Cholesterol na-eri nri na ọrịa ndị na-agba chaa chaa
Anyị anụwo ọtụtụ iri afọ na ọkwa ọbara dị elu nke cholesterol bụ ihe dị mkpa dị mkpa maka atherosclerosis , n'ihi ya kwa maka mmetụ obi na strok. Anyị nụwokwa ọtụtụ iri afọ na, iji nyere aka mee ka ọkwa cholesterol rịa elu, anyị kwesịrị izere nri dị elu cholesterol na nri anyị. (Karịsịa, a gwara anyị na iri ọtụtụ nsen dị njọ maka anyị.)
Mana na February 2015, ndị America nụrụ akụkọ a na-awụ akpata oyi n'ahụ na Kọmitii Ntuzi Ntuziaka nke Gọọmentị na-eme ka ọ kwụsị ịkwado ya ogologo oge ka anyị zere ihe oriri ndị dị elu na cholesterol. Osisi (na ogwu na akwa), ya ugbu a, bu ihe oriri ndi ozo!
Kedu ihe Heck na-aga n'ihu?
Akụkọ a abụghị ihe ijuanya na onye ọ bụla na-agbaso akwụkwọ ahụike na afọ ndị a (maọbụ n'eziokwu, maka iri afọ ole na ole gara aga). Maka okwu ahụ, nke a ekwesịghị ịbụ akụkọ kachasị mma maka ọtụtụ ndị dọkịta, karịsịa ndị na-agụ ọrịa, ndị kwesịrị ịghọta ihe banyere cholesterol metabolism.
E nwebeghị ihe àmà doro anya nke na-egosi na ọmụmụ cholesterol na-eri nri na-arịwanye elu n'ihe gbasara ọrịa obi. Ihe ịdọ aka ná ntị siri ike banyere ịre nri cholesterol dabeere na nchegbu banyere ihe.
Mgbe ahụ, n'afọ 2013, e bipụtara otu nchịkọta ihe dị mkpa na British Medical Journal nke na-eleba anya na nchọpụta ahụ asatọ nke na-enyocha cholesterol na nri.
N'ime ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nde mmadụ ndebanye aha, ọ dịghị njikọ dị n'agbata azụ mmiri na ihe ize ndụ nke oria akwara ọbara ma ọ bụ ọrịa strok . (Ọ bụrụ na ihe ọ bụla, ihe a na-eme bụ na ntụziaka ọzọ: na-echekwa mkpakọrịta na-eri anụ.) Ọmụmụ ihe a nwere ike ọ gaghị abụ okwu ikpeazụ n'okwu ahụ, mana ọ bụ ihe kachasị mma anyị nwere ịlụ, ọ bụkwa ihe kacha mma anyị ' O nwere ike ịbụ ogologo oge.
Ọ bụ nyochaa nke a, ọtụtụ ndị kwenyere, na emesị kpalie kọmitii na-eri nri gọọmenti n'ikpeazụ ka ọ gbanwee ndụmọdụ ya.
Ozi a jikọtara na ihe anyị maara gbasara cholesterol Metabolism
Anyi amarawo otutu afo na enweghi ihe gbasara nsogbu obi na LDL cholesterol . O nwere ike ijuanya ịmara (na, otu egwu, ọ nwere ike iju ọtụtụ ndị dọkịta ịmara) na cholesterol nri anaghị enwe mmetụta ọ bụla na LDL cholesterol.
Mgbe ị na-eri nri cholesterol dị elu, cholesterol a na-etinye n'ime eriri na chylomicrons (ma ọ bụghị na mkpụrụ LDL), yana acid acids si nri gị.
A na-atọhapụ ndị chylomicrons n'ọbara, ha na-ewepụkwa abụba abụba nke ị na-eri na anụ ahụ (abụba na abụba). Ihe ndi ozo nke chylomicron - nke gunyere cholesterol di iche iche na-eri nri - bu ndi ejuju n'ime imeju. Na cholesterol site na nri gị, mgbe ahụ, anaghị enye ya aka na anụ ahụ ma ọ bụghị etinye aka na LDL.
N'ozuzu, chylomicrons na-ekpochapụ kpamkpam site n'ọbara n'ime otu awa ma ọ bụ abụọ mgbe e risịrị nri. Nke a bụ otu ihe mere ị ga - eji na - ebu ọnụ mgbe ị nwere ọbara ọbara gị na - atụle - ọ dịghị onye nwere mmasị ịlele cholesterol na chylomicrons ebe ọ bụ na chylomicron-cholesterol adịghị ejikọta ihe ize ndụ obi.
Cholesterol na-eri nri pụrụ, n'eziokwu, nwere mmetụta na ọkwa LDL cholesterol, ma ọ bụ nanị na o doro anya. Ọ bụ ọrụ imeju iji mee ka cholesterol dị "nri" dịka mkpa nke ahụ. (A na-ebuba cholesterol nke imeju na lipoproteins ma wepụ ya n'ọbara ebe ọ na - emesị ghọọ LDL cholesterol.) Ya mere, ọ bụrụ na ị na - eri ọtụtụ cholesterol, imeju ga - ebelata ya nke cholesterol - na mmepụta nke LDL cholesterol - iji kwụọ ụgwọ.
Iji gụgharịa, cholesterol na-eri nri adịghị enye ya ngwa ngwa ma adịghị etinye ya kpọmkwem n'ime ihe LDL.
Imeju - nnukwu usoro iwu - a na - etinye n'etiti cholesterol nri na LDL cholesterol, otu n'ime ọrụ ya bụ ịhazigharị mmepụta nke cholesterol maka ihe oriri gị, iji mee ka ọnọdụ LDL cholesterol dị n'ụdị nkịtị.
Ya mere, o kwesịghị iju anya na ndị dọkịta na-agbaso akwụkwọ ahụike, na ndị ghọtara cholesterol metabolism, na-amụta na cholesterol nri anaghị arụ ọrụ dị mkpa n'ịchọpụta ihe ize ndụ nke obi.
Ndabere ala
Anyị ndị na-agba mmanụ ga-achọ ịnakwere ngalaba gọọmentị gọọmentị na narị afọ nke 21.
> Nke a:
Igodo A. Mmechi cholesterol nke ọbara na cholesterol nri. Am J Clin Nutr 1984; 40: 351.
Hegsted DM, Ausman LM, Johnson JA, Dallal GE. Nri na-eri nri na ọbara mmiri: ihe nyocha nke nnwale data. Am J Clin Nutr 1993; 57: 875.
Rong Y, Chen L, Zhu T, et al. Nri oriri na ihe ize ndụ nke obi obi na ọrịa strok: ntinye nzaghachi nke nchịkọta nke ndị na-achọ ịchọta. BMJ 2013; 346: e8539.