Ihe mgbu mgbu bụ nsogbu siri ike nke nwere ike ịkwụsị ike gị ịrụ ọrụ nkịtị, kwa ụbọchị. O nwere ike ime ka ị ghara ịkwagharị n'olu gị, ọ pụkwara ịbụ ihe na-akpata nhụjuanya n'ubu gị, ogwe aka, ma ọ bụ aka.
Anwale nke Olu
Uko, ma ọ bụ spine cervical, gụnyere 7 ọkpụkpụ a na-akpọ vertebrae nke a na-atụkwasị n'elu ibe ya. N'agbata ọkpụkpụ ọ bụla bụ ihe a na-akpọ spongy nke a na-akpọ disk intervertebral .
Kwa vertebra nwere nkwonkwo abụọ na azụ nke jikọtara na nkwonkwo nke vertebrae n'okpuru ya.
Ọkpụkpụ n'olu gị na-echebe eriri afọ gị ma kwe ka ihe dị mkpa mee. Ọkpụkpụ dị nnọọ ngbanwe, na-enye ohere maka ịga n'ihu, azụ na akụkụ na-ehicha, yana ntụgharị. Nke a na-enyere gị aka ile anya ma kwaga n'ọtụtụ ebe.
Ihe Na-akpata Ụka Mgbu
Enwere ọtụtụ ihe dị iche iche na-akpata olu mgbu. Mgbe ụfọdụ, ịnọ ọdụ na-eme ka olu gị nọrọ n'ọnọdụ na-adịghị mma ma na-akpata ihe mgbu (chee echiche n'olu gị mgbe ị na-ede ozi na ekwentị gị ). Oge ndị ọzọ ọdachi, dị ka ihe mberede ụgbọ ala ma ọ bụ mmerụ egwuregwu, nwere ike ịkpata ọnọdụ na-egbu mgbu nke a na-akpọ whiplash . Ịkwa na ịkwapụ site na ọrịa ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ nsogbu diski nwekwara ike ịbụ ihe kpatara nhụjuanya olu gị.
Ebee Ka Ahụhụ Na-ada?
Ihe mgbu nke na-abịa site n'olu gị nwere ike iche na ọnọdụ dịgasị iche iche, nke nwere ike ime ka ọnọdụ gị dị mgbagwoju anya ma sie ike ịgwọ.
A pụkwara inwe mmetụ n'ahụ gị n'olu, ma ọ bụ n'otu akụkụ nke n'olu. A na-enwekarị ihe mgbu site n'olu gị mgbe ị na-enwe ụfụ , na ụdị ihe mgbu nke ọzọ nwere ike isi n'olu gị pụta.
Ọ bụrụ na afụ ọnụ n'olu gị na-ewe iwe ma ọ bụ pinched, ị nwere ike na-eche ihe mgbu na-agafe aka gị na aka gị.
A na-enwe mmetụta dị nhịahụ, nkwụsịtụ ma ọ bụ tingling mgbe ụfọdụ na ogwe aka na aka gị. Jide n'aka na gị na dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa na-ekwurịta ihe niile ị ga-eme ka o nwee ike ịghọta ọnọdụ gị ma chọpụta nhọrọ kachasị mma maka ịgwọ.
Ihe ime akpa
Ọ bụrụ na ị malite inwe ihe mgbu n'olu, atụla ụjọ. Ọtụtụ mgbe mgbu mgbu na-akawanye mma n'ime ụbọchị ole na ole, na n'ọtụtụ ọnọdụ, ihe mgbu ahụ na-arịwanye elu n'ime izu anọ na isii. Mgbe ihe mgbu dakwasịrị, omume olu dị nro nwere ike ịba uru, okpomọkụ ma ọ bụ ice nwekwara ike inye aka ịchịkwa mgbaàmà. Ọ bụrụ na mgbaàmà nọgidere na-aga, gaa dọkịta gị ka ị hụ ma ọgwụ ọgwụ edere ga-enyere ọnọdụ gị aka. A pụkwara ịhazi ọgwụgwọ ahụ.
