Ngwọta Ọgwụ Na-esi Ike
Ọ bụrụ na ị nwere ihe gbasara ọrịa obi dị ka nkụchi obi , mgbe ahụ ị nwere ike irite uru site na usoro ihe omume mgbatị obi nke 4 . Ọ bụrụ na ndị ọkachamara na ahụike na-elekọta gị, gị na dọkịta gị, ndị nọọsụ, na ndị ọkachamara n'ịgwọ ọrịa. Onye na-agwọ ọrịa nke anụ ahụ bụ otu ọkachamara n'ịgwọ ọrịa na ị ga-arụ ọrụ n'oge a na-agbaso ọrịa obi.
Oge mbu nke obi na-agbanye obi na- amalite na ụlọ ọgwụ. N'ebe ahụ, ị ga-arụ ọrụ na onye na-agwọ ọrịa gị iji weghachite ọrụ ịmegharị nke ọma. Ị ga-amụtakwa usoro iji nyochaa arụmọrụ gị, ma ọ bụrụ na i nwere obi mgbawa obi gị PT nwere ike inyere gị aka ijikwa nlekọta gị .
Ozugbo ị na-ahapụ ụlọ ọgwụ ahụ, i nwere ike itinye aka na nke abụọ gbasara ọrịa obi na ụlọ ọgwụ. Ị ka nwere ike ịnwe nsogbu na njem eji arụ ọrụ, onye na-agwọ ọrịa gị ga-arụkọ ọrụ nke ọma na gị iji hụ na ị ga-enwe mgbanwe dị mma n'ime ndị rehab.
Oge nke atọ ịgwọ ọrịa obi bụ nzọụkwụ ọzọ na continuum nke ọgwụgwọ anụ ahụ mgbe emechi obi. Oge nke atọ gbasara ọrịa obi na-agụnye mmega ahụ na mmega ahụ ka njọ mgbe ị na-aga n'ihu nyochaa nzaghachi nke ahụ gị na ụba arụ ọrụ.
Mgbe Ọganihu Na-aga n'ihu na Nke 3
Oge nke abuo mmuta nke obi mmadu na-achoputa ihe ndi ozo na ihe omumu nke oma.
Ka ị na-enwe ọganihu site na oge nke 2 na n'ime oge nke atọ, onye na-agwọ ọrịa gị ga-ekwuputa mmega ahụ na ọrụ onwe gị. Ị na-adịkarị njikere ịmalite ịmalite ụbụrụ nke afọ 3 mgbe ihe ịrịba ama gị ndị dị mkpa, dị ka mkpụrụ obi na ọbara mgbali, nọgide na-adịgide adịgide ka ị na-amụba ọrụ gị na ịrụ ọrụ ndị e depụtara na mpaghara dị ala nke obi rehab.
Dika dọkịta gị na onye na-agwọ ọrịa ahụ ga-arụ ọrụ nke ọma na gị iji hụ na ị ga-enwe mgbanwe dị mma n'ime oge nke atọ ịgwọ ọrịa obi.
Nyocha Ahụike Ahụ
N'oge mbụ ị nyochachara oge nke afọ atọ gbasara obi gị, onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịme nyocha dịgasị iche iche iji nyochaa ọkwa gị na ahụike gị ugbu a. Nhọrọ ndị ọ ga-agụnye gụnyere, ma ọ bụghị nanị na:
- Ogo nke ukporo (ROM)
- Ike
- Obi obi na ezumike
- Mbara ọbara
- Mbelata ume
- Nlekọta anya (ma ọ bụrụ na ị nwere ọnwa obi)
- Mgbagha ọhụụ (ọ bụrụ na ị nwere ịwa ahụ)
- Nkwụsị obi
N'oge mbụ ị nyochaa na oge nke atọ gbasara obi gị, onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịhọrọ ịme ihe ụfọdụ. Nhọrọ ndị a na-enye PT gị ihe mgbaru ọsọ nke arụmọrụ gị. Ụdị ihe eji eme ihe n'oge a na-ahụ maka afọ atọ nke afọ abụọ rehab gụnyere nyocha nke ụkwụ isii na nkeji oge ma gaa ule .
Ngwọta Ahụgwọ Ahụ
Isi ihe a na-eme n'oge a na-eme ihe banyere ọrịa obi bụ mmega ahụ. Onye na-agwọ ọrịa gị ga-enye iwu maka ụfọdụ mmemme iji nyere aka mee ka nrụgide ntachi obi gị n'ogologo na ndidi gị na-arụ ọrụ. Ihe omume ndị a rụrụ n'oge oge nke atọ gbasara obi na-agụnye:
- Na-agagharị agagharị
- Egwuregwu
- Egwuregwu
- Ergometer elu (UBE)
- Omume ike na elu na nke ala
- Ime mgbanwe ngwa ngwa
Onye na-agwọ ọrịa gị ga-ahụkwa na i nwere ike nyochaa njide onwe gị na ịrụ ọrụ. Usoro ndị a nwere ike ịgụnye iji nkwụ Borg, ịmụ ihe iji were obi gị, ma ọ bụ jiri nlezianya nyochaa iji chọpụta mmega ahụ mgbe ị na-arụ ọrụ. PT gị nwekwara ike ịkụziri gị obere nyocha okwu iji nyochaa ọkwa ọrụ gị.
Oge nke atọ ịgwọ ọrịa obi na-apụtakarị na mmemme mmega ahụ. Nke a nwere ike ịnweta uru ụfọdụ dịka ị ga-enwe ike iso ndị ọzọ na-akpakọrịta ma hụ otú ndị ọzọ si eji obi ha na-aga n'ihu.
Usoro ọgwụgwọ nke otu onye nwere ike inye aka mee ka ị kpalie gị n'oge nke atọ.
Ka ị na-enwe ọganihu site n'oge nke atọ gbasara obi gị, onye na-agwọ ọrịa gị ga-enye gị ọtụtụ ọzụzụ na ọrụ onwe onye. A na-eme nke a iji kwadebe gị maka mmezi nke afọ 4: mmega ahụ onwe onye na mgbanwe nke ndụ.
Ogologo oge ole ka oge nke 3 Cardiac Rehab Na-adị?
Otutu i ga eji uzo ato na izu anọ na-ekere òkè n'olu nke obi mmadu. Onye na-agwọ ọrịa gị ga-eme ka ị hụ ọganihu n'enweghị ihe ịga nke ọma site n'usoro ihe omume ahụ na ihe mgbaru ọsọ kasịnụ nke ime ka ị gaa n'ihu na mmega onwe gị na mmeghari ahụ nke afọ 4.
Okwu Site
Nzọụkwụ 3 mmịnye obi mgbatị bụ otu nzọụkwụ na nlekọta nke nlekọta nke ị nwere ike ịnata mgbe ihe gbasara ọrịa obi dịka ọnyá obi ma ọ bụ ịwa obi. Site na itinye aka na obi rehab ma na-arụkọ ọrụ nke ọma na PT na ndị dọkịta, ị nwere ike ijide n'aka ịlaghachi ndụ dị mma.
> Isi:
> Sandesara, PB, Lambert, CT, Gordon, NF, Fletcher, GF, Franklin, BA, Wenger, NK, & Sperling, L. (2015). Mgbanwe nke Cardiac na mbelata ihe ize ndụ: oge "rebrand and reinvigorate". Akwụkwọ nke American College of Cardiology , 65 (4), 389-395.