Esi eji oche

Ọ dị mkpa ịmụta otú e si esi na oche bilie n'enweghị nsogbu iji gbochie mmerụ ahụ site na ọdịda. Na usoro ịka nká, anyị na-enweta ike na akwara anyị na ikpere ụkwụ (nsị nke na-enyere aka ụkwụ). Anyị na-adabere na mọzụlụ ndị a ka anyị na-eje ije, na-arịgo n'elu steepụ, nakwa na anyị si na oche bilie. N'ihi nke a, ndị okenye nwere ike ịnwe isi ike na-esite n'ọnọdụ oche.

Mgbe ufodu, enweghi nsogbu mgbe ihe ojoo ma obu aruputa nwere ike ibili na oche.

Ọtụtụ mgbe, ndị tozuru etozu ga-anwa "ịdọpụ" ka ha guzoro site n'ịghọta ihe iji dozie adịghị ike ahụ. Nke a bụ ihe a na-ahụkarị, ma ọ dị oke nchedo, omume. Site n'ịghọta ihe ndị na-adịghị edozi ahụ, ọdịda nwere ike ịkpata. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na-ebili site n'oche ma ọ bụ site n'ọnọdụ ịnọ ọdụ, jiri dọkịta gị gaa, wee gaa na onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ bụ onye nwere ike ịkụziri gị otu esi ebute n'ụzọ kwesịrị ekwesị na n'enweghị nsogbu.

Mụta ihe n'okpuru ebe ị ga - esi pụọ na oche n'enweghị nsogbu. Jide n'aka na gị na onye dị nso ga-eme oge ole na ole nwere ike inyere gị aka mgbe ị na-ebili. Cheta, jide n'aka na ị na-enwe nchebe, wee bilie. Akwụsịla ịkwado onwe gị, karịsịa ma ọ bụrụ na ịnwe oge siri ike na-ebili site na oche na nkwụsị.

Nsogbu: Mfe

Oge achọrọ: Sekọnd

Nke a bụ otu:

  1. Bufee ala gị na nsọtụ oche.
  2. Mee ka ụkwụ abụọ guzosie ike n'ala.
  3. Tinye aka abua n'elu ogwe aka nke oche. Ọ bụrụ na enweghi aka, jide aka abụọ na nsọtụ oche ahụ.
  4. Gaa n'ihu ka imi gị dị mkpịsị ụkwụ gị.
  5. Puda ala site na ogwe aka gị ka ị na-enyere ibudata ibu gị n'elu oche.
  1. Ka ị na-agafe aka gị, malitezie ụkwụ gị.
  2. Gaa na oche ma gwụchaa ụkwụ gị.
  3. Guzosie ike ma kwụ ọtọ.

Atụmatụ:

  1. Aghọtala ihe ọ bụla na - adịghị edozi - dịka igwe ma ọ bụ onye na - ejegharị ije - iji dọpụ.
  2. Jide n'aka na ị gafere ala gị na nsọtụ oche ahụ.
  3. Echefula na ị ga-eji "imi gị na mkpịsị ụkwụ gị."

Ogwu siri ike site na oche nwere ike ịbụ ihe na-egosi adịghị ike ahụ. Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịrụ ọrụ gị iji meziwanye ike ike gị. Ọ nwere ike ịkọwa ihe omume iji mee ka ọkpụkpụ gị dị ike iji mee ka ọ dịkwuo mfe. A pụkwara ịhazi usoro mmegharị ụkwụ dịka akụkụ nke mmemme mmega ahụ nke ụlọ gị iji mee ka ị si na oche dị mfe.

Ozugbo i guzo ọtọ, ị ga-enwe ike ijide onwe gị n'udo. Ọ bụrụ na ọ bụghị, a ga-eme ihe mmezi ahụ kpọmkwem iji nyere aka mee ka ikike ịkwado na nchebe gị dị mma. Ngwa ngwaọrụ nwere ike ịdị mkpa maka nchebe na nchebe.

Ịkwa elu site na oche dịka ihe dị mfe ime, ma ọtụtụ ndị nwere nsogbu mgbe ọnyá, ọrịa, ma ọ bụ ịwa ahụ. Adịghị ike nke anụ ahụ dịka akụkụ nke usoro ịka nká na-emekarị ka ọ pụkwara ime ka nsogbu sie ike. Ọ bụrụ na ịnwe nsogbu na-esite n'ọnọdụ ịnọ ọdụ, gaa na-agwọta ahụike gị ka ị mụta ụzọ kwesịrị ekwesị isi kwụ ọtọ ma mee ka ahụ ike ahụ dị mkpa iji kwụ ọtọ.

Edited by Brett Sears, PT.