesịghị ekwesị site na iji ìhè na mgbede mgbe ị bụ ikwiikwii abalị, dịka ọmụmaatụ. Ahụ gị nwere ike na mberede ka ị na-ehi ụra mgbe e mesịrị n'ụtụtụ ma dị ka a rụpụtara na ọ ga-adị gị ka ọ ga-ewute gị n'oge ahụ.

Ọzọ

Mmetụta

N'ebe ufodu ndi mmadu, ojiji nke igbe oku nwere ike ime ka o nwekwuo nsogbu. Ị nwere ike ịchọpụta na ị na-enwe ndidi n'ebe ndị ọzọ nọ, ị na-ewe iwe, na-atụgharịkwa ha na mberede. Enwere ike nwee mgbanwe mgbanwe ọzọ.

Hypomania

E nwere ọnọdụ ebe igbe ọkụ nwere ike ịkpasu ihe hypomania. Mania bụ oge nke elu ọnọdụ na ọrụ dị elu. Ọ na - emekarị cyclically na ọrịa nwere nsogbu. N'okwu ndị a na-atụ anya, igbe ọkụ nwere ike ime ka ụdị oge a na-akpọ hypomania.

Mkpụrụ obi

N'ikpeazụ, igbe ọkụ ahụ nwere ike ime ka nsogbu daa ma ọ bụ na-ehi ụra na-akpọ ehighi ụra. Ọzọ, nke a yiri ka ọ na-emetụta ngbanwe dị na ụda mgbanaka na ọchịchọ anụ ahụ na-ehi ụra. Ọ bụrụ na eji igbe ọkụ na oge na-ezighị ezi, dịka na mgbede na ikwiikwii abalị, ọ nwere ike ịkpata oge ụra na-ekwesịghị ekwesị.

Ọzọ

Ụzọ iji belata mmetụta dị n'akụkụ

Ọtụtụ n'ime mgbaàmà ndị a nwere ike ịka mma site na ịme ihe ole na ole dị mfe. Nke mbụ, ịnwere ike ịmepe ebe dị anya na ị nọ ọdụ si na ọkụ. Tụkwasị na nke a, ọ ga-adị mkpa iji obere oge ezumike ma ọ bụ ọbụna mebie oge nnọkọ. Site n'ibelata oge ị na-ekpughe, mmetụta ndị nwere ike ịpụ.

Maka ndị na-enwe mmetụta dị nro ma ọ bụ ọchịchọ nke mania dịka nsogbu ahụ, ọ ga-akacha mma iji zere igbe ọkụ phototherapy niile. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ maọbụ nchegbu, ị ga-agwa dọkịta gị gbasara ọgwụgwọ gị na ihe ndị ọzọ ị nwere ike ime.