Chọpụta Eziokwu Na-akpata Ihe Ndị Na-emekarị Banyere Heartburn
N'ọtụtụ ọnọdụ ahụ ike, enwere ọtụtụ ozi n'ebe ahụ. Ụfọdụ n'ime ha bụ eziokwu, ma ụfọdụ n'ime ya abụghị eziokwu. N'okpuru ebe a bụ 10 akụkọ ifo na-ekesa banyere nrịkasi obi: site na ịṅụ ihe ọṅụṅụ oroma na-eme ka ọ dịkwuo njọ, ma ma ọ bụ ọnọdụ dị njọ.
Echiche Ụgha # 1: Ị Na-akpata Ọkụ Obi Gị
Ụgha. E nwere ọtụtụ àgwà ndụ na ụfọdụ ihe ọṅụṅụ na ihe ọṅụṅụ ndị nwere ike ime ka mgbaàmà nrịanya obi gị.
Otú ọ dị, nrịkasi obi bụ ọnọdụ ahụike na ihe ndị na-akpata ọrịa. Ọbụna na mgbanwe na ndụ na iri nri, ọnọdụ ahụ ka dị, ma ị ka nwere ike inweta ya. Eziokwu a na-eme ka amara onwe gị oge mbụ ị na-agbalị iri nri oriri na ose.
Echiche Ụgha # 2: Nri Ọkụ Ọkụ Nwere Ike Ịgwọ Ọrịa
Ụgha . Ihe oriri na-ezighị ezi adịghị njọ nye ndị nwere nrịkasi obi. N'eziokwu, ọ nwere ike ime ka ị dịkwuo mma karị, karịsịa mgbe ị na-ahụ ọkụ. Ma nri iri nri ahụ agaghị agwọta nrịkasị nke ọrịa reflux kpatara , ma ọ bụ GERD.
Echiche Ụgha # 3: Ọchịchị Nkụkụkụ Na-akpata Ya na Oké Mmiri
Ụgha . Ọnụ ọgụgụ nke acid n'ime afo onye nwere GERD bụ ihe nkịtị. Nsogbu sitere na eziokwu ahụ bụ na acid dị na ọnọdụ na-ezighi ezi. Kama ịnọ n'ime afọ, ọ na-adanye n'ime esophagus . Ya mere, gịnị mere ndị dọkịta ji enye gị ọgwụ iji belata afo achikịka ma ọ bụrụ na mmiri ọgwụ karịrị abụghị nsogbu? Nke a bụ n'ihi na enweghị ọgwụ ọjọọ nke na-eme ihe n'ụzọ dị irè ihe ndị kpatara ya mere ka acid reflux.
Echiche Ụgha # 4: Acid Reflux Na-eweta Nsogbu na My Digestive System
Ụgha . Ọ bụ ezie na nrịkasi obi nke mmiri reflux kpatara n'ime esophagus bụ ihe mgbaàmà kachasị amara nke GERD , ọ bụghị nanị mmetụta dị n'ahụ. Ọnọdụ ọzọ dị mkpa nke nwere ike ịkpata, ma ọ bụ njọ, acid reflux bụ ụkwara ume ọkụ. Nnyocha na-egosi na ọ bụghị nanị na GERD nwere ike ịme ma ọ bụ gbanwee ụkwara ume ọkụ, ma ụkwara ume ọkụ na ụkwara ume ọkụ nwere ike ịnwetaghachi ma ọ bụ mee ka GERD mewanyewanye.
Ndị mmadụ n'otu n'otu nwekwara ike ịmalite ikpo ọkụ nke iwe si na reflux acid n'ime akpịrị ma ọ bụ gburugburu ụda olu, ma ọ bụ ụbụrụ na-adịghị ala ala na akpịrị akpịrị.
Echiche Ụgha # 5: Nkụkasi obi Na-akpata Nchegbu
Na-abụkarị Ụgha. Ọ bụ ezie na nchekasị nwere ike ime ka nrịkasị obi na-aka njọ, ọ naghị adịrị ya ka ọ bụrụ ihe kpatara nrịkasi obi. Mana nsogbu siri ike, dịka nke ndị mmadụ na-arịa ọrịa ma ọ bụ nke merụrụ ahụ, nwere ike ime ka ọnya obi nwee ike ịzụlite ya na nrịkasi obi.
Echiche Ụgha # 6: Ọ nweghị ihe nwere ike ime ka obi nkoropụ m
Ụgha. Ị nwere ike inyere gị aka nrekasi obi. Ọgwụgwọ nwere ike ịgụnye ọgwụ ndenye ọgwụ, ọgwụgwọ ndị ọzọ, ndụ na nri na- agbanwe. Maka ịmatakwu ihe ọmụma, ị nwere ike ịgụ maka igbochi nrịkasi obi , ihe oriri na ihe oriri na- adịghị ize ndụ iji zere . I nwekwara ike idebe ihe nrekasi obi iji chọpụta ihe nwere ike ịkpalite nkuchi obi gị.
