Ebumnuche Ị nwere Ndị Na-agba Ọrịa Na-akpata Ọrịa
Ọ bụghị ihe mgbagwoju anya ịnwe nnukwu triglyceride ma ọ bụrụ na ị nwere ụdị ọrịa shuga 2 . Ihe dị ka pasent 80 nke ndị nwere ọrịa shuga na-alụso nsogbu a ọgụ. Ihe dị elu nke triglyceride bụkwa akụkụ nke ọrịa ọrịa metabolic , otu nsogbu nke na-eme ka ọrịa obi gị, strok, na ụdị ọrịa shuga 2 dịkwuo gị. Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke ọrịa a gụnyere sugar shuga, ọbara mgbali elu, obere HDL (ezi cholesterol), na abụba afọ.
Nkọwa
Ndị na-agba ume bụ ndị na-eme ka abụba gị na abụba dị na nri. Tinyere cholesterol , ha bụ otu n'ime lipids na-ekesa n'ime ọbara gị. Okwu ahụike maka inwe ogo elu nke triglycerides bụ hypertriglyceridemia.
Na-ebu ọnụ n'azụ ụlọ ule, a na-ahụkarị mita dị mita 150 mg / dL. Borderline elu bụ 150 na 199 mg / dL. A na-ele elu anya 200 ruo 499 mg / dL. Nnukwu elu karịrị 500 mg / dL.
Ndị elu triglyceride nwere ike ime ka ị nwekwuo ohere maka ọrịa obi, ọrịa strok, na nhụjuanya akwara. Enwere njikọ n'etiti ọkwa triglyceride elu na elu na atherosclerosis , nakwa nkwụsị insulin .
Ihe kpatara High Triglycerides
E nwere ọtụtụ ihe kpatara nnukwu ọkwa triglyceride. Ndepụta dị n'okpuru ebe a gụnyere ihe ndị na-akpatakarị maka ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 na nsogbu ndị yiri ya:
Ọrịa shuga nke na-adịghị mma: Ọ bụrụ na ọrịa shuga gị adịghị edozi, o nwere ike ịbụ na glucose (shuga shuga) na insulin n'ime ahụ gị dị elu.
Insulin na-enyere glucose aka n'ime glycogen (ụdị glucose a na-echekwa) ma na-enye aka ịchekwa glycogen n'ime imeju. Mgbe imeju jupụtara na glycogen, ọ bụ ezie na a na-eji glucose emepụta abụba abụba nke a tọhapụrụ n'ọbara. A na-eji acids abụba a mee triglycerides, nke na-ewuli ụba abụba ma na-eme ka abụba abụba.
Na-eri calorie karịa ị na-ere ọkụ : A na-eji triglycerides mee ihe dị ka ihe ọkụ ọkụ dị n'etiti nri. A na-echekwa calorie ndị na-adịghị mma n'ime ahụ gị dịka triglycerides.
Nri oriri carbohydrate : Mgbe ị na-eri ihe oriri na carbohydrates, usoro nchịkọta nri na-agbaji nri na extracts glucose. A na-etinyezi glucose na eriri afọ n'ime ọbara. Dịka akọwara n'elu na-arịa ọrịa shuga na-achịkwa, enwere ike iji glucose buru ibu mee triglycerides. Carbohydrates sitere na mmiri ara ehi / yogọt, ọka (nri, pasta, osikapa), nri starchy (poteto, peas, ọka), mkpo nri, mkpụrụ osisi, ihe oriri shuga - ihe ọṅụṅụ ndị dị ụtọ, kuki, achịcha, swiiti. Ọ bụghị ihe niile bụ carbohydrates bụ nri na-adịghị mma, Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-eri nri carbohydrates gị triglycerides nwere ike mụbaa.
Ibu oke : Ịbụ oke ibu ma ọ bụ buru ibu abụghị nkwa na ị ga-azụlite nnukwu triglycerides, ma enwere mmekọrịta n'etiti oke ibu na hypertriglyceridemia. Enwere mmekọrịta dị ike n'etiti mgbagwoju anya na oke na triglycerides dị elu karịa na nchịkọta anụ ahụ .
Nkwụsị insulin : Ọrịa insulin na-apụta mgbe ahụ gị anaghị azaghachi insulin ị na-eme-dịka nsonaazụ ya, sugar apụghị ịbanye na sel ma kama ịnọgide na ọbara.
Ịdị na-eguzogide ọgwụ nke insulin na-enye aka n'ịdị elu nke insulin na glucose ma nwee ike ibute ọrịa shuga. N'ezie, ọrịa shuga a na-achịkwaghị achịkwa pụrụ iduga na triglycerides dị elu, dịka akọwara n'elu.
Mgbaghasị anya : Ihe ize ndụ nke ọdịda akwara (akụrụ) adịghị abawanye na ndị nwere ọrịa shuga. N'eziokwu, ọrịa shuga bụ ihe kpatara ya. Ọkpụkpụ azụ na- akpata nsogbu na usoro nke abụba ọbara na-ebute ọkwa dị elu nke triglyceride. Nke a nwere ike ịbụ n'ihi ụba triglyceride, ma ọ bụ enweghị ike ikpochapụ ha n'ọbara, ma ọ bụ abụọ. Ndaghasị azụ nwere ike ịkpata ma ọ bụ mekwuo insulin resistance.