Ihe Ị Ga-achọ n'Aka Ahụike
Nyocha
Ọ bụrụ na ị nwere olu ma ọ bụ ihe mgbu nke na-abịa site n'olu gị, dọkịta gị nwere ike ịtu aka gị na ọgwụgwọ anụ ahụ. Mgbe ị na-ahazi oge mbụ gị, jụọ ọtụtụ ajụjụ ka ị nwee ike ịchọta onye na-agwọ ọrịa nke na-ahụ maka nhụjuanya n'olu, ya mere, ị ga-aghọta ihe ị ga- atụ anya n'aka onye na-agwọ gị .
Oge mbụ gị na onye nhazi nke anụ ahụ ga-abụ nyocha mbụ nke onye na-agwọ ọrịa ga-ezukọ gbasara gị na ụdị nsogbu gị. Ya onwe ya ga - eme nyocha, mgbe a na - atụle ihe ndị a:
- Ebe Motion (ROM) , nke na-ezo aka n'olu gị n'olu dị iche iche. Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike iji goniometer tụọ ROM gị. Ya onwe ya ga-elekwa anya nke mmegharị gị.
- Ike . Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta mgbu aka nke sitere na olu gị, ị nwere ike ịnwe adịghị ike n'akụkụ ụfọdụ ahụ ike gị. Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịchọpụta ike gị iji chọpụta ụdị adịghị ike a.
- Ịdị Ụtọ . Nkọwa bụ mgbe onye na-agwọ ọrịa na-emetụ aka ahụ aka ya iji chọpụta ma ọ bụrụ na mọzụlụ siri ike ma ọ bụ ọnyá. Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịmalite ịkpụ azụ gị iji tụọ ọkpụkpụ ụkwụ. E kwesịrị iji nlezianya mee ihe na palpation ebe ọ bụ na ọtụtụ nchọpụta na-egosi na ikike ịkọwapụta nsogbu ndị nwere nsogbu na spine site palpation adịghị mma.
- Ọdịdị . Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike nyochaa ọnọdụ gị iji chọpụta ma ọ bụrụ na nke a nwere ike ịbụ ihe kpatara mgbu gị. Onye ahụ nwere ike ịlele oge izu ike gị ma mesịa nọrọ n'ọnọdụ ziri ezi iji chọpụta ma ọ bụrụ na ịzigharị ịzigharị pụkwara inye aka meziwanye mgbaàmà gị.
- Arụmọrụ arụmọrụ . Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu olu, onye na-agwọ gị nwere ike ịjụ gị ihe ndị ị na-enweghị ike ime n'ihi nsogbu gị. Onye ahụ nwere ike ịjụ gị ka ị rụọ ọrụ ụfọdụ iji chọpụta ihe ị ga-eme.
Mgbe onye na-agwọ ọrịa gị na-achịkọta ihe ndị dị mkpa na ihe ọmụma banyere ọnọdụ gị, ya na ya ga-arụ ọrụ gị na ịmepụta atụmatụ nke ihe iji nyere gị aka n'olu.
Ọgwụgwọ
Onye na-agwọ ọrịa gị ga-arụ ọrụ na gị iji nyere gị aka belata ma wepụ ihe mgbu gị. O kwesịkwara inyere gị aka ịchọta atụmatụ iji nyere aka igbochi ngwụcha olu n'olu. Ụfọdụ ọgwụgwọ ndị a na-enyekarị ndị na-agwọ ọrịa ahụ maka ihe mgbu na-agụnye, ma ọ bụghị nanị na:
- Mmega ahụ . Ọtụtụ nnyocha na-egosi na mmega ahụ nwere ike ịbụ ngwá ọrụ kachasị na ịgwọ mgbu olu. Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịkọwapụta ụfọdụ mmemme iji nyere gị aka melite ROM n'olu gị na inyere aka belata ihe mgbu gị. Mmeghari ike nwere ike ịdebe ma ọ bụrụ na amataghi adịghị ike n'oge nyocha mbụ gị.
