Ụzọ e si enweta ịwa ahụ
Fibromyalgia (FMS) na ọrịa na- adịghị ala ala ( ME / CFS ) nwere ike ịbawanye njọ site na mberede anụ ahụ. Ọ bụ ihe na-emekarị ka ndị nwere ọnọdụ ndị a bụrụ ndị kacha echegbu onwe ha mgbe a na-awa ha ahụ. Ha na-echegbu onwe ha na ọnọdụ ha nwere ike ịba ọkụ mgbe nke ahụ gasịrị, nke nwere ike ime ka ọ gbakee.
Ka ọ dị ugbu a, anyị nwere ntakịrị ihe omumu nke nyocha banyere mmetụta nke ịwa ahụ na FMS ma ọ bụ ME / CFS ma ọ bụ otú ihe mgbaàmà anyị si emetụta usoro mgbake. Otú ọ dị, ndị na-eme nchọpụta abụọ etinyela ndụmọdụ maka anyị dabere na ha maara ọnọdụ na ihe ndị ha hụrụ na ndị ọrịa ha.
Ndị ọkachamara a bụ Fibromyalgia Information Foundation, nke ndị na-eme nchọpụta na Oregon Health & Science University, na Charles W. Lapp, MD, bụ ndị guzobere Ụlọ Ọrụ Hunter-Hopkins na Charlotte, NC, bụ ọkachamara na FMS na ME / CFS.
Nsogbu ndị nwere ike ịbịara anyị mgbe a wachara anyị ahụ dị ọtụtụ. Ndị a bụ ndị ndị ọkachamara a kpọtụrụ aha n'elu dịka nhọrọ abụọ dị iche iche, nakwa ihe ị nwere ike ime maka onye ọbụla.
1 -
Ahụhụ na-akpataMa FMS na ME / CFS gụnyere hyperalgesia , nke bụ mmelite nke ihe mgbu. Nke a pụtara na anyị ga-ata ahụhụ ọtụtụ ụfụ na-arịa ọrịa karịa ọtụtụ ndị mmadụ, n'ihi ya kwa, ha nwere ike ịda mbà.
Karịsịa na FMS, naanị ịmịnye ụkwara mgbochi nwere ike ịkpalite ọnyá. Nke a bụ n'ihi ntụgharị uche nke etiti - ime ka ọ bụrụ ihe dị n'ime usoro nhụjuanya nke etiti - nke a na-eme ka ọ bụrụ akụkụ bụ isi nke ọnọdụ ndị a.
Ọ bụ ezie na ị ga-arahụ ụra ma ghara ịma ihe mgbu nke ịwa ahụ onwe ya, ụbụrụ gị ka ga-ejupụta na ihe mgbu na-egbu mgbu, nke ọ ga-abụ na ọ ga-emeghachi omume, nke nwere ike ịkpalite ihe mgbaàmà.
Iji nyere aka dozie nke a:
- Rịọ ka e nye gị ọgwụ na-egbu egbu tupu ịmalite ịwa ahụ iji nyere aka belata ntinye nke mgbaàmà.
- Rịọ ka ịnweta anestetiiki na-eme ogologo oge na mwepụ gị.
Tụkwasị na nke ahụ, akwụkwọ ọkọlọtọ nke ọgwụ na-egbu mgbu nwere ike ọ gaghị esiri ike ma ọ bụ kwe ka ị nweta nzacha zuru ezu iji nweta gị site na mgbake.
Ihe i nwere ike ime:
- Hụ ma ọ bụ PCA mgbapụta, nke na-enye gị ohere ijide onwe gị ihe mgbochi mgbu, bụ ihe ga-ekwe omume.
- Rịọkwuo ọgwụ mgbu karịa ka ọ dị, ma maka ụlọ ọgwụ gị nakwa maka ịghaghachi n'ụlọ, ma rịọ maka ntinye ma ọ bụ abụọ.
Gị dọkịta nwere ike ọ gaghị adị njikere ma ọ bụ nwee ike ịmejupụta arịrịọ niile a, ma ihe niile ha nwere ike ime na mpaghara ndị a nwere ike inyere gị aka ịmalite iji mgbake dị mma.
2 -
Mgbochi Mgbochi si n'itinyeN'oge ịwa ahụ, a na-etinye ahụ gị n'ọnọdụ ndị nwere ike ibute ma ọ bụ mechie ụfọdụ uru. Dịka ọmụmaatụ, ogwe aka gị nwere ike agbatị gị isi ma ọ bụ gaa n'akụkụ iji nweta otu IV.
