Rehab maka ime ime FAI
Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ maka imeju femoroacetabular (FAI) gụnyere ime ka nchekasị nke na-eme ka ọ dịkwuo mma (ROM) na ike, ịbelata ihe mgbu, ma melite arụmọrụ arụmọrụ . Ọ bụrụ na i nwere FAI, onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike iduzi gị n'ime usoro ihe omume rehab nke ọma iji nyere gị aka ịlaghachi na omume gị.
Enwere ọtụtụ ihe kpatara nhụjuanya hip . Ọ bụrụ na ọkpụkpụ gị ma ọ bụ na-afụ ụfụ, ị nwere ike irite uru na ọgwụgwọ anụ ahụ iji chọpụta ihe kpatara ihe mgbu gị ma malite ịgwọ ya.
Nleta na dọkịta gị nwere ike inyere aka chọpụta ihe nwere ike ịkpata ihe mgbu gị. Dọkịta gị nwere ike ịme nyocha nke ịchọpụta ihe pụrụ iche nke nwere ike ịmebi na FAI. Ọ bụrụ na nke ahụ bụ ikpe ahụ, ihe ntugharị maka ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike ịnwe ikike.
Gịnị bụ FAI?
Ọ bụrụ na ị na-agagharị na mpaghara ụfọdụ, ị ga-enwe ike ịbanye n'ụkwụ gị. Azụ gị bụ bọọlụ na nkwonkwo ụkwụ, na mgbe ụfọdụ, akụkụ bọọlụ (njedebe kachasị nke femur) nke agba gị na-etinye aka na akụkụ ahụ (acetabulum). Ntughari a nwere ike ime ka ihe mgbu na mkparịta ụka dị mkpụmkpụ, ọ pụkwara ibelata ikike i nwere ịrụ ọrụ gị na ihe ntụrụndụ.
Mgbaàmà nke FAI nwere ike ịgụnye:
- Ihe mgbu gị
- Mgbu n'ihu gị hip
- Lower azụ mgbu na buttock ihe mgbu
- Mbelata ụlọnga gị, karịsịa ntụgharị na ndọtị
- Enweghị mmetụta na ị na-agba
- O siri ike na-agba ọsọ, na-awụlikwa elu, na-egbusi ihe mgbochi
Ọ bụrụ na dọkịta gị na-enyo enyo na FAI na-egosi mgbaàmà gị, ya onwe ya nwere ike igosi ụzarị ọkụ ma ọ bụ MRI. Ihe ọmụmụ ndị a na-egosi ọdịdị nke nkwonkwo nku gị ma nyere aka chọpụta ma ọ bụrụ na FAI na-akpata ihe mgbu gị. Ekwesiri ịkpachara anya ebe a - ụfọdụ ndị na-enweghị ihe mgbu ma ọ bụ ihe mgbaàmà na-egosi ihe ngosi nke FAI na ọmụmụ ihe.
Nchoputa gị kwesịrị ịgụnye nyocha zuru ezu nke ngosi ụlọ ọgwụ gị na ịchọta na nchọpụta nchọpụta.
Ụdị ụdị nke ime ihe na-egosi na ị na-eji ya eme ihe
Enwere uzo abuo nke nkpuchi ugwo na ihe nkedo. I nwekwara ike inwe nsonye nke ụdị abụọ ahụ.
Achọpụta cam na-apụta n'ihi ọdịdị ọdịdị nke ụbụrụ femoral-bọl nke nkwonkwo. Nke a na - emepụta ọnọdụ ebe nrụgide na - etinye ọkpụkpụ na - eme ihe ụfọdụ. Mmetụta nrụnye na-apụta n'ihi ọdịdị ọdịdị nke ahụ gị, nke a na-akpọ acetabulum. Nchịkọta nke ụdị abụọ ahụ nwekwara ike ime. Dọkịta gị nwere ike inyere aka ịchọpụta ụdị Ụdị I nwere na ọgwụgwọ kachasị mma maka nhụjuanya ị na-egbu.
