Na-ekwu banyere Ngwọta Ọgwụgwọ gị na dọkịta gị
Enwere ọtụtụ nhọrọ ọgwụgwọ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo . Ị nwere ike ịnwale ịgwọ onwe gị na mbụ, ma a na-atụ aro na ị ga - akpọrọ dọkịta ma ọ bụrụ na mgbaàmà na - aga n'ihu. Ọbụna mgbe ị na-ekwurịta nhọrọ gị na dọkịta gị, ụzọ dị iche iche maka ọgwụgwọ dị iche iche ị ga-atụle. Ọ na-adị gị ka ọ dị mma karịa ịgwọ ọrịa ma ọ bụ ọgwụgwọ ọdịnala? Ụzọ nlezianya ma ọ bụ usoro obi ike ịgwọ ọrịa?
Ị nwere ike chọpụta na mgbe ịmechara nhọrọ ndị dị mkpa, dabere na ndụmọdụ dọkịta gị, enyemaka site na ọrịa mgbu nke ọrịa ogbu na nkwonkwo nwere ike iyi ka ezughị oke. Ọ bụghị ọgwụgwọ niile dị irè. Ọ nwere ike ịnweta ikpe-na-ezighi ezi iji chọpụta ihe kachasị mma maka gị. Ọ dị mkpa ịmara mgbe enyemaka adịghị ezu ma mee mgbanwe ndị dị mkpa. Nke a bụ ihe 10 nwere ike ịme ka ị ghara inweta enyemaka site na nrịanrịa arthritis na mgbaàmà ndị ọzọ.
1 - Oge nke ịgwọ onwe onye. Ọtụtụ ndị na-agbalị ụdị ọgwụgwọ onwe ha mgbe ha na-ahụ ihe mgbaàmà mbụ nke ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ná mmalite, ị nwere ike ọ gaghị aghọta na ọ bụ ogbu na nkwonkwo ma gbalịsie ike ịgwọ onwe ya na olileanya ọ bụ obere ọrịa ma ọ bụ mmerụ ahụ. Ndị mmadụ na-anwale ihe mgbochi ihe mgbu na-egbuke egbuke, ihe mgbochi , ma ọ bụ ihe nkwado maka nkwonkwo emetụta. Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ onwe onye kwesịrị ekwesị maka enyemaka dị mkpirikpi, o kwesịghị iji dochie anya na gị na dọkịta gị iji nweta nchoputa kwesịrị ekwesị ma guzobe usoro nlekọta ọgwụgwọ ogologo oge.
2 - Atụmatụ na-agwọtaghị atụmatụ. Mgbe gị na dọkịta gị kwenyere na usoro ọgwụgwọ, ọ ga-adịrị gị mma itinye aka na atụmatụ ahụ. Ọ bụrụ na ịnaghị ọgwụ ọgwụ gị dịka enyere gị aka maọbụ ọ bụrụ na ị na-akwagharị ihe omume ụlọ gị ma ọ bụ na-atụghị ụra mgbe ị na- agwọ ọrịa ahụ , ị na-akwadoghị ọgwụgwọ gị.
Iji nweta uru zuru oke, ị ghaghị ịkwado. Ịgbagharị abụghị nhọrọ.
3 - Egwu Egwu Mmetụta Ọgwụ. Mgbe ị na-agụ ndepụta nke mmetụta ndị nwere ike ịme metụtara otu ọgwụ ụfọdụ, ị nwere ike ịchọrọ ịkwado ya. Ọ dị ezigbo mkpa ịmara mmetụta ndị nwere ike ịnweta ma ọ bụ mmeghachi omume dị njọ , ka ọ bụrụ na akụkụ ahụ na-adịghị mma na-amalite, ị nwere ike kọọrọ ya dọkịta gị ma malite ịchịkwa nsogbu ahụ. Ekwela ka egwu mee ka ị ghara ịnwale ọgwụ nke nwere ike ịba uru. Gwa uru na ihe ize ndụ nke ọgwụ ọ bụla.
4 - Ụzọ Nzuzo ma ọ bụ Ọgwụgwọ. Ọtụtụ ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo na-ahọrọ ịgbaso usoro okike ma ọ bụ omenala. Ọtụtụ mgbe, nhọrọ ha bụ nanị, nke pụtara, ha anaghị ekwe ka crossover n'etiti ụzọ abụọ ọgwụgwọ. O kwere omume na atụmatụ nlekọta kachasị mma maka gị nwere ike ịgụnye nchịkọta nke ọgwụgwọ anụ ahụ na omenala.