Aro maka ibudata nsogbu a gụnyere:
- Na-arịọ ka ị nweta ogwe aka gị nke anọ dị nso na ahụ gị ma ọ bụrụ na o kwere omume
- Jụọ ma ị ga-enwe ngwụcha ngwụcha n'ime imi gị ma ọ bụ ọnụ n'oge usoro ahụ, ọ bụrụ na ọ dị otú a, na-arịọ ka ị na-agbanye olu olu n'olu iji belata ihe ize ndụ nke olu gị ịbụ ihe atụ
Buru n'uche na ụfọdụ ụlọ nwere ike ọ gaghị ekwe omume, dabere na ọdịdị nke ịwa ahụ.
3 -
Mmetụta nke CellularDị ka Ụlọ Ọrụ Hunter-Hopkins si kwuo, ME / CFS nwere ike mgbe ụfọdụ na-agụnye ihe dị ala nke magnesium na potassium na mkpụrụ ndụ ha, nke nwere ike iduga ụbụrụ obi mgbe ị nọ n'okpuru nrịanrịa.
Ngwọta nke a gụnyere:
- Enwere ọtụtụ magnesium na potassium nke ọma tupu ịwa ịwa ahụ ka ị nwee ohere iji mee ka ha nwee ike ịkwalite ha ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa
- Na-agwa nsogbu ọ bụla site na nri na mgbakwunye
- Ijide n'aka na ị ga-enweta ọtụtụ magnesium na potassium mgbe ịwachara ahụ
4 -
Mmiri ịkpọ nkụHunter-Hopkins na-ekwu na mpịakọta plasma dị ala na akụkụ ndị ọzọ nke ME / CFS nwere ike ịkọwa mkpa ọ dị ịdanye tupu ịwa ahụ. Mmiri ịkpọ nkụ nwere ike ibute nsogbu na syncope vasovagal (dizziness na nkụda mmụọ metụtara ọbara mgbali elu).
Ihe ngwọta nye nke a doro anya:
- Jide n'aka na a na-ehicha gị nke ọma tupu ịwa ahụ.
- Jide n'aka ịnọgide na-adị ọcha mgbe ịwachara gị ahụ.
5 -
Mmeghachi omume na ọgwụNdị nwere ọnọdụ ndị a na-echekarị banyere ọgwụ, gụnyere nkwụsị na nkwonkwo ahụ ike nke a pụrụ iji n'oge ịwa ahụ.
Akwụkwọ bụ Fibromyalgia Information Foundation na-ekwu na muscle relaxant succinylcholine nwere ike iduga na mgbochi ọgwụ mgbochi (mgbu mgbu). Ihe ndị a nwere ike ime ka ị gbakee.
Iji wepu nsogbu a:
- Gwa dọkịta gị banyere ọgwụ ndị nwere ike imekpa gị ahụ, gụnyere ụdị allergies ọ bụla a maara, mmetụta uche na mmetụta ndị ọzọ.
- Nyochaa ụdị ọgwụ ndị nwere ike bụrụ ihe kachasị mma maka mgbalị ị belata iji belata ihe mgbu na-akpata.
- Ọ bụrụ na ịnwe ọgwụ ọjọọ, jụọ ma a ga-eji ọgwụ ngwọta nke histamine na-atụle ma mee ihe ndị ọzọ.
6 -
Ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ihe mgbakwunyeỌtụtụ n'ime anyị na FMS na ME / CFS na-adabere na ọgwụ ndị na- ede ọgwụ na ọgwụ mgbakwunye iji jikwaa mgbaàmà anyị. Dabere n'ụdị ịwa ahụ, enwere ike ịgwa gị ka ị kwụsị ụfọdụ ma ọ bụ ihe niile ị chọrọ.
Ịme ọgwụgwọ nwere ike ịbụ ihe egwu, n'ihi na ọ nwere ike ịpụta na ị na-egosipụta ihe mgbaàmà tupu ịwa ahụ.
E nweghị ọtụtụ ihe a ga-eme banyere nke a-ọ bụrụ na agwa gị ka ịkwụsị ịbịarị ihe ụfọdụ, ọ bụ iji chebe ahụ ike gị.
Iji belata nsogbu na nke a:
- Gwa dọkịta gị n'oge ọ bụla o kwere omume banyere ọgwụ na ihe mgbakwunye ị na-ewere nakwa ma ọ ga-adị mkpa ka ị kwụsị ha tupu ịwa ahụ, na ma è nwere usoro nhicha ahụ.
- Chọpụta otú obere oge ịwa ahụ gasịrị ị pụrụ ịmaliteghachi ihe ọzọ.
- Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee, gbalịa mee ka usoro gị dị mfe n'oge oge ị na-agbapụ tupu ịwa ahụ ahụ, ya mere, ahụ adịghị ahụ gị ahụ.