Echiche Ụgha # 7: Food Acidic, Dịka Mkpụrụ Epe, Nwere Ike Ime Ka Nkụkụ Obi Na-njọ
Ma Eziokwu ma Ụgha . Ihe oriri ụfọdụ nke acidic, dị ka ihe ọṅụṅụ oroma, na-akpata nsogbu ndị nwere GERD, ma ọ bụghị n'ihi ọdịnaya acid. Ọbụna ihe ọṅụṅụ na-abụghị nke acidic nwere ike ịkpata nsogbu ha. Ma ihe na - akpata nrekasi obi gị nwere ike ghara ịkpalite onye ọzọ. Iji nyochaa nri nsogbu gị, debe ihe oriri ma ọ bụ edetu.
Echiche Ụgha # 8: Ndị na-enwe Obi mgbaji abalị na-achọ naanị ihi ụra
Ụgha . Ntuziaka bụ ịrahụ ụra na isi gị welitere 6 sentimita asatọ site na itinye ihe nkedo n'okpuru ụkwụ na isi ihe ndina gị ma ọ bụ site na iji ohiri isi dị n'okpuru ebe ị na-ahụ. Nanị ịkọwa isi na okwute anaghị arụ ọrụ, dị ka akwadoro. Ka ị na-ehi ụra n'azụ gị nwere ike ikwe ka acid wee laghachi n'ime ụlọ gị mgbe mgbe, ihi ụra na isi gị, dịka na ohiri isi, ga-ekwe ka ike ndọda jide acid n'ime afọ gị. Nnyocha na-akwado ịra ụra n'akụkụ aka ekpe gị iji zere ntachi obi abalị .
Nnyocha dịgasị iche achọpụtala na ihi ụra n'akụkụ aka nri gị nwere ike ime ka mgbaàmà nrịko obi gị pụta n'ihi na acid na - ewe ogologo oge iji kpochapụ gị na esophagus mgbe ị dina n'akụkụ aka nri gị.
Echiche Ụgha # 9: Ọ bụrụ na ị na - aṅụ ọgwụ iji mee ka akpọrọ mkpụrụ, ị gaghị enwe ike igwu nri gị
Ụgha . Ọ bụ ezie na ahụ gị na-emepụta acid iji nyere aka na-egwu nri, ihe ndị ọzọ dị n'ime afọ na-enye aka imebi nri ahụ. A na-akpọ ha enzymes. Ọbụna ọbụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ, dịka prohibit pump-inhibitors, nke na-arụ ọrụ iji belata mmepụta nke acid, a na-emepụta acid buru ibu iji nyere aka na nri mgbaze nkịtị.
Echiche Ụgha # 10: Nkụkasi obi abụghị Ọnọdụ Dị Oké Mkpa
Ụgha . Ọ bụ ezie na nrịkasi obi na-adịkarị, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nde mmadụ iri asatọ nke America na-ata ahụhụ site na nrịkasị obi ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ọnwa, ọ bụghị ihe a ga-ewere n'eleghị anya. Obi nkorokasi obi nwere ike inwe mmetụta dị oke njọ ná ndụ mmadụ. O nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọnọdụ ka njọ, oria ọrịa reflux nke ọrịa gastroesophage ma ọ bụ GERD. Ozokwa, ọ bụrụ na a naghị emeso ntaramahụhụ na-adịghị ala ala, ọ nwere ike ibute nsogbu dị oke mkpa, gụnyere ọnyà Barrett , esophagitis erosive , ọrịa ọgbụgba , na ọbụna cancer esophageal .
> Isi mmalite:
> Gerson LB, Fass R. A Nyochaa Nhazi nke Nkọwapụta, Ịbawanye Ụba, na Nzaghachi na Ngwọta nke Nocturnal Gastroesophageal Reflux Ọrịa. Ọgwụ Gastroenterology na Hepatology . 2009; 7 (4): 372-378. Echiche: 10.1016 / j.cgh.2008.11.021.
> Kang JH- E, Kang JY. Ihe ndị a na-eme n'usoro maka nlekọta nke ọrịa ọrịa reflux gastro-oesophageal: nlekọta ahụike na pathophysiological. Ọgwụgwọ Ọgwụgwọ Ọganihu na Ọrịa Na-adịghị . 2015; 6 (2): 51-64. doi: 10.1177 / 2040622315569501.
> NIH. Ọrịa reflux gastroesophageal. MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/article/000265.htm
> NIH. Ọkụ obi nro. MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/article/003114.htm.