Ihe mere ndị dọkịta ji arụ ọrụ anaghị abụ ebe kachasị mma iji tụọ ọbara mgbali.
O yiri ka nchoputa nke ọbara mgbali elu nwere ike ịkwapụ ya n'ụlọ ọrụ dọkịta ma banye n'ụlọ, ma ọ bụrụ na United States Preventive Services Task Force (USPSTF) nwere ụzọ.
Na December, n'afọ 2014, USPSTF nyere iwu ọhụrụ maka ịchọta ọbara mgbali elu , bụ nke na-agba ndị dọkịta ume ka ha jiri ọgwụ mgbali elu nyocha (ABPM) tupu ha enye ndị ọrịa ọgwụgwọ ọrịa na-adịgide adịgide.
N'ikpeazụ, USPSTF na-eme ka ọha na eze mara ihe nzuzo dị omimi - ya bụ, na ọbara mgbali nke a na-enweta na ụlọ ọrụ ndị dọkịta na-abụkarị ezughị ezu. ABPM bụ usoro ziri ezi karị maka ịchọpụta ma mmadụ nwere ma ọ bụ na o nweghị mgbatị ọbara , na iji ya eme ihe ga-egbochi ọtụtụ ọgwụgwọ na (na-erughị) ọgwụgwọ.
O yikarịrị ka ọ dịkarịa ala ụfọdụ ndị dọkịta (na ndị na-akwụ ụgwọ) ga-ajụ ụkpụrụ nduzi ndị a, nakwa na ọ dịkarịa ala, a ga-eweta nrụgide iji nweta USPSTF iji gbanwee ihe ndị ahụ e kwuru tupu ha emechaa. Nsogbu nke ndị dọkịta bụ na ABPM dị oke nhụjuanya iji nye, anaghị enwekarị ohere, ihe a chọrọ iji ya na-eyi egwu iji mee ka ndị dọkịta nwee ndụ dị mgbagwoju anya. Nsogbu maka ndị na-akwụ ụgwọ bụ na ABPM dị oke ọnụ, ha agaghị enwekwa atụmanya nke ịkwụ ụgwọ maka ọtụtụ narị puku nyocha ABPM kwa afọ.
Ihe isi ike ndị dị otú ahụ bụ na USPSTF bụ eziokwu na nke a. Ụdị mgbali ọbara na-enweta na ụlọ ọrụ dọkịta na-eduhiekarị, ọ pụkwara iduga nlekọta ahụike na-ekwesịghị ekwesị.
Ihe mere mgbakasị ọbara ji arụ ọrụ bụ nsogbu
Mgbe ị na-atụgharị ọbara mgbali gị na ụlọ ọrụ dọkịta, ọnụọgụ ahụ nke edere ederede na-aghọ ọbara mgbali gị "dịka" - dịka a ga-asị na ọbara mgbali dị oke uru, dị ka ibu ma ọ bụ ịdị elu gị.
Ma mgbali elu abụghị uru dị oke. Ọ na- agbanwe ihe dị ntakịrị site na nkeji ruo nkeji , dabere na ngwa ngwa nke usoro obi gị. Ọ gwụla ma a na-eme ya n'okpuru nlezianya akọwapụta ọnọdụ, otu mgbatị ọbara mgbatị nwere ike ịdị mma karịa nlele ntụtụ nke ihe ndị a na-agbanwe agbanwe.
Iji gbalịa ịnweta nsogbu a, a kọwapụtara ọbara mgbatị ọbara "ọkọlọtọ" dịka ọnọdụ n'ọnọdụ "izu ike dị jụụ," na nchọpụta na-egosi abamuru nke ịchọta na ịgwọ ọrịa mgbali elu dabeere na ụkpụrụ ndị a.
Nke a bụ ihe ndị a chọrọ maka nyocha ọbara "ọkọlọtọ" ọkọlọtọ:
- A ghaghị itinye onye ọrịa ahụ n'ọnọdụ dị jụụ, nke dị ọkụ ma dị jụụ.
- Onye ọrịa ahụ ekwesịghị inwe caffeine ma ọ bụ ụtaba maka ọ dịkarịa ala minit 30.
- Onye ọrịa ahụ kwesịrị ịnọdụ ala, na azụ ha kwadoro ma kwụ ọtọ, ma ụkwụ abụọ kwadoro n'ala.
- Onye ọrịa ahụ kwesịrị ịnọgide na-ezu ike na gburugburu ebe a ruo opekempe 5.
- Mgbe ọnọdụ ndị a zutere, dọkịta ma ọ bụ nọọsụ kwesịrị iji nwayọ were ọbara mgbali nke onye ọrịa ahụ ọ dịkarịa ala okpukpu abụọ, ọkacha mma ka ọ bụrụ minit 5 n'etiti agụrede.
- Ọ bụrụ na ọnụọgụ abụọ ahụ dịgasị iche site na ihe karịrị 5 mm Hg, a ghaghị ịmekwu ihe ndị ọzọ, yana oge etiti dị n'etiti ndekọ, ruo mgbe ndekọ ahụ kwetara.
Anyị niile maara ihe mere n'ezie. Ndị ọrịa na-abịarute oge maka oge ọ ga - ahọrọ, ma ọ na - ada mbà n'ime ọnụ ụlọ na - echere ọnụ. N'ikpeazụ, onye ọrịa ahụ gbaghachiri n'ime ụlọ nyocha oyi, ma nye ya iwu ka ọ gbadaa ma tinye nkedo nyocha na-enweghị isi. Mgbe ahụ, ndị niile ma gba ọtọ na ihe ndị ahụ, onye ọrịa ahụ na-anọdụ dịka a gwara ya na tebụl nyocha nyocha, na-enweghị nkwado azụ na ụkwụ na-agba ụra. Otu dọkịta ma ọ bụ nọọsụ nwere ike ịbanye na ya, na-agbanye ọbara mgbali elu, ma mgbe ọ na - ebute ọbara ọbara n'otu oge ahụ, ọ na - eme ka onye ọrịa ahụ na Q & A, ma ọ bụ na - amalite ime ihe abụọ ma ọ bụ atọ ndị ọzọ na - .
Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ gaghị enwe ohere ịnweta mgbali ọbara nke abụọ na-agụrụ m 5 nkeji mgbe e mesịrị.
Ya mere, na ọtụtụ (ma ọ bụrụ na ọ bụghị ọtụtụ) ikpe, ihe ị ga-enweta n'ụlọ ọrụ dọkịta na-abụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ịchọta mgbapụta ọbara na-agbanwe agbanwe, n'ọnọdụ dị iche na "izu ike dị jụụ". iji chọpụta ọnụọgụ nke ọbara 1.
N'agbanyeghị mmejọ ndị a, ọ bụrụ na ọbara mgbatị dị mma dị n'ime oke (dịka 120 mm Hg systolic na ihe na-erughị 80 mm Hg diastolic), enweghi nsogbu ọ bụla. Ma ọ bụrụ na ọbara mgbali elu dị elu (160 mm Hg systolic), enwere ike ikwu n'enweghị nsogbu na ọbara mgbali elu dị adị, a pụkwara ịmepụta ọgwụgwọ. Nsogbu a na - ebute mgbe ọbara mgbali dị n'ọfịs dị n'ọtụtụ dị elu, ọnụọgụ nke ọbara 1. Nke a ọ bụ ọbara mgbali elu? Ma ọ bụ na ọ bụ naanị ihe dị mkpa nke usoro ntinye ntinye aka?
N'ezie, ndị dọkịta adịghị ata onwe ha ụta. A na - ekwu na ndị ọrịa na - ebuli ọbara elu na ụlọ ọrụ dọkịta, ma na - ahụkarị n'ụlọ, nwere " mgbali elu na - acha ọcha ." Ọ bụ ezie na o yiri ka ọbara mgbali elu ọcha dị, ọ na - eyi ka ndị dọkịta na - chepụta ọrịa ọhụrụ, ma nye ya ndị ọrịa ha, mgbe n'ọtụtụ ọnọdụ, ha na-adabaghị atụle ọbara mgbali dịka ọ kwesiri ka a tụọ ya.
Uru nke ABPM (Na HBPM)
Ihe ABPM bara bụ na ọ naghị adabere na otu mgbali elu ọbara ma ọ bụ abụọ na-agụnye n'okpuru ọnọdụ a na-achịkwa. Kama nke ahụ, ABPM na-egosipụta nrụgide ọbara n'oge etiti oge n'ogologo oge awa 24 - n'oge mmeghari ọ bụla nke na-emekarị n'ụbọchị. Enweghi ọbara ma ọ bụ enweghị ọbara mgbatị dị elu site na nkezi ọbara mgbali elu n'ụbọchị dum. Achọpụtawo nyocha nke ọbara mgbali elu na ABPM, ọ dịkwa nnọọ mkpa karịa nyocha nke nrịgo ọbara ọbara 1 na-arụ n'ụlọ ọrụ dọkịta.
Nhọrọ ọzọ na ABPM bụ nlekota ọbara mgbali elu (HBPM). Enwere ọtụtụ uru nke HBPM nke mere ka ọ mara mma karịa ABPM maka ịchịa na ịchịkwa ọbara mgbali elu, ọtụtụ ndị dọkịta kwenyere na ọ bụ ihe ọzọ dị mma. Ihe ederede USPSTF na-egosi n'ụzọ doro anya mmasị maka HBPM n'elu ụlọ ọrụ dọkịta maka ịchọpụta ọbara mgbali elu.
Ihe A Nile Pụtara Nye Gị
O yikarịrị ka a ga-enwe agha n'ihu tupu ndị dọkịta na ndị na-akwụ ụgwọ kwenye na USPSTF na a ghaghị ịchọpụta ọbara mgbali elu ọ bụla nanị mgbe ABPM (ma ọ bụ HBPM) kwadoro nyocha. Ihe ị kwesịrị ịmara, ọ bụrụ na a gwara gị na ị nwere mgbatị ọbara 1 (ma ọ bụ prehypertension ), dọkịta gị na-atụ aro ka ị dịrị ndụ ogologo oge, ọ bụ na a na-enweta ule nkwenye ndị a taa, ọ dịkwa mkpa ịrịọ maka ha. Mụta banyere ABPM na HBPM, jụọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ọ ga-abụ ihe ezi uche dị na iji nyocha dị otú ahụ iji gosi na ị nwere ọbara mgbali elu tupu ịmalite ọgwụgwọ.
Isi mmalite:
Nkwupụta Nkwupụta Ntuziaka: Nsogbu ọbara dị elu na ndị toworo eto: Nkọwapụta. "Ngalaba Nrụkọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ngwá Ọrụ nke US, December 2014. http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementDraft/hypertension-in-adults-screening-and-home- nyochaa (Nweta na Jenụwarị, 2015).
Pickering TG, Miller NH, Ogedegbe G, et al. Kpọọ maka mmezi na iji na reimbursement maka mgbakọ ọbara ọbara nlekota oru: nchịkọta isi: nkwupụta sayensị nkwonkwo sitere n'aka American Heart Association, American Society of Hypertension, na Nursing Na-ahụ Maka Nursing Card. Ọbara mgbali elu 2008; 52: 1.