Ihe Mere na I Kwesịrị Ịhapụ Mmekọahụ
Dị ka ọrịa na-adịghị ala ala nke usoro nlekọta ahụ bụ isi, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọtụtụ sclerosis (MS) ga-enwe mmetụta dị njọ na ahụ ike gị. Otú ọ dị, nke ahụ apụtaghị na ndụ gị na-agafe. Ihe ọ pụtara bụ na ọ ga-adị mkpa ka ị mee ihe dị iche. Kedu ka ị ga - esi nọgide na - enwe mmekọahụ na - atọ ụtọ n'agbanyeghị MS ?
1. Gwa Ya na Onye Mmekọ Gị
Ezi mmekọahụ na- adabere na nkwurịta okwu mmeghe na onye òtù ọlụlụ, n'agbanyeghị ọnọdụ ahụike gị.
Ka ị na - enweta mgbaàmà MS dị iche, ọtụtụ akụkụ nke mmekọrịta gị ga - agbanwe. Ị nwere ike ịchọ enyemaka dị ukwuu n'ịrụ ọrụ ọ bụla kwa ụbọchị ma ọ bụ ilekọta onwe gị karịa ka i mere n'oge gara aga. Mgbanwe ndị a ga-achọ ndidi, nghọta, na nnwale na akụkụ nke ma onye òtù ọlụlụ gị na onwe gị. Site n'inwe nkwurịta okwu dị mma, gị na onye gị na ya ga-enwe ike ime mgbanwe maka mgbanwe dị mfe.
2. Jikwaa Ọnọdụ Ọgwụ Ndị Ọzọ
Ọnọdụ ahụ ike adịghị metụtara gị MS, dị ka ọbara mgbali elu ma ọ bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo, nwere ike ime ka ndụ dị ike na-esiri ike. Site n'iji obi ike na-achịkwa ọnọdụ ahụike ọ bụla, ị nwere ike belata mmetụta ha na ndụ gị.
3. Kwuoro dọkịta gị
Mgbe ị hụrụ onye na- agwọ ọrịa na-agwọ gị ma ọ bụ onye nlekọta ahụike ọzọ, ị nwere ike ilekwasị anya na mgbaàmà na ihe ịrịba ama na-ahụ maka ọrịa, na mgbanwe na njem gị. Ma ahụ ike ị na-enwe na-aba uru ịkwurịta.
Dọkịta gị apụghị inyere gị aka na nchegbu mmekọahụ gị ma ọ bụrụ na ị kpọtụrụ ha, dịka nkasi obi dika nke a nwere ike ịbụ na mbụ. Ụfọdụ nsogbu mmekọahụ nwere ike ịbụ mmetụta dị mma nke ọgwụ gị. Ọ bụrụ na dọkịta gị maara banyere ya, ọ nwere ike ịhazigharị ọgwụ ndị ị na-ewere ma ọ bụ na-edozi ya, ma ọ bụ ọbụna na-atụ aro oge dị iche iche nke ụbọchị iji were ha.
Ọ bụrụ na dọkịta gị enweghị azịza ị na-achọ, ọ ga-enwe ike ịkọwa gị na ndị na-eme ya.
4. Ule na ọnọdụ na oge
Ịtụ egwu ọnọdụ ị na-emebu mgbe ụfọdụ nwere ike iwepụ nsogbu mmekọahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ha na - emetụta ọrịa MS dị ka mgbu, adịghị ike, ma ọ bụ spasticity. Ị nwekwara ike chọpụta na mgbaàmà gị, dị ka ike ọgwụgwụ , dị mma n'oge ụfọdụ nke ụbọchị ahụ. Gbalịa inwe mmekọahụ mgbe ị na-enwe mmetụta dị mma gị, ọbụlagodi na nke a anaghị adabara mgbe ị na-enwekarị mmekọahụ. O nwere ike ijuanya na ihe dị iche na nke a na-eme.
5. Mụbaa echiche gị banyere inwe mmekọahụ
Ndị ikom na-echekarị banyere mmekọahụ naanị banyere orgasms, mana enwere ike ịba ụba na ya. Ka ị na-ebi na MS, ị nwere ike ịchọrọ oge na nkwonkwo ahụ iji kpalie gị. O nwekwara ike isiri gị ike ịnọ n'oge ahụ. Ịnakọta, isusu ọnụ, na ụdị ndị ọzọ dị na kọntaktị bụ akụkụ dị mkpa nke ndụ gị. Ịgba aghara onwe ya bụ akụkụ nke ndụ nwoke na nwanyị na-ahụ maka ahụ ike.
