Ụzọ kachasị mma isi jikwaa Incontinence
Inwe ihe mberede ime ụlọ nwere ike imenye ihere, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ na-eme n'ihu ndị ọzọ. Ma mmiri a na-agafe mmiri ma ọ bụ stool siri ike bụ ụdị ọgwụgwọ a maara nke ọma dị ka ụbụrụ ma ọ bụ nkwonkwo obi . Ihe mberede ụlọ ahụ dịka nke a nwere ike ime mgbe ị na-agafe gas, mgbe ị na-ahụ ihe na-eme ngwa ngwa, na mgbe ụbụrụ na-ebute stool dị ọcha nke na-agbapụta gburugburu stool siri ike.
Ọ bụrụ na ị na-enwetakwa ụdị nke a, ọ ga-ewute gị, ma e nwere usoro ị ga - esi dozie nsogbu a.
Gwa dọkịta gị
A na-eme atụmatụ na ọkara ọkara ndị mmadụ na-enwe nkwarụ na-ezighị ezi na-agwa ndị dọkịta ha banyere ya, ma eleghị anya n'ihi ihere na ihere na-emetụta nke a na-aghọta njedebe. Emela nke a. Ọ dị mkpa ka ị gwa dọkịta gị banyere nsogbu nsogbu gị na-ahụ maka ịchọta na ihe kpatara kpatara nke a na-adabaghị adaba ma na- emeso ya . Ọnọdụ ahụike nke nwere ike iduga n'inweghi ike gụnyere:
- Mgbawa
- Nkwado
- Ọrịa ọrịa
- Ọrịa shuga
- Ọrịa bowel inflammatory
- Ọrịa
- Ọgwụ akwara
- Pelvic na-ada ụrọ (nsogbu na nchikota ụbụrụ pelvic, nke na-enye gị ohere ịnwe ọkpụkpụ)
- Nsogbu nke abụọ na- amụ nwa
Kwadebe
Ezi mkpịsị aka dị mma maka ịkwado mmekorita na-ezighị ezi bụ ịtụ anya maka ihe kachasị mma ma kwadebe maka ihe kachasị njọ.
Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịmepụta obere ihe nchebe nke nwere ngwaahịa nhicha nke onwe, ngwaahịa ndị ọcha, na mgbanwe uwe. Ọzọkwa, scout na-achọ ebe a na-edebe ụlọ ndozi ọha na eze nwere ike ịhapụ ụlọ.
Lelee ihe ị na-eri
Ihe oriri ndị anyị na-eri ma na-aṅụ nwere ike imetụta ma ugboro ugboro na ntanye nke stools anyị.
Ya mere, ka ị ghara igbochi agụụ mmekọahụ, ị ga-achọ izere ihe ọ bụla nke ga - eme ka ọkpụkpụ obi gị gbanwee ma mee ka afọ ọsịsa dịka:
- Nri buru ibu
- Nri na ihe ọṅụṅụ nke nwere caffeine, gụnyere kọfị, tii, chocolate na ụfọdụ ihe ọṅụṅụ dị nro
- Nri nri ma obu abuba
- Mmanya
- Ngwaahịa na-edozi ahụ (ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na lactose inlerance )
- Sorbitol na fructose
Ịba ụba nke eriri gị nwere ike inye aka, mana jide n'aka na ị ga-eme ya ngwa ngwa iji belata ohere nke mmetụta na-adịghị mma nke gas , bloating na afọ ọsịsa.
Lekọta Anus Gị
O b ur u na i na-enwe mmet uta n'emegh i ihe na-ad igh i mma, i nwere ike inwe mmet uta nke ah 'u gbara gburugburu ah' u. Iji nyere aka belata ahụ erughị ala, saa ahụ gị na ncha ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya na-agbanyeghị mmanya. Mgbe ịhichachara, meso mpaghara ahụ na tekpo ugbo ma ọ bụ jụọ dọkịta gị gbasara mmanụ mmanye kwesịrị ekwesị. Jide n'aka na ị na-etinye ákwà mgbochi ntutu iji nyere ebe ahụ aka. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, jiri bathz sit .
Ọrụ iji belata nchegbu nke nchegbu
Ichegbu banyere inwe ihe mberede nwere ike inye aka na nsogbu gị nke na-enwe otu, dịka nrụrụ ahụ nke nrụgide ahụ nwere ike ịkpalite afọ ọsịsa. Ịdị njikere ga-eme ka egwu a kwụsị.
Ihe na-agaghị eme
Ị nwere ike na-akpa àgwà ndị na-etinyeghị na nsogbu ahụ n'amaghị ama.
Jide n'aka izere:
Ọ bụrụ na egwu ị na-atụ egwu na-eme ka ị na-ejigide akwara gị ugboro ugboro, ị nwere ike ime ka ị ghara inwe ike ọgwụgwụ, adịghị ike, ihe ngbu na mgbochi, nke niile nwere ike itinye aka na nkwụsị nke anal sphincter na, ya mere, incontinence.
Na-atụ onwe gị ụra : Ọ bụ otu echiche na-ezighị ezi na ọ bụrụ na ị tinyeghị nri n'ime ahụ gị, ọ dịghị ihe ga-esi na ya pụta, ma ọ gaghị arụ ọrụ ahụ. Ndị mmadụ na-eri nri ma ọ bụ na ọ dịghị nri ga-anọgide na-agafe stool n'ụdị ụfọdụ, dịka ahụ na-aga n'ihu na-emepụta mmanụ, afo acid, na bile.
Ọ na-enyefekwa ihe ndị na- akpata nje bacteria . Nhọrọ kachasị mma bụ iri obere nri ma na-eri ugboro ugboro na-agbanwe agbanwe n'oge niile ị na-agba ume iji mee ka ahụ dị mma.
Na - egbochi ihe ị na - eme : Ọ bụ ihe kwere nghọta na ị ga - atụ ụjọ ịpụ n'ihu ọha n'ihi ụjọ ịnweta ihe ọghọm. Ndị mmadụ na-arịa ọrịa ụbụrụ na-ahụkarị na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ịtụgharị uche n'inwe ụdị ọrụ ndị ahụike na-ejighị n'aka. Otú ọ dị, nke a nwere ike iduga n'ịhapụ mmadụ na ịda mbà n'obi.
Isi mmalite:
Landefeld, C. et.al. "Nkwupụta Nlekọta Ahụike Mba Nile nke State-of-the-Science: Mgbochi nke Ụkwụ na Urinary Incontinence na Ndị Tozuru Okè" Nkọwapụta nke Ọgwụ Mkpụrụ Ahụhụ 2008 148: 449-458.
International Foundation for Disease Gastrointestinal Disorders (IFFGD) "Nchịkọta akụkọ maka Bowel Incontinence".
Ozi Nlekọta Na-ahụ Maka Nchịkwa Nchịkwa Mba Clearinghouse (NDDIC) "Fecal Incontinence".
Norton, W. "Ịgwa dọkịta gị banyere Incontinence". IFFGD Fact Sheet 316 2008.