- Ntughari . Mgbe ụfọdụ, a na-eji traction cervical na -arụ ọrụ n'ụlọ ọgwụ gị, ma ọ bụ na nkwenye gị ma ọ bụ na-ahụ maka ọkpụkpụ gị, iji nyere aka na-emeso ụkwara olu gị. A na-eji nkedo iji kewaa ebe nkwonkwo n'olu, nke nwere ike ịba uru ma ọ bụrụ na ị nwere nkwonkwo akwara. Ọ bụrụ na ị nwere nkwarụ ma ọ bụ nke a na-amị mkpụrụ, traction nwere ike inye aka inye akwara iwe gị ohere ụfọdụ, nke mere ka mgbu gị belata.
- Nhazi ntụzi . Ọ bụrụ na ịnọ n'ọnọdụ dara ogbenye na-eche na ọ bụ ihe na-akpata ụfụ olu gị, onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịrụ ọrụ gị iji dozie ya. O nwere ike iji mpịakọta nkwado lumba pụrụ iche nyere gị aka ime ka ọnọdụ gị dịkwuo mma.
- Njikọ Nkọwa . Enwere ike iji usoro mmekọrịta ọnụ iji mee ka olu gị ka mma ROM na iji belata olu gị. Nchịkọta ọnụ na nchịkọta ọnụ nwere ike iburu ya ihe ize ndụ ụfọdụ. Ihe ize ndụ ndị a, ọ bụ ezie na ọ dị obere, ekwesịrị ka a tụlee ya na onye na-agwọ ọrịa gị tupu gị ejiri olu akwara.
- Ịhịa aka n'ahụ . Ọ bụrụ na a na-ewere ahụ ike na ahụ ike dị ka ihe kpatara nhụjuanya olu gị, onye na-agwọ ọrịa nke anụ ahụ gị nwere ike iji usoro ịhịa aka mee ka ọ belata mbà n'obi na mgbu na mgbochi a.
- Usoro ọgwụgwọ . Mgbe ụfọdụ, ụdị ọgwụgwọ dịka ultrasound ma ọ bụ TENS na -eji aka na-emeso mgbu obi. Ngwọta ndị a nwere ike ịdị gị mma ruo nwa oge, mana cheta na ị ga-abụ onye na-arụ ọrụ n'olu gị. Ọzọkwa, a chọpụtawo na TENS na ultrasound na-enye ntakịrị ihe na ngwọta n'olu na obere ihe ngbu, ya mere a ghaghị iji ọgwụgwọ ndị a eme ihe n'oge na-adịghị anya, ọ bụrụ na ọ bụla. Jide n'aka na ị ga-atụle iji ọgwụ ndị a eji agwọ ọrịa gị.
- Mmiri na akpụrụ mmiri bụkwa ọgwụgwọ ndị a pụrụ iji mee ihe iji nyere aka na ahụ iru ala ma belata ncha. Ọzọkwa, ọgwụgwọ ndị a na-agafe agafe nwere ike ịdị mma, mana ha ekwesịghị ibute ebe mmega ahụ na mgbatị azụ na ọgwụgwọ nke olu gị.
Site na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ị ga-ewe iwe olu gị na izu anọ na isii. Maka ikpe dị njọ, ị nwere ike ịnwe ihe mgbaàmà na-aga izu asatọ ma ọ bụ karịa. Ọ bụrụ na ihe mgbu na mgbaàmà gị adịghị mma mgbe niile izu ole na ole nke ọgwụgwọ, ị nwere ike ịlaghachi dọkịta gị. Ngwọta ndị ọzọ na-emerụ ahụ dị ka ọnyá na-egbuke egbuke nwere ike ịbụ nhọrọ. Ọ bụrụ na mmebi ahụ n'olu gị na-eme ka ihe mgbu gị sie ike, ị nwere ike ịchọ ịwa ahụ ka ị nyere aka wepụ ihe mgbu ahụ.
Ọ bụrụ na ị nwere nhụjuanya ahụ, jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị ma jụọ ya ma ọ bụrụ na usoro ahụike dị mma maka gị. Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike inyere aka belata nhụjuanya ma nwee ike ịnye gị usoro iji gbochie njedebe nke ngụgụ n'ọdịnihu. Site na-arụsi ọrụ ike na ọgwụgwọ anụ ahụ, ị nwere ike nwee ike iwepu ihe mgbu ngwa ngwa ma laghachi ọrụ nkịtị ma rụọ ọrụ ngwa ngwa na n'enweghị nsogbu.