Ọ Pụrụ Ime Ka Ahụ Ike Gị Dịgide?
Kọfodi Ganoderma bụ ihe ọṅụṅụ powdered ọṅụṅụ nke na-enwekarị kọfị kọfị na pasia nke Ganoderma lucidum (nchịkọta ọgwụ na-akpọkwa "reishi" ma ọ bụ "Lingzhi"). A na-etinye ihe ndị ọzọ dị ka sugar, nonerry creamer, na herbs.
E wezụga mpempe akwụkwọ nke kọfị na-enye, Ọ bụ ihe ọṅụṅụ ụfọdụ ndị na-akwado okwu na-ekwu na ha na-enye ọtụtụ uru ahụ ike ma na-ejikarị ụfọdụ ndị na-achọ ịbelata kọfị kọfị ha mgbe ụfọdụ ma ka na-eme ka ike ha dị elu.
N'agbanyeghi ahia ahia maka uru nke coffee coffee, Otú ọ di, enweghi ihe omumu sayensi maka nsogbu ahuike nke ngwaahịa.
Gịnị mere ndị mmadụ ji eji Ganoderma kọfị?
Ndị na-akwado echiche na-ekwu na kọfịnta ganoderma nwere ike ịkwalite mmerụ , nyere aka n'ibu arọ, ịlụ ọgụ ike, melite ncheta, mee ka ume dịkwuo ike, cholesterol dị ala , belata nsị , belata nrụgide, gbanwee usoro ịka nká, ma kpalie mgbasa.
Ganoderma dịkwa ka isi iyi nke antioxidants.
Uru nke Ganoderma Kọfị: Ọ Pụrụ Inyere Aka?
Ruo ugbu a, ọ dịghị nchọpụta sayensị anwalewo ahụike nke ganoderma kọfị. Otú ọ dị, nchọpụta mbụ e mere gosiri na ganoderma n'onwe ya nwere ike inye ụfọdụ uru ahụ ike.
Dịka ọmụmaatụ, nnyocha e mere na 2016 nke nnyocha ise e bipụtara n'oge gara aga kwubiri na Ganoderma lucidum "nwere ike ịnye ya dị ka ihe ọzọ dị iche iche na ọgwụgwọ a na-eme iji hụ na ọ ga-enwe ike imeghachi omume na-edozi ahụ ma na-eme ka mgbochi ndị na-akpali akpali".
Edere na Cochrane Database of Reviews System , akụkọ ahụ achọtaghị ihe akaebe zuru ezu iji kwenye na iji Ganoderma lucidum eme ihe dị ka ọgwụgwọ ọrịa kansa mbụ.
Tụkwasị na nke ahụ, nchọpụta na-egosi na ịṅụ kọfị, n'ozuzu, nwere ike inwe ụfọdụ uru bara uru. Dịka ọmụmaatụ, akụkọ 2006 site na Critical Reviews na Food Science na Nutrition kwuru na ịṅụ kọfị pụrụ inye aka igbochi ọtụtụ ọrịa na-adịghị ala ala (gụnyere ọrịa shuga na ọrịa Parkinson ).
Otú ọ dị, nchọpụta nyocha ahụ chọtakwara na uru kọfị jikọtara na mmụba n'ọbara ọbara mgbali elu (ihe bụ isi kpatara ọrịa obi ).
Ọ bụ ezie na a na-ekwu na ganoderma na-enyere aka na ọbara mgbali elu na ọrịa obi, otu akụkọ a na-ebipụta na Cochrane Database nke Nyocha Nyocha na 2015 anaghị achọta ihe akaebe na-akwado iji Ganoderma lucidum maka ịgwọ ọrịa ihe gbasara ọrịa obi na ndị nwere ụdị 2 ọrịa shuga.
Ihe Ndi Nwere Ike Ime
Amaghi ihe banyere nchekwa nke coffee coffee. Otú ọ dị, ganoderma nwere ike ịkpata ọtụtụ nsogbu n'akụkụ, gụnyere ọgbụgbọ, akpịrị akpịrị, na imi akọrọ. Ikwesịrị ịgwa dọkịta gị okwu tupu ị na-agbalị kọfị kọfodị karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-ebute ọbara mgbali, ọgwụ ngwangwa, ọgwụ mgbochi, ma ọ bụ ọgwụ cancer.
Tụkwasị na nke a, iwepụta caffeine buru ibu nwere ike ime ka obi gị dị elu, mee ka ị ghara ihi ụra, iwe iwe gị ma mee ka ụfọdụ nsogbu ahụ ike (dị ka nchegbu) mee ka o sie ike.
E nweela ọtụtụ akụkọ ikpe gbasara ndị nwere ịba ọcha n'anya mgbe ha jiri ngwaahịa ganoderma lucidum. Otu bụ otu nke Agaricus blazei na ganoderma lucidum . Nke ọzọ bụ ganoderma lucidum (lingzhi) ntụ ntụ, nke jikọtara ya na ikpe nke ịba ọcha n'anya.
Akuko ọzọ na-enye echiche na a ghaghị iji Garoderma lucidum jiri nlezianya mee ihe n'ihi enweghị ike ịnwụ.
Nakwa, buru n'uche ihe mgbakwunye ọgwụ na ọgwụ nri na United States Food and Drug Administration na-ejikwa ọgwụ ọgwụ eme ihe. N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-achọta ngwaahịa ndị a na-ere ndị na-azụ ahịa ka ha nwee ihe ndị anaghị emepụta na aha ahụ, na-ebute mmetụta ọjọọ.
Okwu Site
Ọ bụ ezie na ịnwere ike ịṅụ kọfịnda ganoderma, ị ga-enwe ike ịṅụrịrị ya. Enwere otutu nyocha nke a ka ga-eme na ganoderma ma ọ bụ mmetụta ahụ ike na nnukwu nsogbu nke nsogbu (ụdị ihe àmà anyị chọrọ ịhụ itinye ngwaahịa zuru ezu na ọgwụgwọ).
Ọ bụrụ na ị ka na-atụle ịme kọfọọma kọfị ka ọ bụrụ akụkụ nke nri gị mgbe niile, jide n'aka na gị na dọkịta gị ga-ebu ụzọ kwurịta ma ọ dịịrị gị.
Isi mmalite:
> Higdon JV, Frei B. Kọfị na ahụike: a nyochaa nnyocha ụmụ mmadụ na-adịbeghị anya. Nchịkọta Nchịkọta Food Ntu. 2006; 46 (2): 101-23.
Hisamochi A, Kage M, Arinaga T, et al. Ọrịa na-akpata mmerụ ahụ metụtara Agaricus blazei Murill nke yiri nnọọ ịba ọcha n'anya. Clin J Gastroenterol. 2013 Apr 6 (2): 139-44. doi: 10.1007 / s12328-013-0359-0. Epub 2013 Feb 5.
> Jin X, Ruiz Beguerie J, Sze DM, Chan GC. Ganoderma lucidum (Reishi ero) maka ọgwụgwọ cancer. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Apr 5; 4: CD007731.
> Klupp N, Chang D, Hawke F, et al. Ngwurugwu Ganoderma lucidum maka ọgwụgwọ nke ihe gbasara nsogbu obi. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Feb 17; (2): CD007259.
> Mbụ H, Leopairut J, Kositchaiwat C, Wananukul W, Bunyaratvej S. Ọrịa ịba ọcha n'anya nke na-ejikọta Ganoderma lucidum (Lingzhi) ntụ ntụ. J Med Assoc Thai. 2007 Jan; 90 (1): 179-81.
Disclaimer: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche naanị na ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.