Uru, Eji, Atụmatụ na More
Shatavari bụ ọgwụgwọ a na-eji eme ihe ogologo oge eji mee ihe na ayurveda (nkà mmụta ọdịnala nke India). Site na Asparagus racemosus osisi ma dị na ntinye ihe oriri, shatvari kwuru na ọ na-enye ọtụtụ uru ahụ ike.
Ihe omumu nke mbu choro na shatavari nwere ike inwe otutu ogige nke nwere mmetuta ahuike, tinyere otutu antioxidants.
Na-eji
Na ọgwụ ọzọ, a na-akpọ shatavari ka ọ bụrụ ọgwụgwọ maka nsogbu ahụike na-esonụ:
- nchegbu
- bronchitis
- njigide
- ọrịa shuga
- afọ ọsịsa
- nrekasi obi
- mgbu
- akpọnwụ bowel ọrịa
- mgbaàmà menopausal
- ọrịa ahụ tupu oge eruo
- ọnya
Tụkwasị na nke ahụ, a sịrị shatvari iji belata ihe mgbu, kwado ịṅụ mmanya, ịmalite nchekwa, mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ma chebe onwe ya pụọ na ịrịa cancer.
A na-echekwa Shatavari ka ọ na-arụ ọrụ dị ka onye na-agwọ ọrịa AIDS, yana ịkwalite mmepụta nke mmiri ara ara na ndị nne na-enye nwa ara.
Dị ka ndị na-arụ ọrụ nke ayurveda si kwuo, shatavari nwere ihe dị jụụ, ihe ndị na-eme jụụ bụ ndị nwere ike inye aka mee ka ahụ ruo ala na pitta (abụọ n'ime atọ doshas). A na - ekwukarị na ọ na - eme ka ahụ dịkwuo mma ma na - edozi ahụ, shatvari na - enwe mmetụta na - emetụta ahụ.
Uru
Ka ọ dị ugbu a, ole na ole nnyocha sayensị anwalewo ahụike nke shatavari. Otú ọ dị, nchọpụta mbụ e mere na-egosi na shatavari pụrụ inye ụfọdụ uru.
Nke a bụ anya ụfọdụ nchoputa isi site na ọmụmụ ihe ndị dị na shatavari:
1) Ọrịa shuga
Shatavari na-ekwe nkwa na ịgwọ ọrịa na-arịa ọrịa na-agwọ ọrịa (ụdị ọrịa akụrụngwa chere na ọ ga-eme ka akụkụ ụfọdụ nke ọrịa shuga na ọbara mgbali ghara ịdaba ). N'ime nnyocha e bipụtara na akwụkwọ edemede Indian Journal of Experimental Biology na 2012, ule na oke na-egosi na ọgwụgwọ na shatvari nyeere aka chebe mgbanwe ndị dị na akụrụ akụrụ.
Tụkwasị na nke ahụ, shatavari bukwanụ belata cholesterol na shuga shuga ma belata nchegbu oxyidative.
2) Ọkụ
Ihe omumu nke mbu gosiri na shatavari nwere ike inye aka na -acha ọnya akwara (ọnọdụ nke na-eme mgbe mkpuchi nchebe nke afọ na-ada ada ma ghara ịlụ ọgụ na-ekpo ọkụ). N'ime nnyocha nke ọmụmụ na-ebipụta na Journal of Herbal Pharmacotherapy na 2006, dịka ọmụmaatụ, ndị ọkà mmụta sayensị kpebiri na shatavari nwere ike inyere aka na-agwọ ọrịa ọnya afọ na-arịa ọrịa site na ịhapụ ịhapụ mmiri hydrochloric.
Njikọ: Chọpụta ihe gbasara ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa na ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa.
Caveats
N'ihi enweghị nnyocha, a maara obere banyere nchekwa nke ogologo oge ma ọ bụ ogologo oge nke shatavari.
Ebe ọ bụ na shatavari na-ejikọta na asparagus, onye ọ bụla nke nwere ụdị allergy na asparagus kwesịrị izere ya.
