Ọ bụrụ na ị merụrụ ahụ ma ọ bụ na-arịa ọrịa ma na-esiri gị ike na- agagharị agagharị , ị nwere ike irite uru site na ọgwụgwọ anụ ahụ iji nyere gị aka ịghachite zuru ezu ma laghachi n'ọrụ gị. Onye na-agwọ ọrịa gị ga-arụ ọrụ gị iji meziwanye usoro gị (ROM) na ike na ịrụ ọrụ iji mee ka ahụ dịkwuo gị mma ma na-aga n'ihu.
PT gị nwekwara ike rụọ ọrụ na gị iji meziwanye nguzozi gị na proprioception .
Ogbenye siri ike nghọta - ọ bụ ikike nke ahụ gị ịnọ na-eguzo ọtọ ma ọ bụ ịnọ ọdụ. Ma olee ihe dị iche iche na ihe atụ ụfọdụ nke ụzọ aghụghọ na otú e si eji ya agwọ ọrịa?
Njirimara bụ ikike nke ahụ gị ịmara ebe ọ dị na gburugburu ebe obibi. Ọ na-enye gị ohere ịkwaga n'enweghi ike iche echiche banyere ọ bụla ị na-eme.
Kedu ka ọrụ mmepụta ihe si eme?
Enwere nkwanye akwara ọkachamara na nkwonkwo ahụ gị na akwara nke na-agwa gị ụbụrụ banyere ọnọdụ dị iche iche na nkwonkwo na uru gị dị. Ụfọdụ n'ime ihe mgbatị ahụ na-agwa ụbụrụ gị ụdị ọnọdụ ụfọdụ ahụ dị, ma ndị ọzọ na-agwa ụbụrụ gị akwara na-agagharị na ngwa ngwa ọ na-agagharị. Ozi a na - enyere ụbụrụ gị aka ịghọta ebe akụkụ ahụ gị na - enweghị ike ile akụkụ ahụ ahụ anya.
Ihe atụ nke Proprioception
Ụzọ kacha mma ị ga-esi ghọta nke ọma bụ ịmụta banyere ihe atụ dị iche iche.
Nke a bụ ihe atụ ole na ole nke ahụ gị ghọtara ebe ọ dị n'èzí:
Nke mbụ, nọdụ n'ihu enyo. Mechie anya gị ma bulie ogwe aka gị n'akụkụ ka ọ dị ka ala. Meezie ikpere gị 90 degrees. Ugbu a, mepee anya gị ma lelee enyo. Ogwe aka gị kwesịrị ịpụ n'akụkụ ma mee ka ogo gị dị ogo 90 n'akụkụ aka gị.
Olee otú nke ahụ si mee? Kedu ka i si nwee ike itinye ogwe aka gi n'ọnọdụ ziri ezi n'ejighi ya? Ọrịa ahụ pụrụ iche na-ejide n'ahụ gị jiri ụbụrụ gị kwupụta ọnọdụ gị. Ụbụrụ gị nwere ike ịkwado ya nke ọma n'enweghị gị ọbụna na-ele ya anya.
Nke a bụ ihe ọzọ na-atọ ụtọ iji hụ otu ihe atụ nke ụzọ mbụ. Were onye enyi ma ọ bụ onye òtù ezinụlọ gị nyere gị aka. Gbaa akpụkpọ ụkwụ gị ma nọdụ ala n'oche gị. Mee enyi gị ka ọ mara ụkwụ gị ma jide ya. Mee ka anya gị mechie, ma mee ka enyi gị gbanwee nkwonkwo ụkwụ gị ma ọ bụ ala. Mgbe ọ bụla enyi gị na-ebugharị ụkwụ gị, gwa ya ma ọ bụrụ na ụkwụ gị agbagoro ma ọ bụ ala.
Oge ọ bụla onye òtù ọlụlụ gị na-ebugharị nkị ụkwụ gị, ahụike pụrụ iche na-agbanye ụkwụ na nkwonkwo gị gwara ụbụrụ gị na ụkwụ gị na-agagharị. Njiri onwe gi nyere gi aka igh ota mgbanwe nke ala gi ma zaghachi n 'uz odi ka mgbanwe ah u.
Egwurugwu na ọgwụgwọ anụ ahụ
Ọtụtụ mgbe mgbe ọnyá, ọrịa, ma ọ bụ ịwa ahụ ị nwere ike ị ga-arụ ọrụ na onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ iji nyere gị aka ịmaliteghachi njem. Ịrụ ọrụ iji melite ogo gị nwere ike ịbụ akụkụ nke usoro mmemme gị. Naanị onye ọ bụla ga-erite uru site na ịmepụta ihe na ọzụzụ ọzụzụ.
Ụfọdụ ụfọdụ mmerụ ahụ ma ọ bụ nsogbu ndị na-achọ ọzụzụ ọzụzụ nke ụwa nwere ike ịgụnye:
- Maka ọnọdụ na-adịghị na ahụike dịka ọrịa strok, ọrịa Parkinson , ma ọ bụ ọtụtụ sclerosis
- Mgbe akuku elu ma ọ bụ nke ukwu akwara
- Mgbe ikpere, hip, ma ọ bụ ịwa ụkwụ ụkwụ
- Mgbe ọ bụla oge nke immobilization
Onye na-agwọ ọrịa nke anụ ahụ gị nwere ike ime nkwụsị ala na nyocha na-arụ ọrụ nyocha iji chọpụta nke ọma gị, ọ nwekwara ike ịkọwa ihe kacha mma ị ga - eme iji meziwanye ọnọdụ gị.
Ụfọdụ omume ndị nwere ike inye aka meziwanye nnwere onwe gị nwere ike ịgụnye:
- Ihe Nlereanya T-Stance Balance
- BAPS Board
- Ụkwụ ụkwụ na-eguzo n'ebe dị iche iche
- Ihe omuma ike nke a na-eme ka ịkpụ aka
Mgbe ị na-eche banyere ọgwụgwọ ọgwụgwọ na usoro ọgwụgwọ anụ ahụ, ọtụtụ ndị na-eche banyere ịkwalite ume ma ọ bụ mmegharị nke nrụgharị. Ma ị na-arụ ọrụ iji meziwanye ogo gị na nke ọma gị nwere ike ịbụ isi ihe na-eme ka ị nwee ihe ịga nke ọma na-emeghachi omume na ịlaghachi na ahụike gị mgbe emerụ ahụ ma ọ bụ ịwa ahụ.