5 - Kwesiri Ịkpa Oge. Ọtụtụ ọgwụgwọ arthritis dị irè anaghị arụ ọrụ ozugbo. E nwere ọgwụ ndị na-adịghị ngwa ngwa, dịka ọgwụ ọjọọ na-eme ka ọrịa na-egbu egbu (DMARDs) na ọgwụ DMARD . E nwere ọgwụgwọ injectable, dị ka viscosupmentation , nke chọrọ usoro injections.
Mara mgbe ị ga-atụ anya ịhụ nsonaazụ tupu ị na-ekpe ikpe dị irè.
6 - Ndị na-atụgharị uche na- eri ahụ egwu . Ụfọdụ ndị mmadụ na-ezere iji opiid analgesics iji nyere aka ịgwọ ọrịa arthritis n'ihi na ha na-atụ egwu ụta. Nke a bụ ihe ị ga - ekwurịta banyere dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere nchegbu. O di nkpa ighota ihe di iche n'etiti ikwe ka ndi mmadu na ndi mmadu na ndi mmadu. Nye ụfọdụ ndị, enwere ike inwe nchegbu ziri ezi banyere ịṅụ ọgwụ ọjọọ, mana ndị ọzọ nwere ike imebi ma ọ bụ ịṅụ ọgwụ ọjọọ.
7 - Nsogbu nke Mgbu. N'iji ọgwụ ọjọọ eme ihe aghọwo nnukwu nsogbu na US N'ihi ya, dị ka Ụlọ Ọrụ American College of Medicine Medicine si kwuo, "A na - agba ndị dọkịta aka ugbu a ka ha zere" oké mmiri ozuzo "- mgbagha nke nhụjuanya na mgbagha nke iji ya eme ihe na iji ọgwụ eme ihe ọgwụ. " Ka ị na-egbochi iji ọgwụ ọjọọ eme ihe aghọwo isiokwu na-ekpo ọkụ, ndị dọkịta na-atụ egwu nyochaa omume ndị na-akọwapụta pụrụ ịghọ ndị na-adịghị agbanwe agbanwe ma na-emeso ndị ọrịa na-adịghị ala ala.
8 - Ogologo Mkpebi Ka Mgbanwe Ọgwụ. N'ihe banyere usoro nlekọta gị, ndị a bụ otu n'ime ajụjụ ndị siri ike ị gha ịjụ onwe gị. Usoro ọgwụgwọ gị ugbu a na-arụ ọrụ nke ọma? Ngwọta ma ọ bụ ọgwụgwọ ọzọ ọ ga-adị irè karị? Ihe isi ike na ịmara mgbe ịgbanwee bụ na ị nwere ike ime ka ihe ka njọ, kama ịka mma. Ọ bụ obere ịgba chaa chaa. Soro dọkịta gị tụlee nhọrọ gị na ọgwụgwọ gị. Mee nhọrọ ndị ị mara.
9 - Egwu nke njide onwe onye. Ụfọdụ ọgwụ ọjọọ ogbu na nkwonkwo (dịka, methotrexate , Enbrel , Humira , Cimzia , na Simponi ) na-edozi site na njide onwe onye . Ụfọdụ ndị ọrịa bụ agịga-phobic, ọ bụ ezie na ndị na-emepụta ọgwụ na-emepụta onwe-injectors iji mee ka ọ dị mfe dịka o kwere mee. Ọ bụrụ na ị na-ezere ọgwụ ndị dị ndụ n'ihi na ị pụghị ịnagide echiche nke njide onwe onye, gwa dọkịta gị banyere nhọrọ ndị ọzọ. A na-enye ụfọdụ ihe ọmụmụ banyere ihe ndị dị ndụ site na IV Dị ka usoro usoro, ọ dị dịka ọgwụ na-ekwu okwu, yana injectable.
10 - Ọdịdị nke Ngwá Ọrụ nke Quak - Ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo nwere ike ịda mbà n'obi site na mgbu na ike ọgwụgwụ nke anụ ahụ , ha dị njikere ịnwale ihe ọbụla - ọbụna ngwaahịa ndị na-eme ka azịza ụgha ma ọ bụ ụgha. Ngwọta ndị a na-akwadoghị bụ igbu oge na ego. Ekwela ka nkwa nke ugha gwọọ gị.
> Isi mmalite:
> Jiri, Mmegbu, Njiji & Nwepụ Nchọpụta Ọgwụ Nlekọta Ihe Mgbu Mbinye Aka. American College of Medicine Preventive.