Tụkwasị na nke ahụ, e chere na shatavari nwere phytoestrogens (otu akụkụ nke ogige ndị nwere mmetụta estrogen). Ya mere, onye ọ bụla nwere ọnọdụ nke hormone (dịka ọrịa kansa, endometriosis, na uterine fibroids ) kwesịrị izere iji shatavari.
O di nkpa iburu n'uche na enweghi ule ajuju maka ihe nchekwa na nri ndi di na nri di iche iche. N'ọnọdụ ụfọdụ, ngwaahịa ahụ nwere ike ịnapụta ihe ndị dị iche na ego a kapịrị ọnụ maka osisi ọ bụla.
N'ọnọdụ ndị ọzọ, a pụrụ imetọ ngwaahịa ahụ na ihe ndị ọzọ dị ka ọla. Ọ bụ ezie na ndị na-azụ ahịa na-eche ihe ize ndụ ndị dị otú ahụ ihu mgbe ha na-azụta ihe oriri ọ bụla, ihe ize ndụ ndị a nwere ike ịdị ukwuu n'ịzụta ngwaahịa Ayurvedic (karịsịa ndị nwere ọtụtụ herbs).
Ọzọkwa, nchekwa nke ihe mgbakwunye ndị inyom dị ime, ndị nne na-elekọta nwa, ụmụaka, na ndị nwere ahụike ma ọ bụ ndị na-aṅụ ọgwụ adịghị eguzobe.
Mụtakwuo maka iji ihe mgbakwunye ihe oriri n'enweghị nsogbu.
Alternatives
A chọpụtala ọtụtụ mkpá akwụkwọ ndị ọzọ a na-eji na-agwọ ọrịa ayurvedic nwere mmetụta bara uru n'ahụ ahụike mmadụ.
Dịka ọmụmaatụ, enwere ihe àmà na-egosi na guggul nwere ike inyere aka na-ahụ cholesterol na ego, ebe boswellia nwere ike ichedo ọnya.
Mụtakwuo maka ahịhịa ayurvedic .
Ebee Chọta Ya
Enwere ike ịchọta ịntanetị, shatvari nwere ike ịchọta ihe oriri na-echekwa ihe oriri ma na-echekwa ndị ọkachamara na mgbakwunye nri.
Okwu Site
N'ihi enweghị nnyocha, ọ na-adịghị anya ikwu na shatavari dịka ọgwụgwọ maka ọnọdụ ọ bụla. Ọ dịkwa mkpa iburu n'uche na onwe-ịgwọ ọnọdụ ma zere ma ọ bụ igbu oge nlekọta nke ọma nwere ike inwe nnukwu nsogbu. Ọ bụrụ na ị na-atụle iji shatavari maka nzube ahụike ọ bụla, jide n'aka na ị ga-akpọtụrụ dọkịta gị mbụ.
Isi mmalite:
Bhatnagar M, Sisodia SS, Bhatnagar R. "Egbochi na Ọrụ Antioxidant nke Asparagus Racemosus Willd na Withania Somnifera Dunal na Rats." Ann NY Acad Sci. 2005 Ọgọ; 1056: 261-78.
Bhatnagar M, Sisodia SS. "Ọrụ Antisecretory na Antiulcer nke Asparagus Racemosus Willd. Megide Indomethacin Plus Phyloric Ligation-Gursric Ulcer in Rats." J Herb Pharmacother. 2006; 6 (1): 13-20.
Ryal RK, Singh J, Lal H. "Asparagus Racemosus-Update." India J Med Sci. 2003 Sep; 57 (9): 408-14.
Somania R, Singhai AK, Shivgunde P, Jain D. "Asparagus Racemosus Willd (Liliaceae) Ameliorates Early Diabetic Nephropathy na STZ ndị nwere ọrịa shuga." India J Jiri Biol. 2012 Jul, 50 (7): 469-75.
Disclaimer: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche naanị ma ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.