Genetics : Nsogbu ndị nwere nnukwu triglycerides nwere ike ịga na ezinụlọ. Ọ bụrụ na nkea bụ ikpe ahụ, ndị òtù ezinụlọ nwere ike ịnwe nkwụsịtụ ma ọ bụ nchịkọta nke abụba dị n'okpuru akpụkpọ ahụ. Nnyocha ọmụmụ nke afọ 2012 chọpụtara na obere HDL cholesterol na ọkwa elu triglyceride n'ihi na mkpụrụ ndụ ihe nketa na-emetụta ihe ize ndụ dị ukwuu maka ọrịa shuga nke ụdị 2.
Obere ihe dị na thyroid hormone : Nsogbu gị na-eyi ka ọ dị elu karịa ndị na-arịa ọrịa shuga. Ọrịa kachasị mma bụ underactive thyroid ma ọ bụ hypothyroidism . Ọ bụrụ na ị nwere nnukwu triglyceride na ọkwa cholesterol, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke na-etoju thyroid hormone. Jụọ dọkịta gị banyere ikpebi nsogbu a. Ọgwụgwọ maka hypothyroidism nwere ike inyere aka ala triglyceride.
Ọgwụ : Ọgwụ ụfọdụ, dịka mkpụrụ ọgwụ amị mkpụrụ, estrogen, beta blockers, diuretics, steroid, retinoids, protease inhibitors, na Tamoxifen, nwere ike iweli elu triglyceride. Ọ bụrụ na ị na-ewere otu ma ọ bụ karịa n'ime ọgwụ ndị a, gwa dọkịta gị gbasara nhọrọ ngwọta. Akwụsịla ịṅụ ọgwụ ndị a na-enweghị nduzi dọkịta gị.
Nri na ihe ọṅụṅụ: Ihe oriri na ihe ọṅụṅụ na-aba ka ọ na-emetụta ọtụtụ ọkwa triglyceride karịa ndị ọzọ. Mgbe ị nwere ọrịa shuga, ahụ gị anaghị enwe ndidi maka ụdị nri ndị a. Ihe oriri ndị a na-agụnye ndị dị mfe, dịka ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ, kuki, achịcha, swiiti, ọka a nụchara anụcha dịka akpa ọcha na achịcha ọcha, mmanya, na ihe oriri dị oke abụba, karịsịa ndị dị na abụba jupụtara na trans (anụ a gbanyere mkpọrọgwụ - soseji, anụ ezi , bologna, sweets, nri e ghere eghe).
Esi na Lower Triglyceride
- Mmega ahụ
- Rie nri dị mma na carbohydrate, shuga, abụba abụba na trans abụba
- Rie ezigbo abụba - abụba abụba, mkpụrụ, osisi, ube oyibo, mmanụ olive
- Ọ bụrụ na ị na-aṅụ sịga, gbalịa ịkwụsị
- Mee ka ndị na-aṅụ ọbara gị kwụsị
- Debe ihe ọṅụṅụ ịṅụ mmanya na-aba n'anya
- Gwa dọkịta gị gbasara ọgwụ na-agba mbọ ma ọ bụ ihe mgbakwunye dị ka mmanụ azụ ma ọ bụrụ na mgbanwe ndụ ndị dị n'elu adịghị arụ ọrụ ma ọ bụrụ na ọkwa gị dị elu bụ triglyceride bụ mkpụrụ ndụ
> Isi mmalite:
> Pathophysiology nke Endocrine System, Ahụhụ Physiologic nke Insulin. Colorado State University.
> Qi, Qibin; Liang, Liming; Doria, Alessandro; Hu, Frank B; na Qi, Lu. "Mkpụrụ ndụ ihe nketa nke Dyslipidemia na Ụdị Ụdị nke Ọrịa Shuga na abụọ na-atụle Cohorts." Diabetes Feb 7 2012 61 (3): 745-752
> Na-eme Ka Ndị Na-agba Ọgwụ Na-akpata Ọgwụgwụ: 8 Ụzọ Isi Ghọta Nnukwu Ọbara Na-akpata Nsogbu. Harvard Health Publications.
> American Heart Association. Na-akpata nsogbu.
> Na-emezi, ND. "Dyslipidemia nke Oge Na-adịghị Agbanwe Oge: Ọdịdị, Ihe Ebumpụta ụwa, na Ihe Ndị Pụrụ Ime." Renal Physiol 2005 290 (2): F262-F272
> Wiggin, Timothy D; Sullivan, Kelli A; Pop-Busui, Rodica; Amato, Antonio; Sima, Anders AF; Feldman, Eva L. "Ndị a na-ahụ anya nke na-arịa ọrịa na-akpata ọrịa cancer." Ọrịa shuga July 2009 58 (7): 1634-40