7 -
Nsogbu Ndị Ọzọ: Ụra Na-ehi ụraNdị ọkachamara ekwughị nke a, ma nchọpụta na-egosi na FMS na ME / CFS abụọ na-ejikọta ya na ihe mgbochi na- egbochi iku ume , nke na-eme ka ị kwụsị iku ume n'oge ụra. Ịnya ụra nwere ike ịbụ nnukwu nsogbu mgbe ị nọ n'okpuru nrịanwụ.
Ngwọta:
- Ọ bụrụ na ịnwe ụra ụra a, jide n'aka na gị na dọkịta gị ga-ekwurịta ma ị ga-eweta igwe C-PAP ma ọ bụ ngwaọrụ ndị ọzọ ị na-eji.
- Jide n'aka na ya na gị ma zukọta tupu usoro ahụ.
8 -
Nsogbu ndị ọzọ: Ịgwọ ọrịa ngwa ngwaA na-ekwukarị na agwọ na-adị ngwa, n'ihi ya, ọ bụ ihe amamihe dị na njikere maka usoro ọgwụgwọ ogologo. Mmetụta ihe ngosi nwere ike ịgbatị oge ọ na-ewe gị iji nwee mmetụta ka mma.
Ihe a ga-eme:
- Mara tupu ịwawa gị onye ga-elekọta gị.
- Kwadebe maka oge kwesịrị ekwesị maka ịrụ ọrụ, gụnyere oge karịa dọkịta na - eche na ị ga - achọ, ọ bụrụ na o kwere omume.
- Na-enyocha ihe ọ bụla ị ga-achọ ka ị wee dịrị njikere maka njedebe .
- Jidea ma nyekwa ahụ gị oge na ume ọ chọrọ ịgwọ.
- Ozugbo mgbochi ahụ dị mma, Ntọala Ozi Fibromyalgia na-atụ aro ma jiri nwayọọ na-arụ ọrụ iji gbanwee ahụ ike.
- Jụọ dọkịta gị ma ị nwere ike irite uru na ọgwụgwọ anụ ahụ iji nyere aka n'ịgbakee, ma ọ bụrụ otú ahụ, chọta onye na-agwọ ọrịa.
Okwu Site
Ọ nwere ike ịtụ ụjọ na ị ga-awa ahụ naanị gị, na ọbụna karịa ya mgbe ị na echegbu onwe ya na ọ ga-eme ka FMS ma ọ bụ ME / CFS ka njọ ogologo oge.
Mgbe ị na-eme mkpebi iji nwe ma ọ bụ na ị gaghị enwe ọrụ, ọ dị mkpa ịnweta eziokwu nile ma mee mkpebi doro anya banyere ihe kachasị mma maka ahụ ike gị.
Gwa dọkịta gị na dọkịta dọkịta na-awa gị ma tụọ ọkpụkpụ nke ịwa ahụ ahụ maka nsogbu ndị ị ga-esi na-enweghị ya. Na njedebe, ọ bụ gị ga-ebi na nsogbu ndị ahụ.
Ọ bụrụ egwu na-eme ka ọ siere gị ike ikpebi na-adabere n'eziokwu, ị nwere ike ịchọrọ ịkọrọ onye ndụmọdụ ndụmọdụ ahụike iji nyere gị aka ịchọpụta mmetụta gị. I nwekwara ike iji ihe ndị ọzọ na-esonụ:
- Nduzi maka ndị na-ahụ maka Fibromyalgia bụ Ndị Na-enwe Ịwa Ahụ Nhọrọ, site na Fibromyalgia Information Foundation
- Ndụmọdụ maka ndị nwere ọrịa na-adịghị ala ala na-atụ anya ịrịa ọrịa ma ọ bụ ịwa ahụ, site n'aka ụlọ Hunter-Hopkins
> Isi mmalite:
> Ferre A. Nsogbu ike ọgwụgwụ na nsogbu ihi ụra: Mkpakọrịta na-ahụ maka nsogbu ahụ. Neuroglia. 2016 Feb 11. kpọọ: S0213-4853 (16) 00010-4. Echiche: 10.1016 / j.nrl.2015.11.019.
> Marvisi M, Bazarini L, Mancini C, Ramponi S, Marvisi C. Fibromyalgia na-agakarị na-ehi ụra na-egbochi imechi ma na-anabata usoro CPAP. Akwụkwọ akụkọ Europe banyere ọgwụgwọ n'ime ụlọ. 2015 Ọktoba; 26 (9): e49-50. Echiche: 10.1016 / j.ejim.2015.06.010.