Ụdị agba nke abụọ ahụ nwere ike imebiri gị hip labrum, otu ụdị anụ ahụ na-eme gburugburu ogwe aka gị. Nke a nwere ike iduga na-egbuke egbuke ma na-egbu egbu egbu, na-eme ka ihe mgbu na obere mgbatị. Hip FAI nwere ike imebi ọrịa ogbugbo ọkpụkpụ.
Nyocha PT maka FAI
Akụkụ nke usoro nlekọta ahụike nke ọma maka FAI nwere ike ịgụnye:
- Nkọwa
- Ngwurugwu nke ihe dị iche iche nke ụbụrụ gị, hips, ikpere, na nkwonkwo ụkwụ gị
- Ngwá nke hip na ike nke ukwu
- Ihe nyocha nke nku
- Nyocha nyocha
- Nyocha nyocha na ntinye anya
Mgbe mbụ ị ga-ezute gị na PT, ọ ga-ajụ gị ajụjụ gbasara ihe mgbu hip na otú o si akpa àgwà. Gịnị na-eme ka ọ ka mma ma ọ bụ njọ? Kedu ka nhụjuanya hip gị si na FA si mee ka ị na-agagharị ma ọ bụ ọrụ na ihe ntụrụndụ? Kedu ihe ị meworo ugbu a gbasara nyocha na ọgwụgwọ? Mkparịta ụka gị na onye nyocha gị kwesịrị ịdị jụụ; unu abụọ na-arụkọ ọrụ ọnụ na mmekọrịta ọgwụgwọ iji nyere aka meziwanye ọnọdụ gị n'ozuzu ya na FAI.
Mgbe nyocha ahụ, PT ga-arụ ọrụ gị na ịmepụta atụmatụ nke ilekọta onye FAI gị, na ọgwụgwọ nwere ike ịmalite.
Ngwọta Ahụgwọ Ahụike maka FAI
Ihe mgbaru ọsọ nke PT maka FAI bụ iji meziwanye hip, ọkpụkpụ azụ, na ebelata ike ROM na ike na ibelata ihe mgbu ka i wee nwee ike ịlaghachi na njem kacha mma. Ọgwụgwọ dị iche iche ga-eme na PT iji nyere aka nweta ihe mgbaru ọsọ ndị ahụ.
Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ maka hip ime nwere ike ịgụnye akụkụ dị iche iche:
Mmega kwesịrị ịbụ ngwá ọrụ gị kachasị mma maka ọgwụgwọ maka FAI. PT gị nwere ike ịmepụta mmemme mmega ahụ kwesịrị ekwesị maka kpọmkwem ọnọdụ gị. Omume maka FAI nwere ike ịgụnye:
- Hip na-agbatị
- Ịgba aka na-adọkpụ na quadriceps agbasa
- Ike mgbaka
- Ụkwụ na ihe omume nke imepụta ihe
- Mme ume ike abdominal
Ị nwere ike ịme ihe mgbe ị na-aga n'ụlọ ọgwụ PT, onye ọkachamara gị na-agwọ ọrịa nwere ike ịgwa gị ka ị rụọ ọrụ n'ụlọ gị dị ka akụkụ nke usoro mmega ụlọ.
Mgbanwe nke ahụ: Onye na- agwọ ọrịa gị nwere ike iji ụdị dị iche iche nke anụ ahụ nyere aka na-emeso ihe mgbu gị ma ọ bụ melite ọrụ gị. Ndị a nwere ike ịgụnye:
- Ultrasound
- Egwuregwu eletrik
- Okpomọkụ
- Ice
- Kinesiology taping
Cheta, ọtụtụ n'ime ọgwụ ndị a anaghị akwado nkwado mmụta sayensị siri ike; ha nwere ike ghara itinye aka na njedebe gị na mweghachi nke ọrụ. Ọzọkwa, ọtụtụ n'ime ọgwụgwọ ndị a bụ ihe efu; ị naghị eme ihe ọ bụla mgbe PT na-emetụta gị ọgwụgwọ. Nrụsi ọrụ ike site na omume na ije bụ mgbe kacha mma ọgwụgwọ gị hip FAI.