6. Zere ịṅụ mmanya na ịṅụ sịga
Ma mmanya na ịṅụ sịga nwere ike igbochi ike mmadụ iji rụpụta ihe site na ịchelata ọbara nke na-abanye n'ime ya.
7. Na-atụ anya Ihe Isi Ike
Mgbe mgbanwe gbanwere, atụla egwu. Ọ bụrụ na i meghachi omume n'ụzọ mmetụta uche maka nsogbu ndị a, ị nwere ike ime ka ha ka njọ.
Site n'echere ụfọdụ mgbanwe mgbanwe mmekọahụ dị ka ị ka dị afọ, i nwere ike imeghachi omume na nsogbu na ọnọdụ gị.
8. Na-eri Ahụ Ike na Mbelata
Ịbụ ibu buru ibu na-etinye ahụ gị n'ahụ nke nwere ike ịkpata ọbara mgbali elu, ọrịa obi, ọrịa shuga, na ọnọdụ ahụ ike ndị ọzọ, ihe niile nwere ike igbochi ndụ mmekọahụ nkịtị. Gbalịa na-eri nri karịa ma na-etinye ihe ahụ dị arọ.
9. Na-arụsi ọrụ ike
Ọ bụrụ na ị nwere ogologo oge na ndụ gị mgbe ị na-enweghi mmekọahụ, ọ ga-esiri gị ike ịmalite inwe mmekọahụ mgbe e mesịrị. Ọ bụghị naanị na inwe mmekọahụ na-eme ka mmekọrịta gị na nwoke ma ọ bụ nwanyị nwee mmekọahụ, ọ pụkwara inyere gị aka ịdị ndụ ogologo, nyere gị aka inwe mmetụta dị mma banyere onwe gị, ma nyere gị aka ịlụso ịda mbà n'obi na nchekasị ọgụ.
10. Rụọ ọgwụ gị
Ụfọdụ ọgwụ nwere ike imebi (ma ọ bụ nyere aka) ịrụ ọrụ mmekọahụ. Dị ka ọmụmaatụ:
- Ọ bụrụ na ị na-eme ka usoro ọgwụgwọ na- egbuke egbuke , na-ewe minit 30 a tupu inwe mmekọahụ enwee ike ibelata mkparịta ụka nke ụbụrụ n'oge mmekọahụ. Ndị a gụnyere: Propantheline (Norpanth, Pro-Banthine), Tolterodine (Detrol mbadamba na Detrol LA agbatị-tọhapụ capsules), Dicyclomine (Bentyl).
- Ngwọta maka ike gwụrụ otu awa tupu ị nwee mmekọahụ nwere ike ime ka ị dị ike. Ndị a gụnyere Provigil na Symmetrel .
- Ọ bụrụ na ị na - ewere ọgwụ ndị na - egbochi ndị mmadụ, ndị a nwere ike inwe mmetụta na - adịghị mma n'ahụ gị. Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ na nke a nwere ike ịbụ ikpe n'ihi na ụfọdụ antidepressants nwere ike inwe mmetụta dị ala karịa ndị ọzọ.
- Ọ bụrụ na ị na-inye onwe gị (ma ọ bụ mee ka onye òtù ọlụlụ gị gbanye gị) otu n'ime ọgwụ ndị na-agbanwe ọrịa , chịkọta oge nke ịgbaji gị na ọrụ ọ bụla ị ga-enwe. Injections nwere ike ime ka nrụgide ma ọ bụ mmetụta dị njọ na-adịghị mma na-enwe mmekọahụ mgbe ọ gbasịrị kpamkpam. N'aka nke ọzọ, ụfọdụ ndị ikom nwere ike ịnweta ụdị enyemaka dị otú ahụ mgbe o jichara na ọ na-etinye ha n'ọnọdụ.
Isi mmalite:
Nancy J. Holland na June Halper. Ọtụtụ Sclerosis: Ntuziaka Na-elekọta Onwe Gị. New York: Ndị ngosi na-ekwusara. 2005.
Allison Shadday. MS na Mmetụta Gị. Alameda: Ndị odeakwụkwọ ụlọ obibi Hunter, 2007.