L-arginine bụ amino acid a na-erekarị na ntinye akwụkwọ ma nweta n 'nri. Nri L-Arginine nwere nnukwu ihe oriri na-agụnye ihe ọkụkụ na osisi, dị ka ngwaahịa ara ehi, anụ, anụ ọkụkọ, azụ, na mkpụrụ.
Dị mkpa maka ịmepụta protein, L-arginine na-enyekwa aka kpochapụ ahụ nke amonia (ngwaahịa efu) ma na-akpali ntọhapụ nke insulin. Tụkwasị na nke a, a na-eji L-arginine mee nitric oxide (onyinye nke na-agbanye arịa ọbara).
Ọ bụ ezie na ụfọdụ ọmụmụ na-egosi na L-arginine nwere ike irite uru ụfọdụ ọnọdụ ahụike, nchọpụta ndị ọzọ na-egosi na L-arginine nwere ike inwe mmetụta dị njọ n'ahụ ndị ụfọdụ.
Nnyocha na-egosi na L-arginine nwere ike inye aka na ọnọdụ ndị a:
Iwe
Ihe omumu di omimi gosiri na iri nri nke ihe oriri di elu na L-arginine nwere ike inye aka ichota ihe omuma, mekwuo omuma ihe, ma melite oru mmanu n'ime ndi mmadu nwere angina. Mụta banyere ụzọ ndị ọzọ na-esi abịaru ọrịa angina .
Erectile Dysfunction
E nwere ihe àmà na-egosi na L-arginine nwere ike ịbara ndị mmadụ uru na-adịghị mma. Na ọmụmụ 1999 nke e bipụtara na magazin BJU International , dịka ọmụmaatụ, ndị ikom 50 nwere ọrịa na-erectile na-ewere ihe dịka gram 5 nke L-arginine kwa ụbọchị ma ọ bụ placebo. Mgbe izu isii gafere, ọtụtụ ndị ikom nọ na òtù L-arginine gosipụtara mmelite dị mma na ndị na-ewere placebo ahụ.
Dị ka ọgwụ sildenafil citrate (Viagra), a na-eche L-arginine maka ịmepụta nitric oxide na-n'aka-mee ka ahụ ike dị gburugburu arịa ọbara na-enye mpe.
N'ihi ya, arịa ọbara dị na penis dilatara, ọbara na-arịwanye elu, nke nwere ike inyere aka ịnọgide na-ewu ụlọ. Ihe dị iche n'otú ha si arụ ọrụ bụ Viagra blocks enzyme a na-akpọ PDE5, nke na-ebibi nitric oxide, na-eji L-arginine mee nitric oxide. N'adịghị ka Viagra, a na-ewere L-arginine kwa ụbọchị iji mee ka nrụrụ erectile ghara ịdị.
Nakwa, gụọ Ebe Ndị Ngwá Ọrụ Maka Erectile Dysfunction .
Obi na-agba aghara
L-arginine nwere ike ime ka ndị mmadụ na-enwe obi mgbaka n'obi, dị ka otu ọmụmụ nke 2000 bipụtara na Clinical Cardiology . Otú ọ dị, National Institutes of Health (NIH) dọrọ aka ná ntị na ọ bụghị L-arginine ka a ga-eji mee ihe nhazi ọgwụgwọ nke onye ọrụ ahụike na-enye.
Ndị ọzọ na-ejikarị eme ihe
Ndị na-akwado echiche na-ekwu na L-arginine nwekwara ike ịbara uru:
- oyi
- nsogbu
- ntutu
- ọbara mgbali elu
- mmechi ngwa ngwa
- cystitis interstitial
- nwoke infertility
- mpụga
- preeclampsia
- mmekorita nwoke na nwanyi
Ụfọdụ ndị na-ejikwa L-arginine mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo elu , melite arụmọrụ egwuregwu, ma belata oge mgbake mgbe ịwachara ahụ. A na-ejikwa L-arginine mee ihe maka ozu ahụ.
Nnyocha na-egosi na L-arginine nwere ike ịdị irè maka ịchịkwa ụfụ nke eriri afo ahụ, na-edozi eriri ụkwụ na adịghị ike nke ndị na-egbochi akwara (nke a maara dị ka nkwupụta dị n'etiti intermittent claudication), na ịrụ ọrụ akụrụ na akụrụ ndị ọrịa na-ewere cyclosporine. Kedu ihe ọzọ, na-ewere L-arginine na ọgwụ ribonucleic na eicosapentaenoic acid (omega-3 fatty acid) nwere ike belata oge mgbake, chebe pụọ na ọrịa, ma kwalite mmerụ ahụ mgbe ịwachara ahụ.
Dị ka NIH si kwuo, enwebeghị ihe àmà zuru ezu iji chọpụta ịdị irè nke L-arginine n'ịgwọ mpụga, nkwarụ, ọbara mgbali elu, nwoke na-amaghị nwoke, na oyi nkịtị. Enweghịkwa ama ma L-arginine nwere ike ime ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na / ma ọ bụ melite arụmọrụ egwuregwu.
Tụkwasị na nke a, L-arginine apụtaghị ihe ga-egbochi mgbochi ọrịa obi na ọgwụgwọ nke preeclampsia.
Caveats
Ọ bụ ezie na L-arginine nwere ike ịnọ na nchebe ma ọ bụrụ na ejiri ya na mkpirikpi, ọ nwere ike ime ka ọtụtụ ọnụọgụ (gụnyere nsị, ọgbụgbọ, isi ọwụwa, bloating, afọ ọsịsa, gout, nsogbu ọbara, allergies, nrịanwụ ikuku, njọ nke ụkwara ume ọkụ, ọbara mgbali elu).
Ọdịdị kachasị elu nke L-arginine nwere ike ime ka afo acid dịkwuo elu, ya mere, ọ pụkwara ime ka ọrịa nrịkasị, ọnya obi, ma ọ bụ ọgwụ nchịkwa dị nsị kpatara.
N'ihi nchegbu nchekwa, L-arginine kwesịrị izere ndị na-arịa ọrịa shuga na ndị na-arịa ọrịa obi. Tụkwasị na nke a, L-arginine nwere ike ime ka mgbaàmà dị njọ na ndị nwere herpes.
Dị ka ihe mgbakwunye ndị ọzọ , a dịghị anwale L-arginine maka nchekwa n'ime ndị ime ime, ndị nne na-elekọta nwa, ụmụ, na ndị nwere ahụike ma ọ bụ ndị na-aṅụ ọgwụ.
Iji ya mee ihe maka Ahụike
N'ọtụtụ ọnọdụ, ahụ na-akwado L-Arginine n'onwe ya. Otú ọ dị, ọkụ ọkụ, ọrịa, na mmerụ ahụ nwere ike imebi arginine nke ahụ. N'okpuru ọnọdụ ndị a, ọ dị mkpa iji hụ na ekwesiri ekwesị iji zụọ ọnụ ọgụgụ dị elu.
Ọ bụrụ na ị na-atụle iji L-arginine na ọgwụgwọ ma ọ bụ igbochi otu ahụ ike, jide n'aka na ị gakwuru dọkịta gị tupu ya ewere ihe ọ bụla.
Isi ihe
National Institutes of Health. "L-arginine: MedlinePlus Mgbakwunye". November 2010.
Schulman SP et al. "Usoro ọgwụgwọ L-arginine na nnukwu infarction myocardial: Mkparịta ụka Vascular na Age na Myocardial Infarction (VINTAGE MI) na-esite n'ịgba nyocha nke ụlọikpe". JAMA. 295.1 (2006): 58-64.
Disclaimer: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche naanị na ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.