Nkuzi nke Neuromuscular: Usoro nduzi ndi ozo di irè maka opu ime ulo bu nkuzi neuromuscular. Ụda nwere mmasị, ma ọzụzụ nkuzi neuromuscular bụ nanị imegharị mmeghari ma na-eme ihe n'ụzọ ziri ezi , ya mere azụ gị, hips, na ikpere gị nọ n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị mgbe ị na-eme ihe ndị dịka ịgba ọsọ, ịwụ elu, ma ọ bụ ịkụgharị.
PT gị nwere ike ịnwe ịrụ ọrụ dị iche iche na ọsọ ọsọ dị iche iche, na-elekwasị anya na nhazi nke ahụ gị mgbe ị na-akwagharị. O nwere ike ịkụziri gị ịwụ elu ma merie ya n'ụzọ kwesịrị ekwesị ma nwee ike ịrụ ọrụ na mmezi ihe a na-ahụ anya. Ihe mgbaru ọsọ bụ ịdebe ụdọ gị na ala ala n'ogo kachasị mma ọ ga-ekwe omume iji nọgide na-emegharị ka ị na-ebelata oké nrụgide na nsogbu.
Ogologo oge ole ka Rehab ga-ewe?
Onye ọ bụla dị iche, na onye ọ bụla na-emeghachi iche na usoro PT maka hip ime. N'ikpeazụ, ị ga-ahụ mgbanwe dị mma na mgbu hip gị, ROM, na ike mgbe ihe dịka izu abụọ ma ọ bụ izu atọ. Nhazi usoro nhazi gi nwere ike rue izu isii, ma kwadebe ka ị gaa n'ihu na mmemme mmega ahụ n'onwe gị ozugbo ihe gbasara nlekọta PT na njedebe.
Ọ bụrụ na ịga n'ihu na nhụjuanya ihe mgbu na mgbatị dị oke mgbe usoro ọgwụgwọ anụ ahụ maka FAI gasịrị, ọ ga-adị mkpa ka ị gaa dọkịta gị iji kwurịta nhọrọ ndị ọzọ. Ụfọdụ ndị nwere ọrịa FAI nwere ike ịdị mkpa ka ị tụlee ịwa ịwa ahụ maka ịhazigharị nsogbu ahụ ma rụzie ihe ọ bụla mebiri na labrum gị. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ime mkpebi kachasị mma mgbe ị na-atụle nhọrọ ndị na-emerụ ahụ maka ihie gị. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịwa ahụ, ị nwere ike irite uru na usoro ọgwụgwọ anụ ahụ mgbe ịwachara ahụ iji nyere gị aka ịgbake.
Okwu Site
Ihe mgbu nke FAI nwere ike ịkwụsị ike ịme ọrụ na ọrụ ntụrụndụ. Ma maa ihe? Ọ dịghị mkpa ịkwụsị gị na egwu gị. Site na ịchọta ya na dọkịta gị na ịchọta onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ bụ onye nwere ike inyere gị aka melite mgbatị na ume, ị nwere ike ịmeghachi ihe ị na-eme ma laghachi azụ gị na ndụ gị.
> Isi mmalite:
> Frank, J. et al. Ịdị na-ahụkarị nke imeju Femoroacetabular Imaging Findings in Asymptomatic Volunteers: A Systematic Review. Arthroscopy: J. nke Arthorscopic na Ịwa Ahụ. June, 2015; 31 (6): 1199-1204.
> Kahn, M. et al. Àgwà nke Femoroacetabular: Ànyị Ejiri Aka Nyocha Global napping na Ọgwụgwọ? Nsonaazụ site na ntinye aka na ntinye aka nke ụmụ nwanyị na-arụ ọrụ nyocha nke kachasị mma (IN FOCUS). Arthroscopy: J. nke Arthorscopic na Ịwa Ahụ. Mee 2016; 31 (5): 779-87.